在沒有讀過《不抱怨的世界》這本書之前，自己並沒有發現自己天天有多抱怨。自從看過這本書後，才發現自己天天在抱怨，才了解我們的思想意念就像空氣，除非有意識地去察覺，細心的發現，否則會像一陣風，沒有人會留意。最可悲的是，我們很多人每天都有十幾次甚至幾十次的抱怨，對生存環境的抱怨、對交通阻礙的抱怨、對身體疾病的抱怨、對無法克服困難的抱怨、對政治現實層面的抱怨、對家人錯誤的抱怨、對配偶的抱怨、對子女的抱怨等等，我們每個人都有太多太多的抱怨。
作者在書中強調說優秀的人都不抱怨，我覺得有點言過其實。從心理學角度來說，抱怨對心理健康是非常有好處的，因為它是人們宣洩情緒、宣洩壓力的良好途徑。因此，我認為，抱怨並不可怕，我們可以偶爾抱怨只是不能慣於抱怨，更加不能將抱怨看成問題的答案。
積極的心態、對自己情緒的控制力，這些都是成功的必要條件，但不是充分條件。因此，乙個人要想成功，除了必須擁有良好的心態之外，還需要很多因素，比如個人的努力、人際關係等等。
本書對於我的幫助是非常大。我應該調整自己的心態，減少抱怨，努力地接納自己、確定自我價值。遇事多從自己身上尋找問題，努力控制自己的情緒，在任何時刻都要努力保持積極良好的心態。
馬雲說過，「不抱怨的態度是人生的第一態度「，非常有道理。我不能將眼光只著眼於眼前的困境，而是要用發展的眼光看到未來，看到我漫長的生命歷程。因為，在漫長的生命中，眼前的困境僅僅是滄海一粟而已，我相信自己會有很多機會來改變的。
正如書中所說：「停止抱怨，你就已經在通往你想要的生活的路上了。」雖然這條路還很長很遠，還需要我付出無法想像的努力和代價，但是既然做了選擇就應該積極地走下去，勇敢地面對前進道路中的各種不確定。
2010-5-12丁永輝
《不抱怨的世界》讀後感
讓優秀成為一種習慣 不抱怨的世界 初看書名，便有一種愉快之情油然而生，一口氣把書看完，體會頗深，主要有以下四點。1 優秀的人不抱怨 世界排名第一的人際關係大師哈維 麥凱 harvey mackay 寫過一篇文章 優秀的人不抱怨 文中描述了乙個計程車司機，一次偶然的機會在廣播裡聽到勵志成功學大師韋恩 ...
不抱怨的世界讀後感
利用空閒的時間，我讀完了 不抱怨的世界 這本書，感觸很深。在這個複雜 變化莫測的世界裡，我們每個人在不同的情境 時刻都有著不同的感受，我們快樂 幸福 悲傷 難過 我們各種各樣的心情，都處於被影響和影響中。不抱怨的世界 這本書，告訴了我們如何選擇乙個正確的價值觀來看待我們的生活，對待我們所遇到的一切人...
《不抱怨的世界》讀後感
出版社 長江文藝出版社作者 威爾 鮑溫 一本書，一種思想，乙個行動，加入不抱怨的隊伍。改變愛抱怨的自己，成就不抱怨的世界。開啟書的序幕，就象一股磁場把我吸引住，文中胡志強的太太在受盡千辛萬苦，不停地開刀與復健，飽受身體與精神雙重挑戰的一位女性，最有資格抱怨的人。可她卻沒有怨天尤人，而是堅強地選擇向前...