骨質疏鬆是多種原因引起的一組代謝性骨病變。其表現為骨組織有正常的鈣化，鈣鹽與基質呈正常比例，單位體積內骨組織量減少。隨著人體年齡的增大和骨質的老化，老年人非常容易得骨質疏鬆，發生骨質疏鬆後，除了進行正規的藥物**，合理的膳食營養也會幫助患者得到更快的**。
在**過程中朋友們要注意飲食方面的重視。
研究發現，蛋白質是組成骨基質的原料，可增加鈣的吸收和儲存，對防止和延緩骨質疏鬆有利。因為很多人之所以得骨質疏鬆是由於鈣質的流失造成的，所以可以選擇補充足量的蛋白質。
在日常生活中，老人要注意補充蛋白質，多吃蔬菜、水果、乳類、大豆和菌類食物。另外，骨頭湯能夠補充膠原蛋白，對防止鈣質的流失也具有很多的效果。這一點是大家必須要記住的。
中喬專家提示：如果得上骨質疏鬆，自己不要盲目**，最好去醫院諮詢醫生，請醫生幫忙制定合理的**方案。去比較正規的醫院**，**成功率高，希望骨質疏鬆患者在了解**後，早日**，早日**。
石家莊中喬醫院養老院是河北首家「醫養融合」新型養老院，專業收治各類失能、半失能老人。中喬養老，為老人造福，幫子女盡孝，替**分憂，給社會盡責！
健康講堂開場
第一天尊敬的全國各地的中老年朋友們，大家早上好！非常高興各位老領導，老幹部能來參加本次由國際健康發展促進委員會組織的這次大型愛心教育培訓養生大講堂。組委會本著我黨第16,17,18屆人大所貫徹的方針，以及 總理對全民健康，倡導預防，健康養生的重要講話，和未病防治工程的正確指導發起的此次活動，目的是打...
健康大講堂活動結束小結
活動地點 少陽寨 活動時間 2010.2.20 9am 11am活動內容 第一節 高血壓病的防治與合理膳食第二節 手足口病預防知識 第三節 免費義診活動 參加人數 34人 於2010.2.20上午9時許在少陽寨村委首先講述高血壓病的防治與合理膳食。授課時老百姓專心聽課，有的做著記錄，不時還有諮詢，氣...
健康大講堂工作總結
大學第 附屬醫院開展第一期 健康大講堂 的總結 11月7日下午，我院在新病房大樓多功能廳舉辦的第一期 健康大講堂 圓滿結束。此次活動由我們老年病一科的主任和骨幹醫生擔任主講人，安徽省工商銀行營業部離退休老同志參與傾聽了我們的講座。本次活動由醫務科主任 主持。院長就我院的概況 中醫特色以及今後的發展定...