家庭教育專欄《如何幫助孩子年後順利入園》

節假日後孩子再次入園，往往會出現哭鬧、難送或身體不適，不上幼兒園等現象。究其原因，主要是假期孩子的生活規律被打亂，家長嬌慣和放縱，這些都給孩子入園帶來不必要的麻煩。我們應該幫助孩子盡快適應幼兒園的生活。

首先，恢復飲食習慣。許多家長利用過年想好好補償孩子，想方設法給孩子買好吃的、做好吃的。只要孩子想吃，全部滿足；還有部分家長生怕孩子吃少了，所以一到吃飯時就端著碗追著喂。

因此，假期過後，部分孩子就會出現不會自己吃飯，正餐時間吃不下飯或者身體不適。為了孩子能順利地回到幼兒園，家長要盡快恢復過節前的飲食習慣。

其次，恢復作息時間。一到假期，好多孩子對於玩玩具、吃零食、睡覺等，都想怎樣就怎樣，打亂了在幼兒園中建立起來的有規律的生活習慣。尤其是午睡，部分孩子乾脆就不午睡了，這樣不僅破壞了孩子正常的作息規律，更重要的是影響了孩子的生長發育。

規律的生活，能幫助孩子更快地適應幼兒園。所以要培養孩子有規律的起居習慣，如早睡早起，按時午睡，睡前不給孩子看過多的電視節目、提供新玩具或其他新鮮的東西等。

再次，培養孩子獨立能力。有些家長對孩子比較溺愛，無論是春節還是週末，都幫孩子做這做那，所以在幼兒園需要自己動手做的時候就不會了，這樣不僅影響孩子的情緒，還影響孩子的自信心和自尊心。所以建議家長盡量讓孩子自己動手吃飯、穿衣服，獨立大小便等。

不要嫌孩子太慢或做的不好而又開始幫他，要慢慢養成其獨立的習慣。

最後，給孩子做心理暗示。過年孩子們是在家長的「精心呵護」下，因此假期過後，一聽說要上幼兒園，孩子就會對幼兒園、老師產生恐懼。因此家長應在家裡經常跟孩子一起談論幼兒園的事情，表現出對幼兒園生活的極大興趣，還可以告訴孩子，老師打**來，說這幾天他表現得非常好，很喜歡他之類的話。

這樣的暗示可以激發孩子入園的動力，不至於「談園色變」。

如果家長單純因為天氣原因而推遲寶寶入園時間，則沒有必要，寶寶自身具備適應外界的能力，包括抵抗疾病，如果一味呵護溺愛，反而會讓寶寶應有的本能退化，不利於孩子的健康成長。