1、大學生職業生涯規劃書
學院專業年級姓名性別***x年x月
一、自我分析
自我分析是對自己進行全方位、多角度的分析
職業興趣
(喜歡幹什麼)
職業能力
(能夠幹什麼)
個人特質
(適合幹什麼)
職業價值觀
(最看重什麼)
勝任能力
(優劣勢是什麼)
個人經歷
教育經歷
工作經歷
培訓經歷
自我分析小結：
二、職業分析
職業分析是對影響職業選擇的相關外部環境進行較為客觀、系統的分析
家庭環境分析（如經濟狀況、家人期望、家族文化等以及對本人的影響）
學校環境分析（如學校特色、專業學習、實踐經驗等 ）
社會環境分析(如就業形勢、就業政策、競爭對手等)
職業環境分析
1.行業分析（如xx行業現狀及發展趨勢，人業匹配分析）
2.職業分析（如xx職業的工作內容、工作要求、發展前景，人崗匹配分析）
3.企業分析（如xx單位型別、企業文化、發展前景、發展階段、產品服務、員工素質、工作氛圍等，人企匹配分析）
4.地域分析（如xx工作城市的發展前景、文化特點、氣候水土、人際關係等，人城匹配分析）
職業分析小結：
三、職業定位
綜合第一部分（自我分析）與第二部分（職業分析）的主要內容得出本人職業定位的swot分析：
內部環境因素
優勢因素（s）
弱勢因素（w）
外部環境因素
機會因素（o）
威脅因素（t）
結論：職業目標
舉例：將來從事（xx行業的）xx職業
職業發展策略
舉例：進入xx型別的組織（到xx地區發展）
職業發展路徑
舉例：走專家路線（管理路線等）
具體路徑
舉例：xx員——初級xx——中級xx——高階xx
四、計畫實施
計畫實施一覽表
名稱短期計畫（本科生或研究生階段）
時間跨度
本期目標
如本科生畢業時要達到…
細分目標
如大一要達到…大二要達到...或在xx方面要達到…
計畫內容
（參考）
如專業學習、職業技能培養、職業素質提公升、職業實踐計畫等
策略和措施
（參考）
如大一以適應研究生生活為主，大二以專業學習和掌握職業技能為主…，或為了實現xx目標，我要…
備註大學生職業規劃的重點
名稱中期計畫（畢業後五年）
計畫名稱
本期目標
如畢業後第五年時要達到…
細分目標
如畢業後第一年要…第二年要…或在xx方面要達到…
計畫內容
（參考）
如職場適應、三脈積累（知脈、人脈、錢脈）、崗位轉換及公升遷等
策略和措施
（參考）
大學生職業規劃的重點
備註名稱
長期計畫（畢業後十年或以上計畫）
計畫名稱
本期目標
如退休時要達到…
細分目標
如畢業後第十年要…第二十年要…
計畫內容
（參考）
如事業發展、工作與生活關係、健康、心靈成長、子女教育、慈善等
策略和措施
（參考）
備註方向性規劃
詳細執行計畫如下：本人現正就讀本科生（或研究生）x年級，我的本科生（研究生）階段計畫是……
五、評估調整
職業生涯規劃是乙個動態的過程，必須根據實施結果的情況以及因應變化進行及時的評估與修正。
1．評估的內容
職業目標評估（是否需要重新選擇職業？）假如一直……，那麼我將……
職業路徑評估（是否需要調整發展方向？）當出現……的時候，我就……
實施策略評估（是否需要改變行動策略？）如果……，我就……
其它因素評估（身體、家庭、經濟狀況以及機遇、意外情況的及**估）
2．評估的時間
一般情況下，我定期（半年或一年）評估規劃；
當出現特殊情況時，我會隨**估并進行相應的調整。
3．規劃調整的原則
六、結束語
2、大學生職業生涯規劃書
4.1封面
署上作品名稱和年月日，可以在封面插入**和警示格言
4.2扉頁
個人資料：
真實姓名：××
筆名：× × ×
性別：×
年齡：× ×歲
籍貫：× ×省× ×市/縣
身份證號碼
所在學校及學院：× ×大學× ×學院
班級及專業：××級× ×專業
學號聯絡位址
郵編聯絡**
e－mail
4.3目錄
總論(引言)
第一章認識自我
1.個人基本情況
2.職業興趣
3.職業能力及適應性
4.個人特質
5.職業價值觀
6.勝任能力
自我分析小結
第二章職業生涯條件分析
1.家庭環境分析
2.學校環境分析
3.社會環境分析
4.職業環境分析
職業生涯條件分析小結
第三章職業目標定位及其分解組合
1.職業目標的確定
2.職業目標的分解與組合
第四章具體執行計畫
第五章評估調整
1.評估的內容
2.評估的時間
3.規劃調整的原則
結束語附:參考書目
4.4正文
總論（引言）
第一章認識自我
結合相關的人才測評報告對自己進行全方位、多角度的分析。
1.個人基本情況
2.職業興趣—喜歡幹什麼
在我的人才素質測評報告中，職業興趣前三項是× ×型(×分)、× ×型(×分)和× ×型(×分)。我的具體情況是……
3.職業能力及適應性—能夠幹什麼
我的人才素質測評報告結果顯示，× ×能力得分較高(×分)，× ×能力得分較低(×分)。我的具體情況是……
4.個人特質—適合幹什麼
我的人才素質測評報告結果顯示……我的具體情況是……
5.職業價值觀—最看重什麼
我的人才素質測評報告結果顯示前三項是× ×取向(×分)、× ×取向(×分)和× ×取向(×分)。我的具體情況是……
6.勝任能力——優劣勢是什麼
自我分析小結:
第二章職業生涯條件分析
參考人才素質測評報告建議，我對影響職業選擇的相關外部環境進行了較為系統的分析。
1.家庭環境分析
如經濟狀況、家人期望、家族文化等以及對本人的影響
2.學校環境分析
如學校特色、專業學習、實踐經驗等
3.社會環境分析
如就業形勢、就業政策、競爭對手等
4.職業環境分析
(1)行業分析
(如××行業現狀及發展趨勢，人業匹配分析)
(2)職業分析
(如× ×職業的工作內容、工作要求、發展前景，人崗匹配分析)
(3)企業分析
(如× ×單位型別、企業文化、發展前景、發展階段、產品服務、員工素質、工作氛圍等，人企匹配分析)
(4)地域分析
(如× ×工作城市的發展前景、文化特點、氣候水土、人際關係等，人城匹配分析)
職業生涯條件分析小結。
第三章職業目標定位及其分解組合
1.職業目標的確定
綜合第一部分(自我分析)及第二部分(職業生涯條件分析)的主要內容得出本人職業定位的swot分析:
結論:職業目標——將來從事(× ×行業的) × ×職業
職業發展策略——進入× ×型別的組織(到× ×地區發展)
職業發展路徑——走專家路線(管理路線等)
2.職業目標的分解與組合
把職業目標分成三個規劃期，即:近期規劃、中期規劃和遠期規劃，並對各個規劃期及其要實現的目標進行分解。
職業生涯規劃總表
具體路徑:××員——初級××——中級××——高階××
第四章具體執行計畫
1.短期目標的具體實施計畫
本人現正就讀大學×年級，我的大學計畫分為四個階段
2.中期目標的具體實施計畫
3.長期目標的具體實施計畫
4.人生總目標的具體實施計畫
第五章評估調整
職業生涯規劃是乙個動態的過程，必須根據實施結果的情況以及變化情況進行及時的評估與修正。
1.評估的內容
(1)職業目標評估。(是否需要重新選擇職業?)假如一直……那麼我將……
(2)職業路徑評估。(是否需要調整發展方向?)當出現……的時候，我就……
(3)實施策略評估。(是否需要改變行動策略?)如果……我就……
(4)其他因素評估。(身體、家庭、經濟狀況以及機遇、意外情況的及**估。)
2.評估的時間
在一般情況下，我定期(半年或一年)評估規劃;
當出現特殊情況時，我會隨**估并進行相應的調整。
3.規劃調整的原則
大學生職業規劃的格式
大學生職業規劃書格式發布時間 2010 04 07 應屆畢業生求職網 1 常見格式 1.1 式 這種格式的規劃書為不完整的職業生涯規劃書。常常僅寫有最簡單的目標 分段實現時間 職業機會評估和發展策略等幾個專案，有的只相當於乙份完整的職業生涯規劃書的計畫實施方案表。適合作為日常警示使用。1.2條列式 ...
大學生職業規劃基本格式
附件2 大學生職業生涯規劃書基本格式 1.封面 姓名 性別 系別 專業 手機號碼 郵箱。2.序言 為什麼要規劃自己的職業生涯。3.目錄 標出頁碼 4.正文 1 自我分析 結合各種素質測評結果，重點分析自己的職業興趣 喜歡幹什麼 職業能力 能夠幹什麼 性格型別 適合幹什麼 動力型別 會做什麼 勝任能力...
大學生職業規劃書以下是大學生職業規劃書
大學生職業規劃書 一 大學畢業後的十年規劃 2013年 2023年，22歲至32歲 美好願望 事業有成，家庭幸福 方向 企業高階管理人員 總體目標 完成碩士學習，進入 著名外資企業，成為高層管理者。已進 況 大三在讀，準備下學期實習 考研。取得會計從業資格證書。二 社會環境規劃和職業分析 十年規劃 ...