班級心理活動策劃書

2021-03-04 09:52:50 字數 5108 閱讀 7174

篇1:班級心理活動策劃書

(引言)大學生的心理健康是關係到大學生成才與否的頭等大事。當代大學生的心理健康不僅影響著自身的發展,也關係到全民族素質的提高,更關係到國家人才的培養。心理素質作為整個精神活動的基礎,對我們大學生的影響是極其廣泛而深刻的,他影響和制約著大學生各方面素質的發展,滲透到大學生的一切活動中。

本次組織的活動能夠促進同學們之間的交流,拉近同學間的距離,讓生活充滿更多熟悉的面孔,共創快樂生活。培養同學們的團結協作能力,和增強班級的凝聚力,榮譽感,打破以寢室為小團體的活動方式,讓大家能夠攜手走在一起。

一、 活動名稱:生物工程學院10級製藥二班的心理健康活動

二、 活動主題:朋友一生一起走

三、 活動時間:待定

四、 活動地點:寬敞大教室

五、 活動方式和內容:

1、採取心理小遊戲的方式和續演心理情景劇,彼此相輔相成將現實的問題演繹出來並讓大家一起解決,培養同學們的團結協作能力和增強班級凝聚力,心理輔導員和班主任的點評更能讓同學們從本次活動中感受到朋友的重要性。

2、活動總結和評價

六、設計思路和活動亮點:

本次活動以續演心理情景劇為主,小遊戲為輔,環環相扣,將現實中的問題用心理情景劇的方式表現出來,再以小遊戲的方式給同學們以啟發。本次活動將具有認可度的心理諮詢這一元素融入到本次活動,即本次活動心理輔導員和班主任也投入到整個活動過程中,能夠更好的讓同學們明白朋友的重要性和體會到本次活動的意義。

七、 實施條件:

1、 氣候適宜,寬敞大教室布置的很溫馨,同學們心理狀態都在乙個很好的時期。

2、 時間把握的恰到好處,同學們都有時間來參與,還有班主任和心理輔導員的參加,同學們的參與度很高。

3、 準備好小獎品以及活動所需的各種道具

4、 心理輔導員和班主任的指導讓本次活動能夠更好的開展。

八、 活動過程:

1、準備階段:

在活動開展前的乙個星期內,宣傳委員和組織委員在班級大力宣傳這次的班級心理健康活動。生活委員、班長和團支書根據活動所需去準備各種道具,以及購買活動所需的小獎品和邀請參加活動的老師們。心理委員與每個寢室的心理氣象員加強交流,時刻了解同學們的生活及心理狀態,在活動開展前遇到突發狀況能夠適時的做出調整。

2、展開活動:

時間:待定

地點:寬敞的大教室

步驟:①活動匯入:

操作:主持人向參加的同學們簡介本次班級活動的意義,並提出活動規則:全身心投入到本次活動中來;真誠的表達自己,傾聽他人,不批判,保守秘密,關閉手機。

指導語:大家好,我們今天在這裡舉行一次班級心理健康活動,相信過了這麼長時間大家都已熟識了並且部分同學之間都已建立起深厚的友誼。然而現實生活中大家卻形成了以寢室為單位的小團體,致使班級不能很好的團結在一起。

所以希望通過本次活動能夠打破這種局面,使大家更好的融洽在一起。建設團結互助的班級氛圍。其次希望通過本次活動能夠讓大家明白朋友的重要性,希望我們同窗四載能夠建立起深厚的友誼。

下面我向大家介紹一下本次活動的規則:希望在活動的過程當中,每個人都能全身心的投入,能夠真誠的表達自己,傾聽他人,不批判,保守秘密,關閉手機。請大家到工作組那裡抽籤分組,並按照要求重新坐好相應的位置。

謝謝!② 開始:遊戲穿越生死線

篇2:班級心理活動策劃書

一、 活動主題:心語心願

二、 活動背景:當我們離開家鄉,踏入河南師範大學的那一刻起,我們就已經不再是小孩子了。我們不僅要學會照顧自己,更應該學會照顧室友、朋友,同學然而向來在避風港中長大的我們,很不適應這種急劇的變化,同學們在學習和生活中主要出現以下一些問題:

1、 一些同學還處於被動學習狀態,不知道怎樣來安排自己的學習時間和生活時間,有些盲目。

2、 個別同學性格內向,集體活動中會膽怯害羞,不願意表現自己。

3、 很多同學在高中時是班裡的佼佼者,對自己定位較高,面對天外有天人外有人的環境,不能很好調整自己的心態。

4、 現階段,班裡的同學很難融到一起,大家在宿舍裡都玩得很開心,但是與班裡其他同學交流較少。

三、 活動目的:

1、 希望通過策劃舉辦此次活動,讓同學們敞開心扉,暢所欲言。

2、 希望藉此機會,拉近同學之間距離,加深對彼此的了解。

3、 豐富同學業餘生活,使同學們在學習之餘能有所放鬆。

四、 活動時間及地點:2023年12月2日,田家炳609教室

五、 活動準備:

1、 將教室的桌椅擺成方形,便於大家交流。

2、 將需要的內容提前寫到黑板上,便於活動二的開展。

3、 將同學們的名字都單獨寫到紙條上並放入一瓶子中,便於活動三的開展。

4、 提前準備精緻的便利貼,在活動五結束後發到同學們手中,便於活動六收集理想的開展。

六、 經費預算:獎品五個本九元,一本摺紙一元,合計十元。

七、 活動內容:

1、 有心理委員做開場白,介紹本次活動背景及目的。

2、 我測我運:同學們根據黑板上的內容,開始遊戲測試,測試完之後,由指定人宣讀結果,測出你的人生命運。

3、 相識相知:有指定人抽取事先準備好的紙籤兩張,再隨機抽取兩位同學,後兩位同學要說出對前兩位同學的了解,如果說不出來,由同學本人自我介紹,進行五組。

4、 我說我心:請同學們發言,如可以談談高考時自己的感想,可以談談大學第一次考試即將來臨時的感受

5、 搶凳子遊戲,贏的人會獲得相應的獎品,輸的人要有相應的懲罰根據成語的意思作出相應的表情或動作。

6、 收集理想:請同學們寫上自己的理想,放入願望瓶,有特定人保管,大四之後開啟看看自己的願望是否實現。

7、 由心理委員做總結發言。

八、後續工作:活動結束之後,把桌子恢復成原來的樣子,並打掃教室衛生,把黑板擦乾淨

篇3:班級心理活動策劃書

(引言)大學生的心理健康是關係到大學生成才與否的頭等大事。當代大學生的心理健康不僅影響著自身的發展,也關係到全民族素質的提高,更關係到國家人才的培養。心理素質作為整個精神活動的基礎,對我們大學生的影響是極其廣泛而深刻的,他影響和制約著大學生各方面素質的發展,滲透到大學生的一切活動中。

本次組織的活動能夠促進同學們之間的交流,拉近同學間的距離,讓生活充滿更多熟悉的面孔,共創快樂生活。培養同學們的團結協作能力,和增強班級的凝聚力,榮譽感,打破以寢室為小團體的活動方式,讓大家能夠攜手走在一起。

一、 活動名稱:生物工程學院10級製藥二班的心理健康活動

二、 活動主題:朋友一生一起走

三、 活動時間:待定

四、 活動地點:寬敞大教室

五、 活動方式和內容:

1、採取心理小遊戲的方式和續演心理情景劇,彼此相輔相成將現實的問題演繹出來並讓大家一起解決,培養同學們的團結協作能力和增強班級凝聚力,心理輔導員和班主任的點評更能讓同學們從本次活動中感受到朋友的重要性。

2、活動總結和評價

六、設計思路和活動亮點:

本次活動以續演心理情景劇為主,小遊戲為輔,環環相扣,將現實中的問題用心理情景劇的方式表現出來,再以小遊戲的方式給同學們以啟發。本次活動將具有認可度的心理諮詢這一元素融入到本次活動,即本次活動心理輔導員和班主任也投入到整個活動過程中,能夠更好的讓同學們明白朋友的重要性和體會到本次活動的意義。

七、 實施條件:

1、 氣候適宜,寬敞大教室布置的很溫馨,同學們心理狀態都在乙個很好的時期。

2、 時間把握的恰到好處,同學們都有時間來參與,還有班主任和心理輔導員的參加,同學們的參與度很高。

3、 準備好小獎品以及活動所需的各種道具

4、 心理輔導員和班主任的指導讓本次活動能夠更好的開展。

八、 活動過程:

1、準備階段:

在活動開展前的乙個星期內,宣傳委員和組織委員在班級大力宣傳這次的班級心理健康活動。生活委員、班長和團支書根據活動所需去準備各種道具,以及購買活動所需的小獎品和邀請參加活動的老師們。心理委員與每個寢室的心理氣象員加強交流,時刻了解同學們的生活及心理狀態,在活動開展前遇到突發狀況能夠適時的做出調整。

2、展開活動:

時間:待定

地點:寬敞的大教室

步驟:①活動匯入:

操作:主持人向參加的同學們簡介本次班級活動的意義,並提出活動規則:全身心投入到本次活動中來;真誠的表達自己,傾聽他人,不批判,保守秘密,關閉手機。

指導語:大家好,我們今天在這裡舉行一次班級心理健康活動,相信過了這麼長時間大家都已熟識了並且部分同學之間都已建立起深厚的友誼。然而現實生活中大家卻形成了以寢室為單位的小團體,致使班級不能很好的團結在一起。

所以希望通過本次活動能夠打破這種局面,使大家更好的融洽在一起。建設團結互助的班級氛圍。其次希望通過本次活動能夠讓大家明白朋友的重要性,希望我們同窗四載能夠建立起深厚的友誼。

下面我向大家介紹一下本次活動的規則:希望在活動的過程當中,每個人都能全身心的投入,能夠真誠的表達自己,傾聽他人,不批判,保守秘密,關閉手機。請大家到工作組那裡抽籤分組,並按照要求重新坐好相應的位置。

謝謝!② 開始:遊戲穿越生死線

主持人請3名選手上台,助手在4公尺外拉起一根離地一公尺的繩子。主持人宣布遊戲規則,告知選手可以以任何姿勢穿過繩子(生死線)不碰而且姿勢最具創意者極為第一。各選手全部被用紅布蒙上眼睛,助手撤掉繩子,主持人拉著第乙個選手原地轉兩圈,使其面向4公尺外的繩子站定。

選手開始在主持人的誇張,緊張的大聲提示下穿越生死線(根本不存在)第乙個選手穿過後取下紅布,第二個選手開始,一次進行。主持人請大家評議姿勢最搞笑,最獨特,過程最辛苦者第一,並贈送小獎品,增加活動的趣味性。

指導語:各位,我們的活動馬上就要開始了,在我們的活動開始前,請大家用熱烈的掌聲歡迎我們的嘉賓:心理輔導員王玉老師和班主任陳京老師(主持人鼓掌)。

各位,我們活動的第乙個環節是小遊戲,叫做穿越生死線,同學們是不是很激動啊!我們的工作人員會在四公尺外的地方拉起一根離地一公尺的繩子(主持人邊說工作組人員邊演示),每個組需選出兩名選手參加,每位選手都要蒙上紅布,我會拉著每位選手原地轉兩圈,使你們向繩子方向站定,大家可以以各種姿勢穿越繩子,我們將評選出姿勢最具創意,最搞笑的選手,所以這個環節還設立了乙個神秘的小禮品,大家要加油啊!下面請我們的每組選手上場吧!

③互動環節:遊戲無家可歸

三人一組,兩人扮演大樹,面對對方,伸出雙手搭成乙個圓圈;一人扮演松鼠,並站在圓圈中間;主持人或其他沒成對的人擔任臨時人員。主持人喊松鼠,大樹不動,扮演松鼠的人就必須離開原來的大樹,重新選擇其他的大樹;主持人或臨時人員就臨時扮演松鼠並插到大樹當中,落單的人表演節目。主持人喊大樹,松鼠不動,扮演大樹的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹,並圈住松鼠,主持人或臨時人員就應臨時扮演大樹,落單的人表演節目。

主持人喊**。扮演大樹和松鼠的人全部打散並重新組合,扮演大樹的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大樹,主持人和其他沒成對的人亦插入隊伍當中,落單的人表演節目。

班級心理活動策劃書

一 活動主題 心語心願 二 活動背景 當我們離開家鄉,踏入青島酒店管理學院的那一刻起,我們就已經不再是小孩子了。我們不僅要學會照顧自己,更應該學會照顧室友 朋友,同學然而向來在避風港中長大的我們,很不適應這種急劇的變化,同學們在學習和生活中主要出現以下一些問題 1 一些同學還處於被動學習狀態,不知道...

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