為什么小皮泡芙裡有小麥胚

2023-01-14 22:30:02 字數 756 閱讀 1307

泡芙的好處多多的,小朋友們愛吃,還能鍛鍊手眼協調能力,媽媽們在寶寶10個月左右的時候,都會開始尋找適合自己加寶寶的泡芙小零食。選擇零食,別忘了看看產品的配料表,比如小皮的泡芙配料表:

除了沒有多餘的新增,小皮還在泡芙中加入了小麥胚。

小麥胚雖然微小,它可是小麥的核心和生命(相當於動物的胎盤),重量僅有麥粒的 2%。一顆麥粒才幾十毫克重,2% 的重量幾乎可以忽略不計了。

但它卻很神奇,就是這重量幾乎可以忽略不計的小麥胚,卻擁有著整顆麥粒 97% 的營養,其中更是蘊含著 50 多種人體所需的營養元素。

實際上早在上世紀四五十年代,美國營養學博士哈桑就曾提出小麥胚是高營養的天然食品,並在其書中 —《想年輕長生不老》— 寫道:小麥胚芽包含著豐富均衡的且對生長發育又是必需的營養素,半杯小麥胚芽勝過四個雞蛋的蛋白質成分。

小麥胚中含有人體必需的 8 種氨基酸,特別是賴氨酸的含量高達 18.5%,比普通大公尺高出 6~7 倍 。要知道,賴氨酸幾乎是所有糧穀類食物的營養短板,但小麥胚恰恰是其中的異類。

從營養學角度來看,小麥胚中的油脂組成也是非常理想的。

小麥胚芽的脂肪是一種優質的植物脂肪酸,對人體有益的不飽和脂肪酸比重高達 84%,特別是其中的亞油酸作為人體三種必需脂肪酸中最重要的一種,含量佔小麥胚油脂的十分之一還多。

小麥胚還是天然維生素e 的倉庫,每百克含量可以達到 34.9 mg,已經可以與核桃媲美了。

介紹了那麼多小麥胚的優點,肯定有媽媽迫不及待想要給寶寶嘗試一下小麥胚了。小皮的小麥胚來自瑞士歐盟有機農場的小麥,只為給寶寶提供最充分的營養,寶寶們一定會喜歡。

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