心理健康工作計畫

歷史文化與管理學院

為宣傳和普及心理學知識，提高學生心理素質，引導大學生更好的認識自我，調整自我，發展自我，增強預防和克服心理問題的能力，塑造完美人格，本學期將積極採取有效措施，認真紮實開展工作，最大限度地發揮心理健康教育中心維護和促進學生心理健康、提高心理素質的作用，做好心理健康教育工作。現將新一學期的工作計畫安排如下：

一、指導思想

據校黨委的要求和指示精神，在各級領導的指導下，我部將通過心理健康知識宣傳周、心理諮詢、心理培訓、心理測試等形式，不斷加強我校大學生心理健康教育工作，幫助我校大學生樹立心理健康意識，優化心理品質，增強心理調適能力和社會生活的適應能力，預防和緩解心理問題，提高心理健康水平，促進德智體美等全面發展。

二、工作原則

1、根據學生心理發展特點和身心發展規律，有針對性的實施教育

2、面向全體學生，通過普遍開展教育活動，使學生對心理健康教育有積極的認識，使心理素質得到提高

3、關注個別差異，根據不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導

4、以學生為主體，充分啟發和調動學生的積極性

5、心理健康教育要做到科學性和針對性相結合

6、尊重、理解和真誠同感相結合

7、預防、矯治和發展相結合

8、教師的科學輔導與學生的主動參與相結合

三、具體目標

建立和健全心理委員的工作體系。注重心理教育的實踐研究，重視個案分析，了解學生心理狀況，跟蹤記錄，對特殊學生重點輔導。建立學生心理發展檔案。

堅持以人為本，尊重學生的個性，促進學生身心健康成長，努力為學校工作、學生成長服務。

四、工作重點

1、開展日常心理諮詢工作

新學期我們將繼續扎扎實實做好心理諮詢工作，心理諮詢老師在諮詢的過程中，做好來訪者記錄，為來訪學生建立詳細的檔案資料，並跟蹤調查，並做到保密原則，對有嚴重心理障礙的學生，做好諮詢的轉介工作。我們也將通過心理**、心理信箱和**留言等形式，對學生提出的心理問題及時給予解答。

2、開展心理健康普查工作

根據我校大學生的實際情況和大學生心理健康教育指導工作的迫切需要，做好心理問題人群的預防和干預工作，並根據測評結果為在校大學生建立心理健康檔案，記錄學生的基本情況、個人調查、家庭情況、家庭調查、心理健康狀況和各種心理測試結果。

對在普查工作中發現存在心理問題的學生適當進行關注，並根據自願的原則加以輔導，有針對性的開展心理健康教育，促進我校大學生健康成才。

3、舉辦「心理健康教育宣傳周」活動

為了普及心理健康知識，營造和諧校園，推進思想政治教育工作深入開展，促進大學生健康成才，新學期大學生心理健康教育中心同校黨委宣傳部、黨委學工部、校團委將於11月上旬聯合舉辦「心理健康教育宣傳周」活動。活動內容包括心理健康教育宣傳周啟動儀式、現場諮詢活動、心理測試、心理漫畫創作比賽、心理委員培訓班等活動，通過多種形式開展工作，加強心理健康教育，營造和諧校園氛圍。

4、舉辦心理健康講座

大學生面臨著學業、情感、自我認知、擇業等多方面的巨大壓力，如果這些問題得不到及時解決，將直接影響學生的自身成長與發展。為了幫助學生理性地認識自己，保持良好心理狀態，普及心理健康知識，本學期，我們計畫邀請校內外專家來我校做報告，以使大學生用更加理性的眼光看待專業學習和情感生活中問題，樂觀的面對各種困難，提高學生的心理健康意識，健康成長。

5、配合團總支各部加強對系部輔導員的培訓

輔導員是工作在我校第一線的學生管理人員，是高校思想工作的骨幹力量。他們要伴隨學生大學生活的各個階段，是與學生接觸多，交流多，對學生影響廣泛的教育者之一，因此高校輔導員的心理素質和知識水平對於其開展思想政治工作具有重要影響。

本學期，我部根據學校的要求，配合團總支各部心理委員和宿舍長進行培訓，幫助他們優化知識結構，提高其自身的心理素質，培養心理教育能力，從而使他們在幫助解決學生思想心理問題的過程中，有效地運用心理學的理論與方法與學生進行溝通，提高學生學習和工作的積極性與主動性，並能及時發現出現心理危機的學生，加以干預，提高思想政治教育工作的效果。

6、指導新生開展心理健康教育活動

我校學生自發成立了「大學生心理協會」，他們和「校學生會心理諮詢部」一起積極配合校學工部、團委和心理健康教育中心宣傳心理健康知識，起到了良好的作用。學生組織對心理健康教育工作興趣較高，在上學期開展了豐富多彩的活動，新學期開始後，我們將指導「心理協會」開展專題培訓、心理遊戲、朋輩諮詢等豐富多彩的活動，調動學生參與的積極性和主動性，培養學生的心理健康意識。

7、心理委員培訓班

班級心理委員是學生心理動態的觀察者、是師生溝通的橋梁，也是朋輩輔導員。其工作主要分兩個層面：一是心理健康維護層面，即維護全班學生的心理健康，預防和及時發現學生思想中的不穩定因素，保證學生的心理安全；二是心理素質拓展層面，即面向全體學生開展心理素質拓展活動。

新學期，我們將對心理委員定期舉辦「心理課堂」培訓班，提高他們的專業知識水平，工作水平，宣傳普及心理健康常識，配合學校開展本班的心理健康教育工作，使學生中存在的問題得到及時的發現和解決。

五、具體工作安排

九月份完成新生心理健康檔案記錄工作

十月份1、招收新幹事

2、迎接第十九個世界精神衛生日

（1）「陽光心靈港灣」趣味心理測試活動

（2）「最美的心」徵集**大賽

（3）「健身健心，你我同行」手繪心形圖案活動

（4）整理活動檔案

3、做好重點學生跟蹤記錄的準備工作

十一月份

完成活動檔案整理工作

十二月份

做好重點學生跟蹤教育記錄

一月份總結本學期心理健康工作，為新學期做好準備

做好學期總結及資料積累和個案分析、心理檔案整理工作

歷史文化與管理學院·團總支·心協

2023年9月7日

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