時間：8：00-8:30 地點：操場
一、幼兒園早操活動基本動作內容的介紹（7分鐘）
四大部分：
運動部位
動作類別
運動形式
運動方向
運動部位：
頭部運動
上肢運動
下肢運動
軀幹運動
跳躍運動
組合動作類別
頭部運動：屈、轉、環繞
上肢運動：臂的舉、擺、屈；臂的環繞；臂側開
下肢運動：腿的舉、擺；腿屈伸；腿移動
跳躍運動：單腳跳、雙腳跳
軀幹運動：上體屈伸、體轉、體環繞、體傾倒
動作型別和方向
頭部運動
屈 ：前屈（低頭）後屈（抬頭）
側屈（左、右）
**向左轉向右轉
環繞：向左環繞向右環繞
上肢運動
臂的舉、擺、屈、伸
二、早操
1、世界真美麗（3分鐘）
2、和快樂一起（3分鐘）
三、晨練（14分鐘）
二、早操動作中的技術要
1、力度
2、角度
3、速度
4、伸展度
5、準確度（到位度）
6、美觀度
7、飽滿度
三、動作和念白的配合
在教授和創編操節的過程中，都配合有念白，有的類似兒歌，有的模仿響聲，有的需要教師和幼兒一呼一應的配合進行。念白配合**的節奏，豐富了操節的內容，還能起到集中幼兒注意力的作用。有的念白時通過適當的大聲喊叫進行的，特別是模仿響聲。
從生理上講，通過喊叫可以使體內的廢氣排出，對呼吸系統形成刺激；在精神上適當的喊叫能使人的精神獲得釋放，情緒得到調節，這對幼兒的身心時有積極作用的。
在早操活動中，有些可以適當配上兒歌和象聲詞，以提高幼兒互動興趣，並能使動作和呼吸配合，如:模仿「小貓」理鬍鬚動作時可以發出「喵、喵」的聲音，如擴胸運動時可以發出」嘿、嘿」和「嘿、哈」的喊聲，當然這其中也包括武術操的學習。
念白和動作應隨著操節特點和**節奏的變化而變化。如；「跳躍運動」「整理運動」
四、隊形和佇列
1、隊形的內容：
排成一路縱隊；
排成2··6（多）路縱隊；
排成圓形或半圓形；
排成密集隊形（幼兒圍攏在教師周圍）
排成分散隊形（在一定範圍內分散站立）
2、佇列的內容 ：
立正、稍息、兩臂前平舉向前看—齊、向左--轉、向右--轉、 原地踏步—走、齊步--走、立定。
幼兒園早操活動,文章
幼兒園早操活動在一定程度影響著幼兒體能鍛鍊和身體發展。我們通過幾年的探索和實踐,結合本園的課題研究，從早操的內容 結構 時間 早操編排的原則 早操與幼兒年齡特徵 早操創編的步驟等幾方面對早操編排做了一些的改革和創新。一 幼兒早操活動的編排原則 1 結合幼兒園學期幼兒體能發展的目標來編排早操。將早操 ...
幼兒園早操活動方案
二 一五年第一學期創慧幼兒園早操比賽方案 一 指導思想 為提高幼兒園早操質量，對乙個月以來各班幼兒早操訓練情況進行考核評估，特舉行本次幼兒早操比賽活動。二 比賽事項 1.比賽時間 2015年10月22日，2.比賽地點 幼兒園操場。3.參賽順序 各班按抽籤順序出場。4 比賽形式為了能很好地展示班級早操...
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