馬拉松選手奪取冠軍的秘密

2022-10-04 22:39:26 字數 713 閱讀 9925

2023年,在東京國際馬拉松邀請賽中,名不見經傳的日本選手山田本一出人意料地奪得了世界冠軍。當記者問他憑什麼取得如此驚人的成績時,他說了這麼一句話:憑積智慧型戰勝對手。

當時許多人都認為這個偶然跑到前面的矮個子選手是在故弄玄虛。馬拉松賽是體力和耐力的運動,只要身體素質好又有耐性就有機會奪冠,爆發力和速度都還在其次,說用智慧型取勝確實有點勉強。

兩年後,義大利國際馬拉松邀請賽在義大利北部城市公尺蘭舉行,山田本一代表日本參加比賽。這一次,他又獲得了世界冠軍。記者又請他談經驗。

山田本一性情木訥,不善言談,回答的仍是上次那句:「用智慧型戰勝對手。這回記者在報紙上沒再挖苦他,但對他所謂的智慧型迷惑不解。

10年後,這個謎終於被解開了,他在他的自傳中是這麼說的:每次比賽之前,我都要乘車把比賽的線路仔細地看一遍,並把沿途比較醒目的標誌畫下來。比如第乙個標誌是銀行;第二個標誌是一棵大樹;第三處標誌是一座紅房子……這樣一直畫到賽程的終點。

比賽開始後,我就以百公尺的速度奮力地身第乙個目標衝去,等到達第乙個目標後,我又以同樣的速度身第二個目標衝去。40多公里的賽程,就被我分解成這麼幾個小目標輕鬆地跑完了。起初,我並不懂這些道理,我把我的目標定在40多公里外的終點線上的那面旗幟上,結果我跑了十幾公里時就疲憊不堪了,我被前面那段遙遠的路程給嚇倒了。

心語:在現實中,我們做事之所以會半途而廢,往往不是因為難度較大,而是覺得成功離我們較遠,如果先將成功一點點分解,雖然每次得到的只是微不足道的一點點,但一次又一次的積累,他們最終獲取了圓滿的成功。

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