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《形勢與政策》教學實踐彙總表
從2023年9月至2023年1月，我積極參加《形勢與政策》教學實踐活動，主要參加了大
一、大二、大三寒暑假社會實踐以及聽取職業生涯規劃講座等活動，總計2周時間。下面我就參加職業生涯規劃講座的活動談談自己的個人體會。
在大家的期待中，由08公管民族班的輔導員老師以及班主任老師開始了本次講座。
作為一名福建農林大學的學生，我們對大學裡的基本常識已略知一二，但是在我們走出校門，步入社會後，面對未來的職業前景和就業趨勢卻不甚明了，因此，不少的大學生感到十分迷茫，不知該何去何從，導致就業後不斷地跳槽，事業上得不到成就感，生活上得不到幸福感。而其中乙個重要的原因就是缺少合理的職業生涯規劃。每天，有太多得人沉淪餘日復一日單調的學習和生活中，卻感到無力改變，這些人中也包括自己。
一成不變的生活，駕輕就熟的學習模式，帶給我們的不是游刃有餘進退自如的快感，而是疲憊不堪甚至厭倦。這樣的心理感受當然不會是享受。不斷重複同一件沒有絲毫挑戰性的事情，我們所體驗到的快樂只會變得原來越少。
就像飢餓時吃饅頭一樣，第乙個饅頭帶來的滿足感最大，吃到第n個的時候，基本上已經味同嚼蠟。
因此，我們必須要計畫生活，計畫未來。
職業生涯對每個人而言，都是在一定的時間內有效，如果不進行合理有效的規劃，就會浪費自己的時間和生命。作為已經尚未畢業的我，很早就知道如果不為自己擬定乙份職業生涯規劃，把自己的未來設計好。生活和工作就會沒有了方向，就像大海浬的一葉小舟，迷失方向，不知所歸。
教室內針落有聲，唯有老師洪亮的聲音迴盪在教室內，大家目光專注、神情凝重，表現出大家對職業生涯規劃的極大興趣和高度重視，並且結合老師講座內容的自身感悟。講座持續三個個小時，老師具體介紹了什麼是職業規劃，如何進行職業規劃，為什麼要進行職業規劃，並就當前的就業形勢、政策、學校、社會及競爭對手等進行了分析了：
就業形勢：大學畢業生具有較高的人力資本水平,是勞動力市場上的優勢群體。但隨著全球化的發展與知識經濟的衝擊,青年初次與持續就業所需的能力門坎逐年提高,大學生必須具備能夠滿足新經濟要求的核心就業能力才能成功發展,但現有教育培訓體系缺乏必要的就業市場需求導向,缺乏對創業行為的深入研究,高等教育培養出來的大學生在知識和技能結構上與人才市場的需求存在脫節,大學生就業的結構性矛盾日益突出。
因此，大學生一畢業就失業的情況會越來越嚴重。
就業政策：國家，學校，社會等方面為了解決這一現象制定了不少政策。比如：
國家方面，對剛步入社會的大學生選擇自主創業時，給於資金支援或是優惠政策。幫助其自主創業。同時引導畢業生到非公有制單位、農村及基層單位就業。
穩定的就業環境。創造公平的就業機會。加快調整人才培養結構。
拓寬高校畢業生到基層就業的渠道。切實解決私營公司聘用高校畢業生的有關問題。加強對高校畢業生的就業指導。
學校方面。學校應不斷加強軟、硬體設施建設和師資隊伍建設，深化教學內容的改革，拓寬學生知識面，增加應用性、操作性、技能型的課程，切實培養具備各種綜合技能能夠適應社會需求的綜合型人才。社會的發展離不開創新，大學生要在工作中得到實現自身價值也離不開創新，學校只有注重培養學生的創新能力，使大學生有能力進行自主創業，才能在工作中有出色的表現，給自己創造就業機會。
社會方面。公平對待大學生，降低大學生就業的門檻。創造沒有歧視的就業環境。
使得員工對企業有歸屬感，更好的為企業付出。從而帶來可觀的經濟收益。這不僅僅是企業給員工製造機會，同時也是企業謀求發展必不可少的一種投資。
另外，企業應與時俱進培訓員工。因為大學生剛進入企業，對於業務都缺乏專業的能力，再加上本身剛步入社會，經驗不足，所以企業要培訓他們。當今時代，是乙個瞬間萬變的年代。
培訓這乙個名詞已然成為了乙個必要，是企業充實員工能力的重要裝備。大學生，是乙個更加需要活的培訓機會的一種群體，他們剛步入社會，很多東西來不及適應，很多東西需要學習，企業如果能夠提供更多的培訓機會給他們，讓他們有更大的學習空間。
競爭對手。將來我們面臨的競爭對手是全國各大高校畢業的優秀和不優秀的畢業生。不優秀的暫且不說，優秀的畢業生學校背景比我們厚，社會閱歷比我們多，實力比我們強……很多優秀的人才在和我們競爭，我們必須不斷的完善自己，努力讓自己成為乙個優秀的大學畢業生。
在講座中，強調的最多的就是要從自身實際出發，設計出合理可行的、真實的、具有邏輯性的規劃書，切不可好高騖遠，不且實際，如空中樓閣一般。
短短的三個小時的培訓結束了，但是這裡的每個人深切地認識到：要想成功，要想取得成就，就需要對自己有乙個計畫，有乙個定位。在明確了乙個方向之後，把手頭的每一件事處理好，做好自己的本職工作。
要知道，機會只留給有準備的人；在對自己的職業進行規劃之前，首先要做到的就是覺知與承諾，意思是主觀上要認識到職業生涯規劃的重要性，然後才能進行自我探索與認知。要是沒有真正理解職業生涯規劃的意義所在，寫再完美的規劃書，那都只是一紙空文。
聽了這次講座，我懂得了確立自身發展目標的重要性，並開始思考未來理想職業與所學專業的關係，也讓我設定了發展的目標，增強了學習的目的性、積極性。
職業規劃就是全面、深入、客觀分析和了解自己，對自己的職業生涯發展有明確的定位，並設立明確的職業目標，在通過各種積極的行動與措施去爭取職業目標的實現，以及個人對生活需求及工作需求進行恰當地調整職業（生涯）規劃是乙個過程，規劃的功能在於為生涯設定目標，並找出達成目標所需採取的步驟。職業規劃是指個人發展與組織發展相結合，在對個人和內部環境因素進行分析的基礎上，確定乙個人的事業發展目標，並選擇實現這一事業目標的職業或崗位，編制相應的工作、教育和培訓行動計畫，制定出基本措施，使自己的事業得到順利發展，並獲取最大程度的成功。
記得在《士兵突擊》這部電視劇集裡許三多說過一句話：「有意義的人生就是好好的活著，怎麼才算好好的活著？做很多很多有意義的事。
做什麼事情是有意義呢？好好的活著。」生活要有目標要有意義就需要我們認清自己適合做哪一些職業，適合做什麼，認清所選職業的需求，以及如何經過努力達到目標。
真正做到：知己知彼，提高自身技能，做到百戰百勝。
我們花時間來規劃自己的生涯，但也要了解到有時我們所播下的種子，未必能馬上發芽。性格型別沒有對錯，而在工作或人際關係上， 也沒有更好或更壞的組合。每一種性格型別和每乙個人都能帶來獨特的優點。
哪一種性格型別最符合自己，是由自己來作最後判斷的。自己的性格分析結果是根據自己在回答問題的選擇來建議自己最可能屬於哪一種性格型別；但是，只有自己才知道年真正的性格型別。
我們可以用性格型別去理解和原諒自己，但不能以它作為自己做或不做任何事情的藉口。不要讓性格型別左右自己考慮選擇任何事業、活動或人際關係。要留意自己對型別的偏見，藉此避免負面的把別人定型。
有人說性格的作用是一把雙刃劍，我們在選擇人生目標時，一定要揚長避短，選擇適合自己的職業。可以通過自身的努力，充分發揮自己性格優勢方面的作用，尋找職業和人格的最佳匹配，使得我們成為更有焦點，更有效的工作者，避免或減少自己性格中劣勢方面對事業的影響。
很多人想等自己老了，要去環遊世界；等自己退休，就要去做想做的事情；等孩子長大了，自己就可以：我們都以為自己有無限的時間與精力。其實我們可以一步一步實現理想，不必在等待中徒耗生命。
如果現在就能一步一步努力接近，我們就不會活了半生，卻出現自己最不想看到的結局。我們從現在就要規劃好自己的人生，提公升自身技能，不然為時已晚。就像《鋼鐵是怎樣煉成的》裡那句經典的話：
「人最寶貴的是生命。」生命每個人只有一次。人的一生應當這樣度過：
回憶往事，他不會因為虛度年華而悔恨，也不會因為碌碌無為而羞愧。
聽過輔導員及班主任的講座後，及查詢資料，我覺得職業生涯規劃對個人來說，應該有以下幾個作用：
一、能夠評估目前的成績，也可以說是對目前的自我評價。
二、幫助確定職業發展目標，我們通過自我評價、分析，確定自己的職業路線，正確制定自己的職業發展目標。
三、有助於幫助抓住重點，職業生涯規劃能讓我們區分工作的輕重緩急，緊緊抓住重點，增加我們成功的可能性。
四、能讓我們努力奮鬥，很多時候，當規劃具體時，我們每做出乙份努力，都能看到成績。所以，職業生涯規劃，有助於我們為目標而努力奮鬥。
五、有助於個人潛能的發揮，當我們擁有乙個規劃後，就會把主要精力放在實現規劃的努力上。這個時候，我們會逐漸發揮出一些潛力，在不斷努力下，越來越多的潛力會發揮出來。
我們的職業生涯規劃，它是乙個漫長的過程，其成功與否也是以其一生的標度來考量的。我們生活在乙個變革的時代，一切都在變化，唯有變化是不變的。我們的職業生涯規劃，就是用未來的目標來預示自己的變化。
只有我們善於對未來規劃，才能有正確的前進方向和有效的行動措施，才能充分發揮自我管理的主動性，充分開發自身潛能，取得事業的成功。
這次講座後，使我了解到了職業生涯規劃和它對我們的重要性，我也想想該為自己的職業生涯規劃。但是，實際上，我只能想，我不敢現在就在書面上做我的職業生涯規劃，因為這必須要慎重，我要盡可能多了解現在的現狀，不管是社會還是自我。有時修改某些東西比重新再去做它更困難，我覺得，與其做好乙份職業生涯規劃，而後發現問題再去改，還不如在做之前考慮好，想全面點，然後再去認真的規劃。
計畫固然好，但更重要的，在於其具體實踐並取得成效。任何目標，只說不做到頭來還是什麼都沒有。雖說現實是未知多變的，定出的目標隨時都可能遭遇問題，但是只要完美有一顆清醒的頭腦，有理想，有信念，有追求，有抱負，拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮鬥，成功一定屬於我們！
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