雀斑**後注意事項
1.**雀斑要注意防曬!此條非常重要!
因為色斑最怕日曬。日光的暴曬或x線、紫外線的照射過多皆可促發色斑，並使其加劇。甚至室內照明用的螢光燈也因激發紫外線而加重色斑，所以可以認為色斑是一種物理性損傷性**病。
日曬可使黑色素活性增加致使表皮基底層黑素含量增多，色斑形成。夏季日曬充足，色斑活動頻繁，斑點數目增多，色加深，損害變大;冬季日曬較少，斑點數目減少，色變淡，損害縮小。由此可知日曬是色斑發生的一必需因素，所以患者應盡量避免長時間日曬，尤其在夏季。
2、**雀斑要注意防止各種電離輻射!包括各種玻殼顯示屏、各種螢光燈、x光機、紫外線照射儀等等。這些不良刺激均可產生類似強日光照射的後果，甚至比日光照射的損傷還要大，其結果是導致色斑加重。
3.**雀斑要注意慎用各種有創傷性的**!包括冷凍、雷射、電離子、強酸強鹼等腐蝕性物質，否則容易造成毀容!
4.**雀斑要注意禁忌使用含有激素、鉛、汞等有害物質的「速效祛斑霜」，因為***太多!可以造成上百種的***!導致嚴重毀容!
5、**雀斑要注意戒掉不良習慣，如抽菸、喝酒、熬夜等。
6、**雀斑要注意多喝水、多吃蔬菜和富含vc的水果，如西紅柿、黃瓜、士多啤梨、桃等。
7、注意休息和保證充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，**變灰黑。
8、**雀斑要注意保持良好的情緒。精神煥發則**好，情緒不好則會有相反的作用。
9、避免刺激性的食物：刺激性食物易使**老化。尤其咖啡、可樂、濃茶、香菸、酒等。吃得越多，老化會越快，引致黑色素分子浮在**表面，使黑斑擴大及變黑。
雷射祛斑注意事項大集合
文件位址 整形美容資訊網 大家都知道無論什麼手術，術後的護理都是很重要的部分，護理得不好有時甚至會影響手術後的效果，就拿雷射祛斑來說，雷射手術是比較精細的活兒，在手術護理方面要更加注意，對保持手術效果才好，下面是專家為大家介紹的雷射祛斑後的注意事項，大家可以看一下。雷射祛斑的注意事項 1 創面會慢慢...
拔牙後注意事項
拔牙後 小時，可進無渣冷流質飲食。因冷食可使血管收縮而利於止血，並可減輕水腫和疼痛，同時還可儘量減少對創口的撞擊。可選擇喝一些涼牛奶 冰洪淋 果汁等。術後 小時至次日可吃半流質飲食和軟食，如蛋羹 軟饅頭 公尺粥 煮爛的麵條 蔬菜泥湯等。飲食宜清淡，不宜食葷腥食品。拔牙後吃什麼？最好不要吃粗糙食物，如...
補牙後注意事項
1 兩小時內不要用補過的牙齒咀嚼食物，以防牙折及充填物 補牙材料 脫落 2 補牙後，牙齒可能會有輕微的痠痛等不適。也有可能出現冷 熱刺激疼痛的現象。可以先觀察一周左右，疼痛有可能減輕或自行消失。如疼痛沒有緩解甚至有加重，應及時複診，做進一步的處理 更換補牙材料或者做牙髓 等。3 對與齲洞較深的牙齒，...