體育學習的生理知識

2022-09-30 20:51:09 字數 549 閱讀 2807

1.泛化階段

外部表現:動作費力,僵硬不協調,有多餘動作

生理特點:發生在學習技術初期。外界刺激引起大腦皮質強烈興奮而發生興奮和抑制的擴散,分化抑制未建立,條件反射建立不穩定。

注意問題:強調動作的主要環節和糾正學生存在的主要問題,強調正確示範,不強調動作細節。

2.分化階段

外部表現:不協調和多餘動作逐漸消失,錯誤動作逐漸糾正,但動力定型不鞏固,遇新異刺激可重新出現多餘和錯誤動作。

生理特點:發生在不斷的學習過程中。外界刺激引起大腦皮質興奮和抑制過程逐漸集中,分化抑制發展,條件反射建立漸穩定,動力定型初步建立,大腦皮質的活動由泛化進入分化階段。

注意問題 :強調錯誤動作的糾正,讓學生重點體會動作細節。

3.鞏固階段

外部表現:動作準確、優美,某些環節出現自動化。由於內臟器官活動與動作配合協調,動作完成輕鬆省力。環境變化時動作結構也不易受破壞。

生理特點:發生在反覆練習之後。運動條件反射系統已建立鞏固,大腦皮質興奮和抑制過程在時間和空間上更加集中、精確。動力定型牢固建立。

注意問題:應精益求精,不斷完善鞏固動作技術。

學習的生理基礎

鄭海英教授 學習是輕鬆的,快樂的嗎?每一次當我問孩子們,當你回憶學習情境的時候,你的輕鬆 快樂程度為多少?我常常發現上小學後孩子們的輕鬆快樂程度隨著年齡增長呈現遞減趨勢,而且學習中的輕鬆快樂程度在5分以下的也不在少數 10分為非常輕鬆 快樂,0分為非常辛苦 難受 還清晰記得有一位三年級的男生對身旁乙...

生理知識競賽

競賽事項 1 第二階段參賽選手的產生 從第一階段理論知識筆試競賽前100名的同學中,以班為單位,由班級集體自由推選最多4位同學代表本班參加第二階段競賽。共有12個班級集體,48位同學。如果某班級在第一階段筆試競賽中沒有同學進入前100名,則該班沒有資格參加第二階段競賽 如果某班級在第一階段筆試競賽中...

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名詞解釋 1,反饋 由受控部分發出的資訊反過來影響控制部分的活動,稱為反射。2,負反饋 受控部分的活動朝著與它原先活動相反方向改變,稱為負反饋。3,閾電位 能引起動作電位的乙個臨界值,即閾電位。4,血沉 以紅細胞在第一小時末下沉的距離來表示紅細胞的沉降速度,即血沉。5,血液凝固 指血液由流動的液體狀...