國開附屬小學興趣小組活動實施
方案 小組名稱： 桌球興趣小組
負責單位： 體育組
桌球興趣小組活動實施方案
一、指導思想：
桌球運動是一項學生非常喜愛的活動，通過桌球活動，引導學生樹立「健康第一」的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養學生合作、誠信、果敢、公平等優良品質，發展學生個性特長，促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發展，豐富校園文化生活。為豐富校園課餘生活，激發學生的運動興趣，提高學生桌球技能，特制定本計畫。
二、組織安排：
由李倩、孫婭靜擔任小組輔導教師，建立以興趣小組為首的訓練小組，學生自願報名參加，已經有多名這方面素質較好的同學報名參加。
三、訓練任務：
1、熟悉桌球性。
2、掌握桌球的基本打法、發球、接發球。
3、掌握桌球的基本比賽規則。
4、參加桌球比賽。
四、訓練時間：
早晨7：15—7：30 下午課外活動—放學五、訓練地點：
桌球場地
六、具體訓練內容：
第一周至第二週熟悉球性，握拍、顛球練習，對牆推球練習。
第三週：學習準備姿勢與站位。練習步伐移動，第四至七周：發球練習，正反手發球。
第八至九周：接發球練習，推擋球。
第十週至第十二周：削球、搓球練習。
第十三至第十五周：攻球、對打練習。
第十六周：比賽小常識，進行桌球小比賽。
七、訓練要求：
學生訓練課的內容、形式，要求多種變化，各種練習手段盡量與遊戲活動相結合，以激發學生對桌球的興趣。梯隊的學生主要以培養學生的球性和基本功，比賽隊的學生主要培養其競賽水平和心理素質。在本學期，著重訓練學生的發球訓練、推擋訓練、接發球訓練和腳步動作的訓練，在訓練過程中，我們將採取循序漸進的教學方法，讓學生由練球感開始，由不會控制球到能熟練控制球，從不會擊球到能按落點準確擊球，從而形成學習桌球的教學模式。
興趣小組實施方案
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學校興趣小組實施方案
一 指導思想 抓好興趣小組活動，拓展學生素養。學校認真有創意地組織好興趣小組活動，繼續開設形式多樣 生動活潑 健康向上的體育 藝術和各類興趣小組活動，全面推進素質教育。做好定計畫 定人員 定場地 定內容 有記錄 有考核 有評價，努力做到讓每個學生有一項拿得出 叫得響的特長。二 目的意義 興趣小組活動...
科學興趣小組實施方案
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