偏癱康復鍛鍊

2022-11-21 06:30:07 字數 1646 閱讀 1236

神經外科

一體位擺放方法

1、患側臥位正確體位的擺放:

患側臥時,使患肩前伸,將患肩拉出,避免受壓和後縮,肘關節伸直,前臂旋後,指關節伸展,患側髖關節伸展,膝關節微屈,健腿屈曲向前置於體前支撐枕上。該體位可以增加患側感覺輸入,牽拉整個偏癱側肢體,有助於防治痙攣。

1、 患側臥位

2、健位側臥位的擺放正確體:

健側臥位是患者最舒適的體位,患肩前伸,肘、腕、指各關節伸展,放在胸前的枕上,上肢向頭頂方上舉約100%,患腿屈曲向前放在身體前面的另一支撐枕上,髖關節自然屈曲,避免足內翻。

2、 健側臥位

3 、仰臥位的擺放正確體:

仰臥位時因受頸部緊張反射和迷路反射的影響,異常反射活動較強,也容易引起骶尾部、足跟外側或外髁部發生壓瘡,因此,腦卒中患者應側臥位為主。必須採取仰臥位時,患臂應放在體旁的枕上,肩關節前伸,保持伸肘,腕背伸,手指伸展,患側臂部和大腿下放置支撐枕,使骨盆前伸,防止患腿外旋,膝下可置一小枕,使膝關節微屈,足底避免接觸任何支撐物,以免足底感受器受刺激,通過陽性支撐反射加重足下垂。

3、 仰臥位

2 關節鍛鍊方法

1、 肌肉按摩

按摩應輕柔緩慢進行,開始輕柔,然後逐漸加強。從遠端到近端對癱瘓肌使用揉捏、抓捏、推按法等對肌肉予以安撫性按摩,使其放鬆。

按摩後進行各關節的被動活動,先大關節後小關節活動。對肢體關節作屈、伸、內旋、外旋被動鍛鍊,動作輕柔和活動幅度要適宜。

1、上肢關節被動活動:

1、肩:前屈135。後伸45。外展90。內收45。將手臂放在病人前胸,內旋90。外旋45。

2、肘關節:屈、伸、內旋。

3、腕關節:背伸70。、掌屈80。尺橈偏屈50。

4、指關節:握拳、伸展,拇指關節屈伸、旋轉。

2、下肢關節活動:

先使用拿捏法鬆弛關節周圍的肌肉,再用拿捏法按摩大腿、小腿肌肉。

髖關節:屈曲150°,外展45 °,內旋40 °

外旋60 °。

膝關節:屈曲135 ° ,內旋40 °.

踝關節:背展25 ° ,蹠屈45 °.

直腿抬高:

2)下肢關節被動活動:

髖關節:屈曲150°,外展45 °,內旋40 °

外旋60 °。

膝關節:屈曲135 ° ,內旋40 °.

踝關節:背展25 ° ,蹠屈45 °.

3、坐位訓練

(一)輔助坐起

(二)獨立坐起

(三)床上坐位

(四)椅坐位

(五)坐位平衡

1、輔助坐位平衡2、端坐位平衡3、坐位前後平衡4、坐位左右平衡5、坐位動態平衡

四、站起及站立訓練

(一)站起

1 輔助站起

2 獨立站起

(二)健側下肢負重站立

(三)患側下肢負重站立

(四)站立平衡

(五)利用手杖的站立平衡

五、行走訓練

(一)患側下肢原地邁步行走

(二)側方輔助行走

(三)後方輔助行走

(四)幫助下行走

(五)控制骨盆提高行走能力

(六)通過旋肩幫助擺臂

(七)扶杖行走

1 三點步行

2 兩點步行

(八)利用手杖上下樓梯

(九)使用四足、三足和單足手杖行走

(十)患肢足尖下垂的處理

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