人生是場特殊的馬拉松，我們需要戰勝許許多多的風風雨雨，才能觸碰到終點的綢帶。然而，就像一位學者所說：勝利的掌聲和鮮花都不會在跑道中留下。
每位參賽者都能享受的是跑的過程，是衝刺的過程之美。[將人生比喻成一場馬拉松比賽，並指出：勝利的掌聲和鮮花都不會在跑道中留下，所以我們必須衝刺到最後，才能獲得勝利的掌聲和鮮花。
這裡讓大家注意的是要享受賽跑的過程，這一點很重要]
蝶舞之春
春之於人是清馨是芳香。但我們在沉湎於她的美麗時往往忽略了萬物的奮鬥。[也即忽視了衝刺過程]
君須見：嫩芽破土而出之勢；香苞綻破齊放之功。
君須見：蜜蜂落蕊之辛勤；彩蝶翩飛之曼舞。
君亦須見：布衣播種之繁忙；老牛犁地之辛苦。[以上六種全是衝刺的過程，提醒我們要注意衝刺的過程，只有注意到了這一點，我們的生活才算是充實而美麗]
每一次衝刺，不一定會有收穫，但每一次收穫必有衝刺之功，戰勝之勞。[很有哲理，啟迪生活，讓人明白，進行衝刺不一定有收穫，所以即使沒有收穫也沒有放棄衝刺，而任何一次收穫必有衝刺]
鷹翔之夏
廣闊無限的無際,鷹展開蒼勁的雙翅，在天地之間劃過一道道美麗的弧線——v（成功）。
成功——鷹的精神。[鷹的精神就是一種搏擊藍天的衝刺精神]
號稱「飛翔之王」的雕鷹以其迅猛的速度見諸於世，但是人們不曾見過的是鷹之隕——世間淒美無奈的風景。雕鷹出生十幾天便會接受母鷹殘酷的訓練。他們從被推下屋頂，到衝刺懸崖，從懸崖餘生到折翅重振，那是乙個生與死的考驗。
每一次訓練都是一次死亡；每一次成功都是一次重生。如果他們選擇退卻就意味著選擇死亡，如果他們選擇衝刺，那麼他們就選擇了藍天。[本段寫來震憾人心。
關鍵在於鷹之隕的鮮為人知的敘述。這不僅是乙個奪目的亮點，更是以此點出了衝刺的必要性：如果他們選擇退出就意味著選擇死亡，如果他們選擇衝刺，那麼他們選擇了藍天。
與其說是在寫鷹，我認為倒不如說就是在寫人]
碩果之秋
春華秋實，是亙古不變的諾言。當秋揭開她神秘的面紗時，世人會沉浸於她的累累碩果。所有曾經的辛酸頓時粉碎於秋韻的完美裡。
這是成功之美，是收穫之美，是衝刺之美。[乙份耕耘，乙份收穫，乙份衝刺，也就有乙份成功。正因為有了春夏之衝刺，才會有秋之碩果，這是亙古不變有諾言]
衝刺在這裡得到回報！成功在這裡得以呈現。[進一步將衝刺的重要性]
蘊藏之冬
冬以蕭條來警示世人，而滿天飛舞的白雪又隱藏了萬物奮鬥的瞬間。但飛雪覆蓋松柏的青翠，卻無法改變他的心，就像雪洽注定的命運是融化，而他們注定的命運是蒼翠挺拔。[雖然有了秋的碩果，但是還是不能停歇下來，還應該繼續衝刺，雖然有大雪壓頂，但我們仍應像青松那樣蒼翠挺拔]
白色的世界裡，另乙個春天蠢蠢欲動。[衝刺是乙個永遠也無法改變的話題，即使在冬天，它又開始在孕育另乙個春。所以，我們認為這就是本文的思想深度的體現，它不同於一般文章泛泛而談，而在深刻]
想海了，送你一片藍！
想帆了，送你一片白！[這兩段看似平淡，但卻是作者精心設計的。海的博大精深，給你，帆的偉岸，也給你，天高任鳥飛，海闊憑魚躍，只差一句：衝刺吧]
想美了——衝刺吧！[這裡不僅是最後點題的問題，更要給我們揭示一種「衝刺之美」]
「1+1」準滿分作文點評
因為鳥兒的自由飛翔是付出了艱辛的代價的；成功者的背後必然有乙份不同尋常的辛勤，我們在人生這條長長的跑道上，每一分每一秒都需要衝刺，或許我們不一定都會成功，但是努力過便無悔，所以，我知道，即使是『蕊寒香冷』了，勇敢的蝴蝶還是會飛來的。」我們說本文文辭含蓄、雋永，意味深長，不僅在寫一年四季的人文衝刺，更是表達了一種深遠的人生觀，抓住從春到冬，隨著季節的變化，而景物也是多姿多彩，選取乙個幅面上的幾點，著眼於衝刺，充分體現了衝刺的內蘊之美，人生之美。在題目上，化用詩句，具有很強的文學藝術性，吸引讀者；在段落之間的安排上，作者重點運用了小標題的形式，打破了一般性作文的整體幅面思維，使讀者讀來格外明朗，感受到形式之美。
特別是這幾個小標題「蝶舞之春、鷹翔之夏、碩果之秋和蘊藏之冬」更顯示出文化氣息。本文節奏鮮明，運用了類似對偶的手法，使語言豐富起來，在每一段都有震撼人心的句子，引起了讀者的共鳴。總之，只要細細體味，還有很多心得體會。
馬拉松的由來
化學工程學院化學1304 131祝陸斤 講起馬拉松賽跑，不少人往往只知道它是一項有趣的體育競賽活動，其實馬拉松賽跑是人類最原始的軍事通訊形式之一，它可以說是人們在通訊方面的一大發明。西元前5世紀下半葉，地處西亞 實力雄厚的波斯帝國頻頻向周圍弱小鄰國發動侵略戰爭。西元前490年，波斯帝國 的統治者大流...
跑馬拉松的建議
跑馬拉松的26 個建議作者 scott douglas 斯科特 道格拉斯 runner s world 專欄作者 馬拉松賽事前乙個月，開始進入訓練關鍵期，這裡有你應該知道的一切。如果你打算近期跑馬拉松，並且深感不安，放心吧，我們這裡有給你的忠告 提前乙個月做什麼，提前乙個星期該如何，甚至比賽當天。關...
馬拉松選手奪取冠軍的秘密
1984年，在東京國際馬拉松邀請賽中，名不見經傳的日本選手山田本一出人意料地奪得了世界冠軍。當記者問他憑什麼取得如此驚人的成績時，他說了這麼一句話 憑積智慧型戰勝對手。當時許多人都認為這個偶然跑到前面的矮個子選手是在故弄玄虛。馬拉松賽是體力和耐力的運動，只要身體素質好又有耐性就有機會奪冠，爆發力和速...