大學職業生涯規劃
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目錄：一、 自我認知
1.1 職業生涯規劃測試
1.2 360°評估
1.3 櫥窗分析法
1.4 自我認識小節
二、 職業認知
2.1 外部環境分析
2.2 目標職業分析
2.3 職業素質測評
2.4 swot分析
2.5 職業認知小節
三、 職業規劃設計
3.1 確定目標和途徑
3.2 制定行動計畫
3.3 動態分析調整
3.4 備選職業規劃方案
一、自我認知
1、 職業生涯規劃測評
（測評報告）
2、 360度評估
自我評價
我是乙個個性果斷、有好勝心，為達目標而奮鬥，活力充沛適應力強的人。踏踏實實做人，認認真真做事是我為人處世的原則，只要是我確定的事情就會義無返顧的做下去，但有時難免也會較情緒化、多愁善感。為人寬容、大氣、善解人意，有奮進、向上的勇氣和力量。
但有時考慮問題具有侷限性且較敏感；謙虛、謹慎、有原則、講程式，但不會充分的利用現有和潛在的資源。
我思維能力的最大特點就是思維活躍，創新能力較強。我不容易人為地把知識限制在某個框架內，作繭自縛；總是能夠帶著一面「多稜鏡」，從不同「角度」觀察事物。但思維的活躍也同時給我來了難題，讓我有時缺乏一種「目標感」，只顧著去觀察紛繁事物的複雜面，而忘記了這樣觀察的目的和意義。
我喜歡天馬行空的自由想象勝過刻板嚴謹的邏輯，這個特點給我帶來學習和生活上無窮的創意，同時也給我新增了麻煩——他人很難理解自己。此外，我也比較相信自己的直覺思維。
家人評價
平時在家裡很乖很聽話，不用我們操心，自己的房間打掃得乾乾淨淨，偶爾會幫忙做家務，希望以後多幫忙做做家務，就當鍛鍊鍛鍊身體，內心有什麼想法能和我們交流交流，不要都自己乙個人關在房間裡獨想。
老師評價
很安分，不需要操心。 不太活躍，應該多多參加活動鍛鍊自己。 很安分，不需要操心。 不太活躍，應該多多參加活動鍛鍊自己。
親密朋友評價
很貼心，對朋友很好，很講義氣。 有時候有點孩子氣，太單純，傻乎乎的，有點嬌氣。
同學評價
樂觀開朗，對熟悉的人很貼心，樂於助人。 應該更加熱情一點，外向一點。有時候說話要含蓄些。
其他社會關係評價
暫無。3、 櫥窗分析法（選做，不作強制要求）：
櫥窗1：「公開我」
櫥窗2：「隱藏我」
櫥窗3：「潛在我」
櫥窗4：「背脊我」
4、 自我認知小結：
現在的我還有很多方面的不足需要改進，有些缺點雖然已經認識到，但是要改進還是需要很大的毅力的。最重要的是，我覺得自己現在對自己不夠自信，覺得自己很多事都做不到，沒有信心很可怕，這點非常需要改變。在還剩兩年的大學生活中，我應該通過各方面的鍛鍊來增強自己的能力。
應該出去打打工，多吃點苦，同時也增加一些工作經驗，先體驗一下社會。總之，為了在將來的職業生涯中好好發揮自己的作用，還有很多需要學習呢。
二、 職業認知
1、外部環境分析
① 家庭環境分析
家庭環境分析：作為家裡的獨生女，從小家人就比較寵愛，比較寶貝。而且家裡條件還可以，雖然不是很富有，但是也是個小康家庭，沒怎麼吃過苦，連家務都不怎麼做，且家人向來捨得為我花錢，因此不太懂得節省。
家庭很幸福美滿。
② 學校環境分析
總的來說學校還是比較令人滿意的，學風還可以，學校環境也挺不錯的，老師也都是很優秀的。
③ 社會環境分析
我是學習初等教育專業的，現在是乙個比較熱門的專業，但是這一專業對我們學生的要求高，所以我一直朝著本科乃至更高的學歷邁進！加強自身修養與思想境界的提高，使得我在競爭激烈的行列中越來越有信心。
④ 目標地域分析
目標地域就是我的家鄉金華因為以後想離父母近些。金華挺發達的，生活水平也不錯，是塊風水寶地，環境很不錯。我本身就很喜歡我的家鄉，而且金華是個蠻不錯的城市，父母在那邊，親戚朋友也多。
都說家是避風的港灣，還是離家近好。
2、目標職業分析
3、職業勝任力測評
（測評報告）
4、ｓｗｏｔ分析
我的優勢(strength)及其使用
我的弱勢(weakness)及其彌補
我的機會(opportunity)及其利用
我面臨的威脅(threat)及其排除
外部因素
內部因素
外部機遇：opportunities
o1：外部挑戰：threats
t1：內部優勢：strengthss1
優勢-機遇：so
優勢-挑戰：st
內部劣勢：weaknesses
w1： 劣勢-機遇：wo
劣勢-挑戰：wt
5、 職業認知小結
教師職業道德建設時教師隊伍建設的主要內容，是教師水平從職業化到專業化的基本素質要求。在新的歷史時期，要建設一支為人名服務的，讓人民滿意的教師隊伍教師要給學生一碗水，自己須有一桶水。」躺在原有的知識上,光有奉獻精神的老師,未必就能成為乙個好老師。
別看孩子小，可他們提出的千奇百怪的問題會令你目瞪口呆。我從多年的教學中體會到：教師要學得東西很多，本學科的、相關學科的、有幼兒感興趣的或即將感興趣的，這才能有備無患。
但有了一桶水，便以為有了萬寶全書，可應付幼兒，那也是大錯特錯。有孩子知道的老師可能不知道，或知之甚少，或知之甚淺的，說不出道理來的東西都需要老師不斷地加強自身修養，完善自身素質。時代在進步，科技在發展，知識在更新，以往掌握的一些靜止的知識和教學方法，在昨天可能還是好老師的標準，在今天也許只能馬馬虎虎地應付當一名普通教師，而明天就會被淘汰。
我想：好教師的標準應當是動態的，是不斷提高的，這就需要我們去發現、去探索、去創造，就時時需要我們有一顆進取心，不求做得最好，但求做得更好。
三、職業生涯規劃設計
1、確定職業目標和路徑
① 近期職業目標
② 中期職業目標
③ 長期職業目標
④ 職業發展路徑
2、制定行動計畫
① 短期計畫
1、20011-2014充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，並作為就業準備。
② 中期計畫
2、2014-2023年，熟悉適應期：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。
③ 長期計畫
3、2017-2023年，在自己的工作崗位上，踏踏實實的貢獻自己的力量，擁有乙個完美的家庭。
3、動態反饋調整
評估、調整我的職業目標、職業路徑與行動計畫：
4、備選職業規劃方案
由於社會環境、家庭環境、組織環境、個人成長曲線等變化以及各種不可**因素的影響，乙個人的職業生涯發展往往不是一帆風順的。為了更好地主動把握人生，適應千變萬化的職場世界，擬定乙份備選的職業生涯規劃方案是十分必要的。
大學生職業生涯規劃書
學校 院系 班級 姓名 性別 手機e mail 年月日一 自我分析 注 通過對自己進行全方位 多角度的分析，進行自我認知。二 職業分析 注 通過對影響職業選擇的相關外部環境進行較為系統的分析，進行職業認知。三 職業定位 注 根據以上第一部分 第二部分的主要內容，進行個人職業定位。一 個人職業發展內外...
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學校 陝西科技大學 院系 機電工程學院 班級 成型121 姓名 張晨波 學號 201205040131 時間 2012年 11月 一 自我分析 1 個人性格 既有內向的一面，喜歡乙個人待著 也有外向的一面，喜歡參加一些集體活動。2 個人興趣 喜歡閱讀，聽 喜歡打羽毛球和桌球，喜歡夕陽下漫步等。3 個...
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院系 專業 班級 學號 姓名 目錄一 引言 二 自我分析 三 職業目標 四 影響職業決策的因素和決策理由 一 影響職業決策的因素 1.個人因素 2.勞動力市場因素 二 決策理由 swot分析法 1 內部因素 1 優勢 strength 2 弱勢 weakness 2 外部因素 1 機會 opport...