以前我就聽說過素質拓展訓練，但從來沒有參與其中過。
也正因此，素質拓展訓練對我來說僅僅是乙個空泛的概念。
經過兩天的親身體驗，我終於揭開了它神秘的面紗，才明白這是一種考驗人的意志和智慧型、培養團隊協作精神、發散思維的運動。
當我們離開訓練營時，素質拓展訓練帶給我們的除了身體的疲憊感，還有深刻的感悟以及昂揚的鬥志，讓我們受益匪淺，感受良多!
我們一行35人被分成兩組。
群鷹展翅，一飛沖天!這是我們飛鷹隊的口號，接下來我們將喊著響亮的口號，迎接每乙個挑戰。
兩天下來，我們參與了很多活動，比如給人勇氣、挑戰自我的高空斷橋、高空抓桿專案;比如培養團隊協作精神、有效溝通能力的信任背摔、生死電網專案;比如訓練大家分工合作、各司其職的取水瓶極速60秒等專案。
而在這麼多專案中，我印象最深的就是信任背摔這是一項心理素質拓展的活動，目的是通過這個活動建立起彼此間的信任關係。
當我站在17公尺高的背摔台上，回頭看到大家堅毅的目光，聽到隊友準備好了的回應聲，我知道我真的可以無條件的信任他們，放心地把自己的安危交給他們，真正全身放鬆地從**上倒下去。
當隊友將我穩穩接住時，我會心的笑了，感謝我們的團隊。
他們就是我堅強的後盾。
這種人與人之間信任和被信任的感覺真好。
這次戶外拓展訓練，給我感觸頗深，使我受益匪淺。
雖然僅僅只有短短的兩天，使我懂得了團隊的真正含義，懂得了什麼是團隊，什麼是溝通，什麼是協作，懂得了怎麼團結協作、互相激勵。
回頭仔細想一想這些專案的設定，每乙個專案都有它在現實生活中、工作中的意義。
看似簡單、普通的遊戲，卻蘊含著深刻的哲理。
它告訴我們世上無難事，只怕有心人，沒有完不成的任務;它告訴我們機會總是留給有準備的人，有了規劃，成功就不難;它告訴我們團隊致上，信任、溝通會把大家凝聚在一起。
對我來說，這次素質拓展訓練是一次很好的體驗，我相信，從中感悟出的道理和經驗會是我們一生的財富。
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素質拓展培訓心得體會
所有任務完成後，最終我們還是迎來了乙個瘋狂的晚會，大家用一種任性友愛而富有激情的方式，不僅僅是扮演好自己的角色，同時讓整個團隊都融入乙個活潑的氣氛當中，每乙個節目都付出了同仁們的智慧型與才藝。有感動，有喜悅，同樣也有瘋狂。大家的關係也在這一夜之後，更加融洽。相信對以後工作的溝通與合作有很多的幫助。我...
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三一文庫 心得體會范文 培訓心得體會 公司素質拓展心得 通過這次培訓 訓練一些小遊戲，我們在這八天的時間裡，共同克服了乙個又乙個的困難，增強了對彼此的了解。這對於我們在今後的工作中樹立相互配合 互相支援的團隊精神和整體意識，改善人際關係，增加相互的溝通與資訊交流等是有利的。在完成遊戲時暴露了我們很多...