1、新買的買衣服穿之前最好用食鹽水浸泡後洗一洗，可以去除衣服上防皺處理時殘留下的化學藥品----甲醛。
2、大蒜在烹調過程中，大蒜素等物質會被破壞，從而降低了殺菌作用。所以大蒜最好生吃，即使熟吃，也不宜煮的過爛。
3、醫生以為，正常哺乳的嬰兒不需要另外補充鈣劑，鈣攝入過量有害健康。
4、遇到肥肥的，顏色特別綠且光亮的海帶很可能是用化學藥品加工過的。一般海帶呈褐綠色或是深褐綠色，經開水燙後再晾乾處理的呈灰綠色。
5、服用止咳藥期間不要吃魚，不然會出現**潮紅，結膜充血、頭暈、心跳加快、蕁麻疹等症狀。
6、早晨醒來後先仰臥、伸展身體，然後四肢著地，伸伸背，給脊柱留出「甦醒」的時間，有助於消除疲勞並保持體形。
7、每天在廚房炒菜，油煙附著在臉上，如果沒有及時洗乾淨會產生色斑等問題。
8、番茄紅素是迄今為止發現的抗氧化能力最強的類胡蘿蔔素，其抗氧化能力是維生素e的100倍，有抗輻射等功效，具有植物**之城，所以平時多吃些番茄吧。
9、在步行或散步時，應保持挺起胸膛走，這樣對保持體型十分有效，且能多消耗1倍多熱量。
10、吃高膽固醇的食物時可配搭菠菜、韭菜、芹菜等蔬菜，他們可有效降低人體對膽固醇的吸收。
11、將銀耳水發，洗淨，加清水，溫火煮至爛熟；打入鴨蛋，加入冰糖，再用旺火煮至鴨蛋熟透。經常食用，有滋陰降火，潤肺美膚的功效。
12、理想的睡眠溫度是17~21度，過高或過低都不利於睡眠。
13、血清膽固醇過高著，可用香蕉國柄50克，洗淨切片，用開水沖飲，連飲10~20天即可降低膽固醇。
14、用大棗泡水喝時最好將其掰開沖泡，這樣裡面的有效成分才能完全溶出。
15、傷口癒合需要濕潤的環境，若手指劃破了，在嚴格消毒的前提下，最好用紗布覆蓋傷口，這樣有利於快速痊癒。
16、在鞋子上撒少許鹽，可有效吸汗除臭。
17、圓白菜、芹菜、菜花、辣椒、蘿蔔等自身抗病能力強的蔬菜，一般用農藥少，農藥殘留也少。
18、剛買的瓷器玻璃在鹽水裡煮一下可以使其不易破碎。
19、黃瓜搭配豆腐吃，能解毒消炎，潤燥平胃。
20、養魚時在魚缸中放點鹽，可使金魚活潑健康。
21、香蕉、柑橘等南方熱帶、**帶水果對低溫很敏感，最好不要往冰箱裡放。放香蕉的地方最好不低於12度。
22、西紅柿不宜低溫冷藏，否則會出現區域性或整體水浸裝軟爛，表面出現褐色園斑。
23、葡萄、柿子等水果在低溫環境裡存放會使香味減退，表皮也會變質。
24、黃瓜中有一種維生素c分解酶，若與維生素c含量豐富的食物如辣椒等同食會降低營養。
25、茶或咖啡不能作為早餐，麥片拌水果，或是乙個熟雞蛋和一碗粥，麵包是早餐不錯的選擇。
生活小竅門
1.清水加白醋為花朵延壽 炎炎夏日，漂亮芬芳的鮮花買回家後容易枯萎，這時可以在清水中加幾滴白醋或漂白水，花枝底部在修剪一下，即可使花朵延年益壽喔！2.出家中無人時，給花草澆水的小竅門 先往塑膠袋裡放進水之後，封好口使之不漏水。然後在很薄的塑膠袋上扎乙個小洞，要小心塑膠袋破裂。然後將塑膠袋放在花草盆上...
生活小竅門
15個最聰明的生活小竅門簡單又實用 如果你是個居家小能手 那下面這些生活小妙招 你絕對用得著 1 吃到辣，辣到流眼淚怎麼辦?很多人吃了辣得食物，會猛喝水，其實這並不能起到什麼作用，甚至感覺喝完水後嘴裡更辣了。其實最好的解辣方法是喝牛奶，可以有效緩和感覺神經受到的刺激。2 湯太鹹了怎麼辦?可以放點糖中...
生活小竅門
1 白色毛衣穿久了會逐漸發黑，將毛衣清洗後放入冰箱冷凍1小時，再取出晾乾，即可潔白如新。2 冬季袋裝牛奶的油脂會凝結附著在袋壁上，不易刮下，可在煮前放火爐旁預熱片刻，油脂即融。3 毛衣穿久了，有些部位會磨得發亮，用醋 水各半的混合液噴灑一下，再洗滌，就可恢復原樣。4 秋冬季節，每日煮食白蘿蔔，連湯帶...