鴨蛋的營養藥理作用及注意事項

2022-12-14 06:54:03 字數 692 閱讀 6288

【簡介】鴨蛋,為鴨科動物家鴨的卵。又名鴨卵、鴨子。

【功用】滋陰清熱、生津益胃。主治肺陰虧虛,乾咳少痰,咽乾而痛等;胃陰虧虛,口於而渴,乾嘔,大便乾燥等。

【性味歸經】性涼,味甘、鹹。人肺、胃經。

【用量用法】內服:煎湯或煮熟後去殼食用或打人碗內攪勻以沸水衝成鴨蛋花食用。

【現代研究】鴨蛋中含水分、蛋白質、脂肪、醣類、維生素a、維生素b1、磷、鐵、鎂、鉀、鈉、氯等。

【進補應用】1.肺陰不足,肺氣上逆,痙咳陣作、咳聲無力冰糖鴨蛋羹:鴨蛋2個,冰糖50克。

將冰糖捶成屑,放人大碗內,加沸水溶化,待冷後打人鴨蛋,調勻,上籠用武火蒸15~20分鐘即成。趁溫服食。2.

陰虛火旺,頸部結核,午後潮熱,顴紅盜汗大蒜鴨蛋湯:鴨蛋2個,大蒜10克,與洗淨的鴨蛋一併放人鍋中,加水適量,煮5分鐘左右,撈出鴨蛋,剝去外殼,再放人鍋中稍煮。飲湯,吃鴨蛋及大蒜。

3.肺陰虧虛,乾咳少痰,口燥咽幹鴨蛋銀耳湯:鴨蛋1~2個,銀耳10克,冰糖適量。

將銀耳洗淨,放人鍋內,加水適量,先以武火煮沸,再用文火煨燉至銀耳湯水變濃時,將鴨蛋打人碗中與冰糖一併放人銀耳湯中,稍煮即可。飲湯,食銀耳、鴨蛋。

4.陰虛內熱,牙痛,手足心熱生地堡鴨蛋:鴨蛋2個,生地40克。將鴨蛋、生地分別洗淨後放人沙鍋,加水適量,煎煮5分鐘左右,撈出鴨蛋,剝去外殼,放人鍋中再煮10分鐘,飲湯,食鴨蛋。

【注意事項】鴨蛋性寒,脾陽不足、寒濕下痢、食後氣滯痞悶者忌用。

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