心理健康活動策劃書

自動化08101班

一·活動背景：

在二十一世紀快節奏、高效率的時代背景下，現代社會對大學生在校學習提出了新的要求。大學生在強化專業技能的基礎上，還應了解增進心理健康的方法和途徑，有效開發心理潛能，提公升綜合心理素質以適應競爭激烈的社會環境。

二· 活動目的：

1、讓同學們了解心理諮詢室的運作及其職責，並最終能達到同學們遇到心理問題能夠想到通過心理諮詢得到緩解、解決的效果；

2、號召大學生關注心理健康，提高心理健康意識，形成身心和諧發展的健康新概念；

3、幫助大學生更好的了解心理知識、全面的認識自己，引導促進大學生形成健康人格和良好的社會適應能力；

4、推進我校大學生心理健康教育工作的深入開展，引導幫助大學生身心健康的協調發展，並最終構建和諧的校園氛圍。

三·活動主題：

體驗．成長．感悟

四·活動時間：

星期三 11：00 ~ 13：00

五·活動地點:

回餐食堂門口

六·活動主辦人員：

心理諮詢室工作人員和部分學生代表

七·活動主要內容：

（一）準備材料:

a) **的收集（大約30幅心理**）;

b) **的製作，並將**貼上在展覽板上；

c) 製作有關於心理健康內容的宣傳單和橫幅；

d) 對於活動時所用道具（桌子·椅子等）向學校借用。

（二）活動內容：

活動前期工作:

先由學生代表進行宣傳，對學生發宣傳單，吸引學生諮詢，增加學生對心理諮詢室的了解及心理健康的重要性，並且讓學生傳達活動的內容及其他相關情況，以吸引更多學生諮詢。

主題性內容：

① 體驗

1.對於過往學生，邀請他們在心理健康橫幅上面簽名；

2.對前來宣傳點詢問的同學，要作出熱情切的回應，基本要求每個成員清楚本次活動的背景及意義；

3.讓同學體會**裡的內容，尋找自己現在才在的心理健康問題；

4.由我們專業的心理健康工作人員進行指導並提出合理性建議。

②成長讓諮詢的學生寫出自己在成長過程中遇到的事情及經歷，講解一下自己現在與以前情況的不同，通過自己的經歷讓指導老師發現自己不能夠發現的問題並給與合理的處理方案。

③感悟1.讓諮詢的學生的學生談一下對給與建議的評價，並說一下自己以後解決問題的相關事情；

2.學生談一下通過此次活動得到的收穫和感悟；

3.對心理諮詢室提出合理性建議。

活動後期工作：

1.將此次活動中前來諮詢的同學資訊進行整理，並將問題和解決方案備案；

2.對於無法解決問題，記錄並查詢資料再給與解決；

3.將活動中使用的資料儲存，使用的道具給與歸還；

4.對於參加此次活動的工作人員給與此次活動的評價，並整理成材料上交備份。

八·活動意義：

此次活動的意義在於幫助學生了解心理健康的價值和意義，提高大學生的心理健康水平，增強大學生的心理保健意識，積極有效地促進校園學習、生活健康成長。在校園裡掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人關注大學生心理健康的重要性。了解心理健康，走進心理健康，自覺維護心理健康。

每個人都有可能面臨生命的困惑、成長的煩惱和失敗的苦痛等困擾，讓我們敞開心扉，讓關愛走進心靈，讓自己擁有成功，擁有快樂！讓更多的學生了解心理健康諮詢室，鼓勵他們去諮詢。