寶寶刷牙的正確方法是什么

2023-02-05 04:54:05 字數 919 閱讀 6520

導語:2~3歲的寶寶在學會漱口的基礎上,還應逐步培養刷牙的興趣。如果刷牙方法不正確,不僅達不到清潔牙齒的目的,而且還可造成牙齦萎縮、牙槽骨吸收和牙頸部楔形缺損等病變。

刷牙不僅可以保持寶寶的口腔衛生,促進牙周組織健康,同時又鍛鍊了寶寶手部的靈活性。適合的牙刷和牙膏自然很關鍵,寶寶使用的牙刷和牙膏應根據寶寶的年齡、用途及口腔的具體情況進行選擇。

由於這個年齡的寶寶手的動作協調能力較差,可以教寶寶先將牙刷在牙面上做前後小移動,逐步加快成為小震顫,再過渡為在牙面上劃小圈,從簡單到複雜,乙個牙乙個牙地刷,按照順序,不要跳躍,不要遺漏。刷牙時不要使用拉鋸式橫刷法,以免損傷牙齒、牙齦,而且刷牙的效果也不佳,長期下去還會造成牙齒近齦部位的楔形缺損,並對冷熱酸甜刺激過敏。

選擇適合寶寶的牙刷

牙刷柄要直、粗細適中,便於寶寶滿把握持,牙刷頭和柄之間的頸部,應稍細略帶彈性。牙刷的全長以12~13厘公尺為宜,牙刷頭長度為1.6~1.

8厘公尺,寬度不超過0.8厘公尺,高度不超過0.9厘公尺。

牙刷毛太軟,不能起到清潔作用,太硬容易傷及牙齦及牙齒。因此牙刷毛要硬軟適中,毛面平齊,富有韌性。使用牙刷時,不要用熱水燙或擠壓牙刷,以防止刷毛起球、傾倒彎曲。

刷完牙後應清洗掉牙刷上殘留的牙膏及異物,甩掉刷毛上的水分,並放到通風乾燥處,毛束向上。通常每季度應更換一把牙刷或刷毛變形後及時更換。

選擇適合寶寶的牙膏

牙膏是刷牙的輔助衛生用品,主要是由摩擦劑、潔淨劑、潤濕劑、膠粘劑、防腐劑、芳香劑和水組成的。牙膏不是清潔口腔的決定因素,只是能夠起到潔白、美觀牙齒、爽口除口臭等作用。所以,從寶寶自身的特殊性出發,在寶寶還沒有掌握漱口動作以前,暫不要使用牙膏。

待寶寶已經熟練掌握刷牙技巧之後,可以按照以下要求選擇適合寶寶使用的牙膏。選擇含粗細適中摩擦劑的牙膏,產生泡沫不要太多。選擇寶寶喜愛的芳香型、刺激性小的牙膏,合理使用含氟和藥物牙膏。

不要長期固定使用一種牙膏,更不要使用過期、失效的牙膏。

刷牙的正確方法

正確的刷牙方法能有效地清除牙齒及牙周組織菌斑和軟垢,可起到預防齲齒和牙周病的作用。因此,提倡不損傷牙齒及牙周組織的豎刷法。刷上頜後牙時,將牙刷置於上頜後牙上,使刷毛與牙齒呈45度,然後轉動刷頭,由上向下刷,各部位重複刷10次左右,裡外面刷法相同。刷下頜後牙時,將牙刷置於下頜後牙上,刷毛與牙齒仍呈45...

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