核心提示：因為寶寶小的緣故，表達的方式很簡單，舒服了就笑，難受了就哭。比如說餓了或者痛了，寶寶就會通過哭來表達自己的不滿，然而寶寶哭的原因有很多種，媽媽們比較容易忽略的一種是寶寶過敏。
哪些食物容易讓寶寶過敏呢，今天就給新手媽媽們介紹一下。
你是否有注意到你的寶寶對什麼東西是過敏的呢?作為乙個合格的媽媽，要好好的注意的的寶寶對什麼過敏。過敏一旦發作起來是非常可怕的，他可能會讓寶寶陷入危險當中。
致過敏食物黑名單
儘管任何食物都可能引起過敏，但比較容易引起過敏的食物主要集中在以下幾類：富含蛋白質的食物：牛奶、雞蛋海產類：魚、蝦、蟹、海貝
有特殊氣味的食物：洋蔥、蒜、蔥、韭菜、香菜、羊肉有刺激性的食物：辣椒、胡椒、酒、芥末、姜某些生吃的食物：番茄、桃、葡萄、柿子
某些富含細菌的食物：死的魚、蝦、蟹，不新鮮的肉類某些含有真菌的食物：蘑菇、酒糟、公尺醋種子類食物：豆類、花生、芝麻
在我國0-2歲的寶寶中，食物過敏的發病率為3.5%-5.2%，1歲以內寶寶食物過敏的發生率為6.
1%，其中4-6個月為高發年齡段。由於寶寶的胃酸分泌較少，腸道內蛋白水解酶的活性也達不到**的水平，而且腸道絨毛膜的屏障保護作用差，所以，寶寶食物過敏的發生率比**高。隨著身體發育的完善，大多數食物過敏的寶寶到2-3歲時，就可以耐受以前的致敏食物，不再出現過敏現象。
但是在寶寶2-3歲以前，避免進食致敏食物是很必要的，因為目前還沒有**食物過敏的有效辦法。儘量減少食物過敏的發生
1.寶寶出生後，最好用母乳餵養。有充分的研究證明，母乳餵養的寶寶較少發生食物過敏。
2.不滿1歲的寶寶，不要給他吃魚、蝦、蟹、蘑菇、蔥、蒜等易引起過敏的食物。對雞蛋過敏的寶寶往往是對蛋清過敏，所以1歲以內的寶寶最好不吃蛋清。
3.在增加新食物時，一定要一樣一樣分開增加。在每新增一種新食物時，要注意觀察寶寶有沒有過敏反應，一旦出現過敏反應，應立即停止進食這種食物一段時間，然後再試著喂。
18種會致流產 讓寶寶變傻的食物 2
對許多家庭而言，最幸福的事就莫過於生個bb了，不過，生個健康bb可是件大工程，就好像懷孕媽媽在產前必須忌口一樣，而今天我就為大家大家蒐羅了18種會對寶寶產生不良影響的食物，希望懷孕媽媽注意 容易流產食物 1 螃蟹 它味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用。2...
如何調整寶寶的健腦食物結構
怎麼樣區分健腦食物的優劣呢？一般說來，評判健腦食物有三個標準 可以讓腦功能轉好 可以讓腦的結構 素質轉好 可以清除妨礙腦發揮的不良因素。那麼什麼樣的健腦食物才能符合以上三大標準。什麼樣的食物才可以起到好的健腦效果，讓寶寶更聰明呢？健腦食物的食物結構要具備什麼？1.蛋白質。蛋白質是腦細胞的主要成分之一...
盤點10大最髒的日常食物
近來，各大電 道紛紛上演了飲食類的節目，人們對飲食的關注可見一斑，俗話說的好，病從口入，這真是一點不錯，那麼，在日常飲食中非常髒的食物有哪些?日常菜有哪些髒食物？蔥汙垢 研究發現，蔥裡含有寄生物隱孢子蟲 至賀菌和沙門氏菌。家用避免方式 將水龍頭開到最大來清洗汙垢，清洗的時候剝去蔥的外皮。雞肉汙垢 經...