轉眼間一學期即將過去，回顧過去一學期的特長生訓練工作，我們在學校領導的指導下，做了許多任務作，取得了一點成績，現將我們一年的工作總結如下。
一、嚴格管理，求規範
乙個好的班級，需要規範的管理，同樣，乙個好的訓練隊，也需要嚴格的管理。過去的一學期，我們制定了一系列的制度來約束運動員.規範了運動員的不良行為，提高了訓練效果。
比如，田徑隊的初樂同學，在進田徑隊之前，是學校有名的「倒蛋鬼」，由於其很想訓練，我對他說：「你進田徑隊可以，但是你必須遵守學校及田徑隊的制度，否則，我就不讓你訓練。」「好的！
老師，你看我表現吧！」果不其然，自進田徑隊到現在，他在也沒犯過錯。
二、認真鑽研，求科學
初中階段的運動員學習任務緊，他們不可能象少體校的運動員一樣訓練，因此，如何在有限的時間內提高訓練的效益，成了我們認真鑽研的問題。例如我們根據學生的身心特點，借鑑了體育教學上的「快樂體育」理論進行田徑訓練，收到較好的效果，如在身體素質訓練時，我採用各種接力跑遊戲發展學生的快速跑能力。我在訓練中積極嘗試運用「多因素訓練法」。
多因素訓練法是指乙個練習手段能達到多種訓練效果。比如，為了使學生掌握跨欄的起跨練習，當學生向前提拉起跨腿時，我有意識地用力阻擋起跨腿向中前提拉，別小看這個動作，是可以發展有關肌肉的力量，另一方面刺激有關神經，對提拉動作的條件反射，有利於技術動作的掌握。同時，也發展了靈敏、柔韌等素質，真正實現通過乙個手段，達到多方面訓練效果的作用。
三、嚴格訓練，求實效
隨著科學技術的發展，各個教練的訓練手段大同小異，那為什麼訓練效果不一樣呢？我想是要求不同造成的。比如，兩個教練同時採用肩負槓鈴全蹲發展運動員的上肢力量，乙個教練要求運動員快起慢下，而另一位教練員不做要求，很顯然，前乙個教練員的訓練效果好，因為，運動員的大腿在跨起和慢下時都在用力。
因此，在平時的訓練中，我對運動員要求非常嚴格。比如，短跑運動員在持啞鈴擺手臂時，我要求兩點：1。
擺臂動作正確；2。擺臂時速度盡可能快。又比如，跳越運動員利用跳欄架發展快速力量時，我要求運動員在腳著地瞬間離地要快，同時，大腿盡力向胸部靠。
通過教練的嚴格要求，訓練效果得到了很大的提高。
要帶好特長生訓練，首先要加強對學生的思想教育。例如經常講一些我國優秀運動員是怎樣刻苦訓練，頑強拼搏創造好成績為國爭光的事例。使學生從小樹立起認真訓練，為校爭光的信念。
再結合本隊的典型例子，如我隊一位同學在一次訓練中狃了腳。好了馬上主動提出要回來參加賽前的訓練，當然，單有學生自的積極性是不夠的，還要取得家長們的支援。父母非常疼愛孩子。
少數家長仍有顧慮，一則怕參加訓練後影響學習成績，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。我們也常碰到這個問題。我們向家長講清道理，講明訓練目的、時間、方法等具體問題，消除家長的顧慮，保證她的學習成績不下降。
另一方面通過學校領導和班主任一起做家長工作。平時除了抓好學生的訓練外，還及時了解學生訓練的身體狀況反應。加強學生的營養供給和思想品德的教育。
一學期來，我校田徑隊取得了比較好的成績。展望新的一學期，我將扎扎實實地工作，一步乙個腳印地不斷前進。
體育特長生培養工作總結
這學期即將結束，體育特長生培養工作也告一段落了，這個學期的體育特長生訓練，我帶領學生初步完成了我的預期計畫，上個學期主要是體能的訓練，這個學期在體能訓練的基礎上，結合各個專項技術，展開了如火如荼的教學，學生在技術和體能方面都有了大的進展，我比較滿意。這學期的體育特長生訓練是從2月中旬開始的，一直訓練...
體育特長生培養工作總結
這學期即將結束，體育特長生培養工作也告一段落了，這個學期的體育特長生訓練，我帶領學生初步完成了我的預期計畫，上個學期主要是體能的訓練，這個學期在體能訓練的基礎上，結合各個專項技術，展開了如火如荼的教學，學生在技術和體能方面都有了大的進展，我比較滿意。這學期的體育特長生訓練是從這學期開始的，一直訓練今...
體育特長生培養工作總結
這學期即將結束，體育特長生培養工作也告一段落了，這個學期的體育特長生訓練，體育教練帶領學生初步完成了體育教練的預期計畫，上個學期主要是體能的訓練，這個學期在體能訓練的基礎上，結合各個專項技術，展開了如火如荼的教學，學生在技術和體能方面都有了大的進展，體育教練比較滿意。這學期的體育特長生訓練是從2月中...