大學生如何樹立正確的戀愛觀

2021-03-04 04:17:18 字數 1919 閱讀 3105

2、要培養愛的能力。其愛的能力包括以下幾種:

(1)迎接愛的能力。如果乙個人心中有了愛就要敢於用正確的方式表達;如果面對別人的示愛時要能夠取捨,並及時做出接受或拒絕的選擇。能夠承受求愛拒絕或拒絕求愛的心理困擾2)拒絕愛的能力。

對於自己不願意接受或認為不值得接受的愛情應有勇氣拒絕。拒絕時應注意兩點:

一、如果不希望愛情到來,拒絕的語氣要果斷堅決,容不得半點優柔寡斷,否則對對方造成的將是更大的傷害。

二、要掌握恰當的方式。要掌握說話的方式和度。雖然每個人都有拒絕愛的權力,但是也要做到對別人起碼的尊重。

3、要正確處理戀愛挫折。

(1)正視現實,失戀之苦在於乙個「戀」字,愛情是雙向、相互的,以雙方的愛情為基礎,失去任何一方,愛情就會失去了平衡,戀愛即告終止。這時失戀的一方無論對另一方愛得有多深,都是不現實的了,作為有理智的大學生應該正視這一現實。

(2)換位思考,要設身處地的為對方著想。這樣作有助於你理解對方終止愛情的原因,有助於你接受失戀這一痛苦的現實並及早走出失戀的陰影。

(3)感情宣洩。不要過分地隱藏或壓抑失戀帶來的痛苦,要找適當的方式進行宣洩。通常宣洩的方法有:

1)眼淚緩解法。在悲痛欲絕時大哭一場,可以使情緒平靜。專家認為,眼淚能把有機體在應激反應過程中產生的某種毒素排出去。

2)運動緩解法。劇烈的體育運動有助於釋放激動情緒帶來的能量。3)轉移注意。

心情不佳時,可以做些自己感興趣的事。4)文飾法。當得不到自己愛的人,失戀時,援引合理的理由和事實來解釋挫折,從而獲得精神上的安慰。

5)傾訴。向可以信任的師長,同學,朋友,老師等訴說自己心中的煩惱,也可以寫日記或寫信。如果感覺心中的積鬱實在太深,無法排解時,也可以找心理諮詢師進行心理諮詢。

(4)情境轉移。失戀後之所以難以擺脫戀情的困擾,就在於生活的方方面面都與昔日的戀人有者千絲萬縷的聯絡,所以要想擺脫失戀的痛苦,就要換乙個嶄新的環境,暫時離開曾經熟悉的環境。把自己置身於乙個歡樂的環境中去。

如多交一些朋友,多參加一些集體性的娛樂活動,或者可以找人去逛逛街,出去旅遊散散心等,這樣有助於心情的開闊。另一方面是由於失戀後有一種空虛感,暫時難以適應,所以可以用工作或其他什麼方法來充實自己,不讓在有空餘的實踐胡思亂想。

(5)昇華。要盡快把失戀昇華為一種奮發向上的動力,盡快投入到學習或者工作中去,切不可因為失戀而一蹶不振,認為生活、人生都失去了意義。要知道,戀愛是生活的重要組成部分,但不是生活的全部。

要正確的看待愛情,擺正愛情的位置,處理好愛情與學習,愛情與人生,愛情與婚姻的關係。

4、端正戀愛動機。

戀愛是未來尋找志同道合、白頭偕老的終身伴侶,而不是為了安慰解悶,尋找刺激,更不是單純為了性的滿足。戀愛物件的選擇是乙個複雜的過程,不能忽視了經濟、政治、文化、個性等因素,但是共同的理想的指向、共同的品德和情操是最根本的。戀愛動機的好壞,直接關係的戀愛的成功與否。

大學生作為新時代的橋梁,其戀愛觀應該是理想、道德、事業和**的有機結合。

與學習、戀愛與集體、戀愛與道德、戀愛與博愛的關係。

愛情是現實生活和文藝作品的永恆主題。自古以來,就為人類所追求。對處於特殊年齡的大學生來講更是具有無窮的魅力,有人甚至將其稱為生活中的「詩歌和太陽」。

然而需要注意的是,愛情的種子只有播種在適當的季節,才能結出幸福的果實。在校大學生涉足愛河可以理解,但是卻不能提倡,每乙個學生對此必然三思而行。我認為,大學期間不是談戀愛的最佳時期。

一是心理不成熟,責任承擔不起;二是競爭時代,時間浪費不起,三是沒有經濟收入,金錢花不起;四是終身大事,感情賠不起。如果不分時機的隨意播撒淒清的種子只能結出酸澀的果實。

當然,愛情也是每乙個大學生人生道路上不可避免的重要課題,這就需要擺正愛情在心目中的位置,要樹立正確的戀愛觀,正確處理戀愛。總之,大學階段是追求學業的**時期,也是乙個事業成功的關鍵時期,卻不是解決終身大事的最佳時期。面對情感的衝動和相戀相愛的渴望,我覺得我們應該善於用理智把握感情的風帆,正確處理愛情與學習的關係,樹立正確的戀愛觀,努力培養自己愛的能力,只有這樣,才能把自己的愛情之舟最終駛向成功和幸福的彼岸。

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