2、佇列隊形練習
常用的佇列有立正、稍息、原地踏步走、齊步走、跑步走、立定、向前看齊、向左（右）看齊等。常用的隊形有排成一路縱隊、排成2~6（多）路縱隊、排成圓形或半圓形隊形、排成密集隊形（幼兒圍攏在教師周圍）、排成分散隊形（在一定範圍內分散站立）等。隊形與佇列變化包括速度的變化、切段分隊走或左右分隊走，如四路變二路、二路變四路、圓形等。
3、操節
操節是早操活動的主要部分，是鍛鍊幼兒身體各部分動作的重要內容，教師在創編中要根據本地區、本園、本級幼兒的動作發展特點，因地制宜、因人而異地創編各種幼兒操，以促進幼兒身心健康。從早操的形式看：有徒手操和輕器械操。
一般小班（托班）以徒手操和模仿操為主；大中班：徒手操和輕器械操。
如幼兒園早操歌《大公雞喔喔叫》
大公雞喔喔叫
外面的世界真美妙
小朋友們排好隊
大家快快來做操
間隔距離要保持
大家都要準備好
小海鷗真勇敢飛的高來飛的遠
我們學習小海鷗
不怕辛苦不怕難
小花貓,喵喵叫
搖搖腦袋舔舔毛
養成衛生好習慣
做個健康的乖寶寶
企鵝弟弟站一排
走起路來搖又擺
遵守規則不胡鬧
快快樂樂做遊戲
大象伯伯慢慢走
伸伸鼻子仰仰頭
見到老人問個好
大家誇我有禮貌
小青蛙呱呱叫
媽媽媽媽不見了
我們一起幫助他
找到媽媽哈哈笑
小黃鶯高聲叫
小朋友們齊歡笑
天天鍛鍊身體棒
我們的世界真美好
（1）徒手操分為模仿操、韻律操、武術操、健美操等，一般包括上肢運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、跳躍運動。以上動作的編排順序是：從上肢——下肢——全身，從運動量小的動作到運動量大的動作。
★徒手操的基本動作：
頭頸動作：屈（前屈、後屈、側屈）、轉（向左、右轉）、繞環（向左、右繞環）
上肢動作：舉、振、屈、伸、繞、繞環
軀幹動作：屈、轉、繞環
下肢動作：舉、屈、伸、踢、蹲、跳
（2）輕器械操是在徒手操動作基礎上，手持輕器械，如棍棒、花環、紅旗、啞鈴、繩、圈、樂器、椅子、大刀、筷子、花、球、帽子等做的各種動作。器械可以利用一些無毒的廢舊物品，主要考慮器械是否有利於幼兒動作的發展，要避免因為使用了器械而限制了某些動作要素和運動量。盡量使器械具有一定的重量，增加運動量，另外，盡量能發出聲音，盡可能激發幼兒的興趣。
4、歌舞表演
歌舞表演的設計要從合作的實際需要出發，做到簡單、大方，容易到位、有一定的強度，切忌從**的角度去設計動作。操節的動作一般為四八拍。教師應有機的將藝術領域的要求融入到其中，不但能激發幼兒對舞蹈的興趣，更能培養幼兒的方位感、動作協調性及與同伴的合作能力等。
5、體育遊戲
早操中的遊戲，一般以體育遊戲為主，也可以適當選擇一些運動量大，情節簡單的**遊戲。
遊戲1：荷花荷花幾時開
活動目標：感受與同伴合作，共同遊戲的樂趣；幫助幼兒練習在一定範圍內四散追逐跑。
玩法：幼兒圍成乙個大圓圈，請幾名幼兒蹲在圈內扮演「荷花」，圈上的幼兒邊念兒歌便圍著「荷花」走，當念到「六月荷花朵朵開」時，圈上幼兒做開花動作後四散跑開，而圈內的「荷花」就跑去抓住，抓到幼兒就算獲勝。
遊戲2：丟沙包
活動目標：鍛鍊幼兒的反應能力和快速奔跑能力；體驗與同伴一起合作遊戲的興趣。
遊戲方法：遊戲的人數最少要在三人以上，最高不限。在乙個大約是羽毛球場大小的地區中遊戲，其中的兩個人站在場地的兩端，為丟沙包的人，兩人互相傳接。
其餘的一人在場地中可任意跑動，躲避兩個人的沙包傳接。被打到則算死掉一次。相反，被場中的人接到沙包一次，就可以得到一命。
(遊戲者可以任意規定場地中者接到沙包所得到的命的數量）接沙包可以分單手或雙手，單手接沙包和雙手接沙包所得到的命數量不同，此數量可有遊戲者規定。場地中者接到沙包後，可以「保命」或「點地」。保命即使儲存著一條命。
點地就是不儲存著一條命，但須在場地中點一下地，再向場外扔出。
遊戲3：小兔找山洞
目標：鍛鍊幼兒的反應能力和速度。
玩法：乙個幼兒當大灰狼，乙個幼兒當逃跑的小兔，其餘一部分幼兒兩兩組合搭乙個山洞（手牽手舉過頭頂），另一部分幼兒當躲在山洞裡的小兔，每個山洞只能躲乙隻兔子。遊戲開始，大灰狼去追那只在外面的兔子，小兔趕緊跑，去找乙個山洞躲起來，當鑽進洞時，原先在洞裡的小兔趕緊逃出來去找另乙個洞，遊戲繼續。
如果被抓住了大灰狼與小兔互換角色繼續。
遊戲4：捉龍蝦
目標：鍛鍊幼兒的單腳跳躍能力和合作能力。
玩法：大部分幼兒單腳站立或跳躍當龍蝦，其中兩名幼兒手拉手當漁網去桌龍蝦，若被抓住了就當漁網與那兩個幼兒手拉手去抓龍蝦，指導所有的龍下被捉住，遊戲結束。如果快被捉住了就蹲下來表示安全，不能去捉了。
遊戲5：接龍遊戲
目標：練習往返跑和鑽的技能；提醒幼兒遵守規則，激發幼兒競爭意識。
玩法：幼兒分成兩組站在起跑線上，排頭幼兒聽到老師指令，開始繞著紙箱跑，跑到場地
的另一端後鑽過呼啦圈後，返回，拍到第二名幼兒手，迴圈往復直至最後一名幼兒跑完，先跑完的一組為勝。
遊戲6：做冰塊
玩法：大家一起念兒歌：「做冰塊，做冰塊，有的大，有的小，有的方，有的園。
」念到最後乙個字時，每個幼兒都必須停住不動，並盡量擺出各種不同的身體造型，就像真的被冰「凍」住了一樣。如有幼兒動了，則要受懲罰。如讓他伸出乙隻手，周圍的同伴一起念：
「你是乙個小調皮，伸出手來打三下，一二三。」輕輕地、象徵性地打過後，遊戲繼續。如沒有人動，教師可說「太陽出來了，冰九化掉了」，幼兒可以自由地動了。
遊戲可反覆進行。
遊戲7：籠中鳥
玩法：大家手拉手圍成一圈兒，籠中鳥用兩手捂住自己的雙眼蹲在正**。大家一邊圍著籠中鳥轉，一邊唱歌謠，「籠中鳥，籠中鳥，關在籠中的小小鳥，何時出來跳一跳。
夜過去，天亮了，與仙鶴烏龜一起逃。猜猜身後誰在鬧？」唱道「一起逃」的時候，大家一起蹲下來。
唱到「猜猜身後誰在鬧」的時候，籠中鳥要猜出身後的人，並叫出他的名字。被猜中者換在中間做籠中鳥。
遊戲8：網小魚
玩法：將全班幼兒分成兩部分，一部分幼兒做魚兒，一部分幼兒做網。做網的幼兒圍成乙個大圓圈，做魚兒的幼兒站在圓圈中間。
遊戲開始，全體幼兒念兒歌：魚兒魚兒遊阿遊，游到西來游到東，魚兒魚兒快快遊，小心魚網網住你！兒歌念完，扮做魚兒的幼兒找空隙鑽出去四散跑開，圓圈上的幼兒做成乙個大魚網，盡量把魚兒網住。
待圓圈裡的魚兒鑽出去一大半時，大魚網變成小魚網，小魚網可以由 2個或3個幼兒做成，被捉到的魚兒不能再參加遊戲。直到把魚兒都捉完。第二次遊戲讓幼兒換角色進行。
6、放鬆活動
在早操結束時，要求幼兒便步走，邊走邊要求幼兒做呼吸，也可以做些放鬆動作，並適當做些柔韌性和靜力性練習動作，使幼兒心率逐步恢復正常，讓幼兒在愉快輕鬆的氣氛中逐漸放鬆。待幼兒呼吸均勻，情緒穩定後，走回活動室。
以上內容不一定要截然分開，有時候也可以自然地融合在一起，小班（托班）早操宜簡單，易學和富有趣味性；中班做操時，動作統
一、規範和整齊；大班活潑，並且動作要有變化。基本部分除操節、體育遊戲、律動等內容外，應有自選活動或分組活動。器械操的器械充分體現一物多玩的功能，在操節後的自選活動中大顯身手。
早操時間存在差異性，小班一般為8~10分鐘，中班為10~12分鐘，大班為12~15分鐘。
早操創編的步驟分為確定操名—創編早操—**的選配—教師匯操—幼兒學習。選配的**要有童趣，切忌****化。**確定好後，就要開始剪輯、錄製。
在製作時，一定要考慮各年齡段早操的不同時間要求，才能保證早操**的錄製成功。如：大班早操時間為12——15分鐘，中班早操**為10——12分鐘，小班早操**為8——10分鐘，嬰班早操**為6——8分鐘。
知道了總體**時間，還必須明了每乙個環節的時間分配，才不會使早操**嚴重超時。具體時間分配方法為：兩套操節**佔總長的二分之一，佇列隊形訓練**佔總長的四分之一，分散**佔剩餘**的二分之一，最後的一點時間留給熱身活動和放鬆活動。
以小班早操來舉例：時間總長為10分鐘，兩套操的時間為5分鐘，佇列隊形訓練時間為2、5分鐘，分散時間為1分鐘，熱身時間1分鐘，放鬆**可全部錄完，根據需要停止即可。
附：大班早操**：熱身**——《陽光男孩，陽光女孩》
徒手操**——《七色光》
佇列隊形**——走《巡邏兵進行曲》、跑《不怕不怕》
輕器械操**——《我真的很不錯》
分散**——《採蘑菇的小姑娘》
放鬆**——《森林狂想曲》
小班早操**：熱身**——《蘭精靈》或《牛奶歌》
模仿操**——《三隻熊》
體能訓練**——走《小松鼠進行曲》、跑《四季歌》
輕器械操**——《小哪吒》
分散**——《花仙子》
放鬆**——《螢火蟲》
可能會用到的兒歌：
乙隻小蜜蜂呀,飛到花叢中呀,飛呀.
二只小耗子呀,跑到糧倉裡呀,吃呀.
三隻小花貓呀,去抓小耗子呀,追呀.
四隻小花狗呀,去找小花貓呀,玩呀.
五隻小山羊呀,爬到山坡上呀,爬呀.
六隻小鴨子呀,跳到水裡面呀,遊呀.
七隻小百靈呀,站在樹枝上呀,唱呀.
八隻小孔雀呀,穿上花衣裳呀,美呀.
九隻小白兔呀,豎起長耳朵呀,蹦呀.
十個小朋友呀,一起手拉手呀,樂呀.
小寶寶,起得早,睜開眼,眯眯笑,咿呀呀,學說話,伸伸手,要人抱
小胳膊,穿袖子,穿上衣,扣扣子,小腳丫,穿褲子,穿上襪子穿鞋子.
小鏡子,圓又圓,看寶寶,露笑臉.閉上眼,做個夢,變月亮,掛上天.
小寶寶,學畫畫,大蠟筆,手中拿,畫小鴨,叫嘎嘎,畫小馬,騎回家.
逛公園,寶寶笑,東看看,西瞧瞧,花兒香,鳥兒叫,小草綠,小樹搖.
小娃娃,看畫報,睜大眼,仔細瞧,布娃娃,哈哈笑,伸伸手,要你抱.
一,一,一什麼一,一是小貓穿花衣
二,二,二什麼二,二是小貓梳小辮
三,三,三什麼三,三是小貓爬雪山
四,四,四什麼四,四是小貓吃魚刺
五,五,五什麼五,五是小貓打花鼓
六,六,六什麼六,六是小貓吃肥肉
七,七,七什麼七,七是小貓下象棋
八,八,八什麼八,八是小貓吹喇叭
九,九,九什麼九,九是小貓扭一扭
你拍一,我拍一,乙個小孩穿花衣.
你拍二,我拍二,二個小孩梳小辮兒.
你拍三,我拍三,三個小孩吃餅乾.
你拍四,我拍四,四個小孩寫大字.
你拍五,我拍五,五個小孩敲大鼓.
你拍六,我拍六,六個小孩吃石榴.
你拍七,我拍七,七個小孩坐飛機.
你拍八,我拍八,八個小孩吹喇叭.
你拍九,我拍九,九個小孩交朋友.
你拍十,我拍十,十個小孩站得直.
小白兔,白又白,兩隻耳朵豎起來,
愛吃蘿蔔和青菜,蹦蹦跳跳真可愛.
公雞公雞真美麗,大紅冠子花外衣,
油亮的脖子紅紅的爪,人人見了人人誇.
幼兒園戶外活動
篇一 幼兒園戶外活動安排 長慶涇渭苑幼兒園戶外遊戲活動計畫 2013.9 2014.7 幼兒園戶外遊戲活動是幼兒園教育的重要內容之一，是孩子身體發展 智力發展 性格品格形成的良好途徑。幼兒園工作規程 明確規定 幼兒園戶外活動的時間，在正常情況下每天不得少於二小時。根據我園幼兒的年齡情況，特制定戶外活...
幼兒園戶外活動
活動內容 有趣的報紙遊戲 活動目標 1 探索報紙的多種玩法，發展幼兒的創造力。2 鍛鍊幼兒的走 跳 跑等基本動作，發展幼兒全身動作的協調性。3 感受遊戲的快樂。活動準備 廢報紙若干份 2個空紙箱 空場地。活動過程 一 師生一起到戶外，在 的伴奏下做熱身操。二1 情境創設。2 教師出示報紙，幼兒自由在...
幼兒園小班戶外活動計畫
幼兒園小班戶外遊戲體育活動時間安排 班級 小一班教師 bnbnbnb 一 現狀分析 1.小班幼兒的體育運動能力 體能方面不夠理想，身體不夠協調。2.戶外活動時候，教師對幼兒有目的的體育運動組織，沒有很好的體現出來，幼兒 在無目的的玩各種玩具。3.幼兒對體育運動的興趣很高，但是隨意性很強，樂於參加各種...