20xx年秋心理健康評比活動總結

本次全省心理健康評比活動已經結束，現在慢慢回味、細細思踱，發現這次的比賽對於我有著別樣的意義。

一、教學設計方面

起初我的賽課題目是《打破思維定勢》，無論從教學理念、教學背景到教學目標，都與我最終參賽課《你「看見」了嗎？——慣性思維》幾乎不同。為什麼會變化這麼大？這個變化正是我成長的路徑。

確定主題時，我的目的是希望能夠幫助學生打破思維定勢的束縛，即「欲授其識」。但是我的「識」還不夠「深」，對思維以及思維定勢的了解和理解是非常不到位的。因此，設計出的教學設計只停留在泛泛的談打破思維定勢，最終學生能接受多少，亦或學生願意接受多少，最終能不能遷移到學生生活中去都沒有深入的思考。

在與我市教研員林老師的多次溝通交流後，明確了需要注意的幾個關鍵點：思維定勢的含義、範疇、推動學生的心理動力、培養學生的心理素質等等。重新調整教學目標，定位在幫助學生看到自身存在的慣性思維——只有當我們從內部覺察到這種心理現象的運作，才有可能擺脫束縛，提高心理品質。

有了這樣的方向後，我就堅定的朝著這個方向邁進。經過市裡2節研討課和校內15節課的反覆練-改-練-改的過程，最終確定了《你「看見」了嗎？——慣性思維》的教學設計。

課程設計嘗試從內部觀察和反思自我入手，更加關注學生本身的心理素質的培養。

二、自我成長方面

這次比賽的意義對於我來說更重要的是自我成長。「欲授其識，必先深識」，想要給學生一瓢水，教師必須先要裝滿一桶水。當確定了要講授「慣性思維」這一主題時，就意味著必須要求自己從心理專業知識角度深入的去**理論知識，在理論知識框架的基礎上設計貼近學生心理特點的教學內容。

就在這個**的過程中，我的理論知識與心理專業技能得到進一步的豐富，而且更加讓我覺得曾經所學的依然如此匱乏，很激勵自我繼續前進。

最後一句話：這次賽課的整個過程讓我感到很幸福，讓我更有存在感和價值感！