游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉專案之一。然而，不做好準備、缺少安全防範意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發生溺水**事故。
為了確保游泳安全，防止溺水事故的發生，必須做到以下幾點：
1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發生溺水**事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環境，如該水庫、浴場是否衛生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織並在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前後都要清點人數、並指定救生員做安全保護。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫後再下水游泳；鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
4、對自己的水性要有自知之明，下水後不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒後游泳。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、噁心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
二、交通安全
1、行走安全：行人須在行人路內行走，沒有行人路靠右邊行走；穿越馬路須走人行橫道；通過有效通訊號控制的行人路，須遵守訊號的規定；通過沒有交通訊號控制的行人路，要左顧右盼，注意來往車輛，不准追逐，奔跑；沒有行人橫道的，須直行通過，不准在車輛臨近時突然橫穿；有人行過街天橋或地道的，須走人行過街天橋或地道；不准爬越馬路邊和路中的護欄、隔離欄，不准在道路上扒車、追車、強行攔車或拋物擊車。
2、騎自行車（電動車、電單車）安全：不滿16周歲不能在道路上騎電動車、電單車；不打傘騎車；不脫手騎車；不騎車帶人；不騎「病」車；不騎快車；不與機動車搶道；不平行騎車；不在惡劣天氣騎車。
3、乘車安全：乘公共汽車要停穩後上下車，在車上要抓好扶手，頭、手等身體部位不能伸出窗外，管好身邊物品，防止扒竊；乘高速汽車要繫安全帶；不乘超載車。
三、火災中的逃生與自救
火災中如何自救與逃生是師生學習消防知識的乙個重點，尤其是在房間中的火場逃生，具體要做到「三要三不要」。
1、要鎮靜分析，不要盲目行動
明確自己的房間，回憶房子和房間的位置走向，分析周圍的火情，不要盲目開門開窗，可用手先摸一摸房門，如果很熱，千萬不要開門，不然會助長火勢或「引火入室」；也不要盲目亂跑、跳樓，這樣有可能造成不應有的**，在火勢未蔓延前，可朝逆風方向快速離開。
2、要選好逃生辦法，不要驚慌失措
如必須從煙火中衝出房間，要用溼毛巾、衣服等包住頭臉，尤其是口鼻部，低姿行進，以免受嗆窒息。如房門口雖已有火，但火勢不大，就從房門口衝出；如果房門口火勢太猛，要從視窗逃生，並保證雙腳落地，不出現意外。
3、火場人員要盡量有序迅速撤離火場
不要大聲喊叫，避免煙霧進入口腔，造成窒息中毒。如火場逃生之路均被大火切斷，應退居室內關閉門窗，有條件的可向門窗上澆水，延緩火勢蔓延，同時向窗外扔小的物品或打手電求救。
四、游泳安全
1、基本要求：
單身一人不外出在江河湖泊游泳；身體患病不游泳；強體力勞動或劇烈運動後，不立即游泳；水況不明的江河湖泊不游泳；惡劣天氣不外出游泳；下水前不做準備活動不游泳。
2、發生事故要求：
出現事故，要立即呼救，兒童少年不冒然下水營救；溺水者救起後，要清除口鼻喉內異物，排出溺水者胃肺部水，必要時進行人工呼吸。同時，迅速撥打急救**。
五、飲食衛生
不買不吃不新鮮和腐爛變質的食品；不吃被衛生部門禁止上市的海產品；不買無證攤販處食品；不買無商標或無出廠日期、無生產單位、無保質期等標籤不完整的食品；不吃有毒食品（如野生蘑菇、不明野菜等）；不喝未經消毒、煮沸的水，不喝存放時間過長的、過時的純淨水。
六、安全用電
不靠近有電線斷落地周圍20公尺內，不隨意拆卸、安裝電源線路、插座等電器；不用尖銳物品扎、刺電線；不在雷鳴電閃時使用電器；不用金屬體去試探插座、燈口的內部，更不能用指頭戳插座孔、燈口；不用濕手接觸開關、插座。
如何防溺水
溺水事故，必須引起高度重視 2012年6月9日，山東省萊蕪市萊城區楊莊中學7名初三學生結伴在萊蕪匯河下游游泳時溺水身亡 湖南省邵陽市隆回縣桃洪鎮文昌村5名小學生在桃洪鎮竹塘村向家山塘游泳時溺水身亡 黑龍江省哈爾濱市呼蘭區方臺鎮7名學生在松花江邊遊玩時，4人溺水身亡。同一天中16名學生溺水死亡，令人十...
防溺水小結
防止溺水，提高救護能力活動小結 溺水是暑期裡學生的 頭號殺手 特別是農村地區的學生喜歡到家附近的江河游泳，因缺乏安全防範意識，往往發生悲劇。根據縣檔案精神，結合學生的實際，我班開展了一系列防止溺水，提高救護能力的教育活動。一 思想上高度重視 把防止溺水，提高救護能力的教育貫穿在整學年的教育中，並沒有...
防溺水匯報
辛寨鎮臥龍小學 防溺水工作會議落實情況匯報 2013年8月7日，學校組織全體校委會成員及全體班主任召開會議，認真落實8月7日教辦會議精神和7月23日教育局防溺水緊急通知，建立重點水域巡查制度。並通報了近期全國學生溺水 事故。重點學習了教辦楊主任會議上的講話內容 分析了2個案例，對安全工作提出要求，通...