舞蹈培訓心得
盤龍合靖中心校餘公升結
經過這一年的舞蹈培訓，我的收穫很多，也很大。尤其是對我們這種農村的學校來說，很有必要加強我們老師的舞蹈素養，很有價值；對我自己也有很大的幫助。它不僅對我個人影響很大，對我們學校的六一節目的排練也是巨大的。
非常感謝教委能安排這次培訓。對於這次學習，我的收穫有以下幾點：
一 、基本功的訓練：孔老師主要教授了中西方基本功，及訓練方法，讓我們在訓練基本功的同時，既掌握了要領又不容易受傷。中國的基本功講究內斂、氣息、提沉，練習的是一種氣韻；而西方的基本功講究開（身體開啟）、繃（腳要求繃直）、直（身體線條是直的），練習的是一種線條美。
二者的合二為一，使舞蹈的線條、情感等表達方式得到完美組合。
二、 舞蹈動作的小組合，主要訓練了中國名族舞的幾個小組合，如藏族舞，它所表達的方式與藏族人們的生活息息相關，比較講究下肢力量要穩，上肢力量要收放自如，這樣才能把水袖的優美展現出來。
三、成品舞蹈的排練：成品舞蹈的練習，在於對**節奏變化來排練。這個過程中要求我們自己要對舞蹈動作熟悉,，然後才能叫學生練習，每句歌詞每句樂曲都要表現乙個舞蹈動作。對於一些高
難度動作，要化繁為簡，因為對於我們農村的沒有基本功的孩子來說，這是必要的也是安全的。
四、舞蹈的創編：就舞蹈創編對於我們老師要求很高。首先，作為教師要積累許多的舞蹈動作和舞蹈經驗；其次，要分析**風格和特點，根據**風格和特點來制定舞蹈風格；然後，個人根據**旋律或者歌詞，加上已有的舞蹈基礎動作來創編舞蹈，最後，是把舞蹈節奏和節拍把動作銜接起來，還可以根據**情節，展現完整的舞蹈故事。
以上是我從本次培訓的所學到的總結，同時我還發現自己還有很多的不足，希望能得到更進一步的深入學習和探索。
2023年6月篇二：舞蹈培訓感悟
蒼茫路上，為我點亮那盞明燈
——記玉門美育工程教師舞蹈培訓感悟
玉門花海中學李帥
2023年10月開始，我有幸參加了玉門少兒美育工程的教師舞蹈培訓培訓。在這裡，我由衷的感謝學校領導給了我們這樣乙個難得的培訓學習機會，也感謝金老師和小白楊學校其他老師為我們不辭辛勞的付出。在大半年為期六次的舞蹈培訓學習過程中使我受益匪淺，學習到了許多在正常的工作和生活當中難以學習到的東西，同時也認識了許多的老師，從他們身上也學習到了許多難能可貴的東西。
此次美育工程舞蹈培訓到目前進行了大半年，老師們的舞蹈培訓形式多樣，內容豐富，整個培訓下來，感覺與以往了解到的培訓有很大不同，即開闊了視野，又提高了我很薄弱的舞蹈素質，還提公升了我對生活的積極態度，對於和隊友之間的團結、互助、相互學習也有了更深刻的體會。
在培訓學習中我深感自己的不足，要學的知識和技能太多，通過這次培訓，更激發了我對舞蹈的熱愛，更感受到了舞蹈的美。在學習舞蹈時多琢磨、多練習、多體會是找到感覺的關鍵。我在培訓中，看到金老師和其他老師們的優美動作，聽著入耳的樂聲，我的心為之陶醉。
應該說，舞蹈作為一種藝術，它為我們提供了豐富的想象空間。金老老師熱情洋溢的講解和演示令我大開眼界，耳目一新，舞蹈是一門綜合藝術，它是用人體語言來表現情感世界的動態藝術。它可以豐富人的情感，發展人的想象力，增強人的自信心和自豪感。
舞蹈訓練要講究科學，讓人在興趣中學習基本功。這次舞蹈技能訓練更是為我們提供了乙個感受美，追求美的乙個廣闊天地，我更有了一種把這種美的體驗傳播給學生的願望。當然，在培訓中也有些老師把舞蹈的培訓當成是一種負擔，卻忽略了在舞蹈的集體訓練中能給我們帶來什麼，金老師告訴我們，舞蹈訓練的目的不是為了比賽，而應該把舞蹈教學當成一種方式，一種途徑，把育人作為目標，讓學生在乙個集體中學會怎樣與人相處，怎樣敢於面對困難，提公升自己綜合素質，縮小鄉村孩子和城市孩子之間的差距。
通過這幾次的培訓，我接觸到了東北秧歌、蒙族舞、藏族舞、新疆舞、小蘋
果等幾個舞蹈組合。本次培訓，我深感自己的不足，覺得要學得東西太多。在舞蹈學習中，更激發了我對舞蹈的熱愛。
同時，我更有了一種把這種美的體驗傳播給學生們的願望。而這次培訓學習猶如為我們開啟了一扇窗，撥雲見日，使我在一次次的感悟中豁然開朗。對於一向熱愛生活的我來說，能參加這次培訓非常高興和激動。
但對於舞蹈水平一般的我，要學好並能夠教授學生，還真是有一定困難和嚴峻的考驗。這次舞蹈技能訓練更是為我們提供了乙個感受美、追求美的乙個廣闊的天地。在舞蹈學習中，我感受到了它的美更激發了我熱愛舞蹈的熱情，同時，我更有了一種把這種美的體驗傳播給學生們的願望。
雖然舞蹈培訓有累有幸苦，但陶冶了我們的情操，真是美在其中，樂在其中。
舞蹈教育是一種美育。正如德國美學家席勒所說「有促進健康的教育，有促進認識的教育，還有促進鑑賞力和美的教育。這最後一種教育的目的在於培養我們感性和精神力量的整體達到盡可能的和諧。
」正如金老師所開展的這個美育工程活動，對參加舞蹈培訓的老師們是乙個很難能可貴的機會，對接受老師們進行舞蹈美育培訓的學生也是乙個寶貴的機會。
通過這幾次的培訓，我覺得我不僅學到了專業的舞蹈知識和技能，還從許多老師身上學到了教育教學的很多方法，今後，我將把在培訓中所學的知識和技能運用到這項美育工程學生舞蹈培訓當中去，為進一步提高學生的綜合素質而努力奮進！篇三：舞蹈培訓感悟
濱州市**教師舞蹈基本功培訓
——讓生活充滿激情和快樂
長山鎮第二初中張海燕
培訓通知：濱州市教育局
培訓內容：舞蹈基本功
培訓團隊：中小學幼兒園專業教師
培訓時間：2010.5.5報道，5.8號返回
培訓感受：
有幸參加了本次的舞蹈教學培訓，學到了很多認識了很多，受益頗多。通過史慶老師的講課，讓我學會了聲勢、律動、以及集體舞的創編；在史慶老師的課上我學會了欣賞舞蹈中的舞蹈元素；在史慶老師的課上我學會了訓練學生舞蹈的基本方法；在史慶老師的課上我們了解到了現階段中、小學生舞蹈教學的教學方法舞蹈是孩子們非常喜愛的一種活動，通過舞蹈教學能培養學生的節奏感、韻律感，全面發展學生的身體素質，增強學生的體質，陶冶學生的性格，是對學生進行審美教育比較理想的方式。舞蹈是一種美的教育，通過真、善、美的舞蹈形象浸透人們的心田，感染人們的思想品質與情感。
舞蹈教育是一種***術，是一種以人體動作反映生活和情感的藝術品。舞蹈教育也是一門綜合藝術，具有推動少兒素質全面提高的諸多潛在優勢，是孩子們的一種娛樂活動，也是實施素質教育的良好手段。 通過這次培訓，我知道了舞蹈教學在中、小學**教學中的重要性以及一些簡單的創編和欣賞竅門，怎樣培養孩子們的表現能力呢？
首先，讓學生理解舞蹈**，給學生講解**所表現的主題，分重點、難點來講解，尤其是把**的節奏作為難點，也就是平時所說的「和樂」。不要搶也不要拖，動作要做得從容到位，使整個舞蹈有
張有馳，有起有伏，從容自如。
俗話說：「授人以魚不如授人以漁。」舞蹈教師和語文、數學教師一樣，要教給學生學習方法，讓學生自己去感悟、去發現。
另外，訓練時要嚴格要求。作為乙個舞蹈教師，首先是隊員的「班主任」，比如說，哪些孩子的素質好，哪些孩子的素質較差，好的要積極培養成領舞或獨舞物件，差的要耐心輔導不歧視；哪些孩子比較開朗活潑，哪些孩子比較內向文靜；哪些孩子有小脾氣，比較嬌氣等等。教師都要瞭如指掌。
在今後的教學中，我一定會將這次培訓所學到的知識運用到教學中，努力做好**教師的本職工作，努力挖掘學生的藝術特長。通過舞蹈教育鍛鍊和培養學生的群體意識，培育學生的藝術美感，提高學生的欣賞能力，增強他們對生活的積極想象，對生活的熱愛和對美的追求。
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