浦口實小陽光體育冬季長跑活動方案
1、指導思想：
根據省教育廳、體育局、團省委《關於開展第三屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動的通知》要求，以「每天運動一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子」為指導思想,通過開展冬季長跑活動，磨練學生的意志品質，培養良好的鍛鍊習慣，有效提高學生體質特別是耐力素質水平，在學生中掀起體育鍛煉熱潮，培養集體主義情感，促進學生德智體美全面發展，推動我校學生陽光體育運動。
二、活動口號： 「健康、運動、陽光、未來」
三、活動時間：2023年11月28日至2023年3月3日
四、參加物件：全體師生
五、冬季長跑領導小組：
組長：高發揚
副組長：陳桂萍、史克祥、任東耕、潘繼承
成員： 王春燕、楊姍美、畢晨、陳妍、曾峰、孫風海、呂辰西、李本環、全體正副班主任
六、實施內容：
1、陽光體育冬季長跑教育活動以班級為單位，以班主任為活動的具體組織者。
2、2023年11月28日公升旗時間，在學校操場舉行學生陽光體育冬季長跑活動起跑儀式。
3、把冬季長跑納入學校日常教育教學計畫，將冬季長跑活動與體育課、大課間體育活動和課外體育活動有機結合，制定切實可行的實施方案。
4、以班級為單位每天組織學生進行跑步運動，體育老師、班主任及各班跟班教師都要參與其中。活動要求每位學生每天跑1000公尺。每次體育課與活動課要跑600公尺，大課間活動跑400公尺。
七、活動內容和形式
1、2023年11月21日至11月25日為發動宣傳階段，由體育組負責，班主任組織完成。
2、啟動儀式：2023年11月28日公升旗儀式。全校統一發令以班級為單位（每班選3名學生）繞操場一周進行長跑啟動儀式。
3、每位學生每天跑1000公尺。每次體育課與活動課要跑600公尺，大課間活動跑400公尺。
4、節假日和寒假期間要求學生自覺堅持長跑。平時的日記中也要有關於長跑的體會。
5、活動期間每班每月發2份有關長跑的體會至校園**。
6、11月21日~11月25日前每班出一期以「健康、運動、陽光、未來」為主題的黑板報，大隊部將組織評獎。
7、身體有特殊原因不能參加跑步的，可以實行免跑。跑步時一定要注意安全，避免發生意外事故。
8、體育教師要做好每日長跑活動情況評比記錄。
9、各班級在活動結束後要寫出活動總結。
八、評選與表彰
學校體育組根據各班組織、完成等情況，評選出冬季長跑優秀班級和個人，並將個人長跑情況記入小學生成長紀錄、素質報告書或檔案。到2023年3月,學校對長跑活動開展好的班級、同學、教師進行表彰。
九、長跑注意事項
1、注重安全教育和體育衛生教育，各班學生在長跑前應整隊並進行熱身活動，然後按順序開始跑步。
2、在跑步過程中，嚴禁班級之間進行超越。跑步時嚴禁說話、打鬧，推、擠、撞等。
3、在跑步過程中每個學生應聽從教師或體育委員的口令指揮，要求隊伍整齊。
4、班主任要做好學生身體素質情況的調查，對因身體原因而不能參加長跑的學生，班主任應做好工作，並安排好該學生的活動。
5、雨雪天氣暫停。
6、遇節假日班主任要教育學生不得在有機動車行駛的公路上進行長跑鍛鍊，以免發生交通安全事故。
體育組2023年9月13日
2019第一學期陽光體育冬季長跑活動總結
烏魯木齊市第一百二十小學 今天這個激動人心的時刻，我校 陽光體育 冬季長跑活動勝利落下帷幕。現將活動開展情況總結如下 一 領導重視，責任到位 為確保我校 陽光體育冬季長跑 活動有序的開展，學校成立 陽光體育冬季長跑 活動領導小組，組長由校長擔任，副組長由副校長擔任，各處室主任 體育教師和各班主任為組...
2019冬季小學生陽光體育冬季長跑活動方案
一 指導思想 根據教體局 2010 119號檔案精神，為有效推進億萬學生陽光體育冬季長跑活動深入持久地開展，使長跑活動經常化 制度化，以廣泛開展陽光體育運動為宗旨，以宣傳實施 全民健身條例 為契機，通過開展冬季長跑活動，培養小學生熱愛體育 崇尚運動的健康觀念和良好習慣，磨練學生的意志品質，培養良好的...
帶嶺區第一小學冬季大課間長跑活動方案
2014 2015學年度 冬季是開展群眾性體育運動,鍛鍊身體的大好季節。開展冬季長跑鍛鍊既能增強學生的體質，又能磨鍊學生的意志，增強抗寒能力，是提高學生體質健康水平特別是耐力素質水平最行之有效的手段。它對提高學生的綜合素質也是具有十分重要的意義。為此我校將開展冬季長跑活動。特制訂如下活動方案 一 指...