1、 涼水洗腳有損健康；
2、 夏季多吃苦味有益健康；
3、 多喝水能防腎結石；
4、 夏季不宜光著上身睡覺；
5、 冬季養生宜多食熱粥；
6、 冬季洗澡次數不宜多；
7、 冬季不宜長期待在溫暖房間；
8、 不宜長時間停留在冬季霧氣中；
9、 冬季不宜把圍巾當口罩用；
10、 冬天早晨不宜洗頭；
11、 健身前熱身活動很重要；
12、 運動損傷應「冷」處理；
13、 步行適量能使大腦更年輕；
14、 步行最有利中老年人健康；
15、 深呼吸不利老年健康；
16、 老人晨練應先進食；
17、 運動後應喝杯牛奶；
18、 睡眠充足才有益健康；
19、 情緒不暢會導致胃病；
20、 手機貼膜會傷害眼睛；
21、 員工不宜在辦公室吃午餐；
22、 午睡有助於冠心病；
23、 不宜用沸水煎中藥；
24、 服中藥不宜加糖；
25、 不能用95%的酒精消毒；
26、 日照每天過三小時才算健康住宅；
27、 破損瓷磚輻射較大；
28、 臥室窗戶留縫有助睡眠；
29、 清晨不宜開窗通風；
30、 熱水袋比電熱毯更益健康；
31、 不宜用塑膠袋儲存果蔬；
32、 筷子最好半年換一次；
33、 牙齦出血要盡快更換牙刷；
34、 正確刷牙比選擇牙膏更重要；
35、 起床不宜馬上疊被子；
36、 曬被子不能拍打；
37、 空腹不宜喝蜂蜜；
38、 喝蜂蜜可解酒；
39、 中醫講究早喝鹽水晚喝蜜；
40、 素食為主更適合中國人；
41、 海帶可預防高血壓；
42、 涼水洗臉好處多；
43、 刷牙宜用溫水；
44、 洗腳宜用熱水；
45、 腳寒容易感冒；
46、 幹嚼食物可防止大腦老化；
47、 上午曬太陽有利於冬季健康；
48、 蹺二郎腿會影響健康；
49、 戴帽子不宜過緊；
50、 常梳頭有益健康；
51、 長時間微笑有益健康；
52、 強忍淚水等於慢性自殺；
53、 小便是要緊牙齒有益健康；
54、 打噴嚏時不能捂嘴；
55、 早晨一杯水很重要；
56、 白開水超過三天不能喝；
57、 每天一杯咖啡好處多；
58、 咖啡要趁熱喝才好；
59、 酒後喝咖啡易發高血壓；
60、 喝下午茶有益增強記憶；
61、 綠茶有益防治肝炎肝癌；
62、 胖大海泡茶不宜長期飲用；
63、 感冒不宜喝苦丁茶；
64、 不宜用保溫杯喝茶；
65、 晚飯後兩小時飲用酸奶最佳；
66、 不宜空腹喝酸奶；
67、 喝完牛奶應喝白開水；
68、 常喝豆漿更健康；
69、 豆漿不宜與紅糖雞蛋同飲；
70、 吃海鮮不宜喝啤酒；
71、 吃魚能保持血管年輕；
72、 白酒不宜代替料酒做菜；
73、 魚翅卡喉不宜醋療；
74、 膽固醇高者不宜吃魷魚；
75、 海蜇皮能治高血壓；
76、 食肉過多對身體有害；
77、 骨折初期不宜喝骨頭湯；
78、 燉雞湯不要先放鹽；
79、 茶葉蛋不宜多吃；
80、 饅頭和公尺飯更益補鋅；
81、 煮粥和燒菜不能放鹼；
82、 粽子的營養要全面；
83、 飯菜不宜趁熱吃；
84、 多吃黑色食物可補腎；
85、 多吃玉公尺好處多；
86、 不宜吃開口的糖炒板栗；
87、 多吃核桃有益心臟；
88、 花生具有抗衰老作用；
89、 常吃花生可預防膽結石；
90、 常吃花生可治胃病；
91、 醋泡花生可以軟化血管；
92、 西瓜不宜長時間存放冰箱；
93、 吃葡萄有利於護肝；
94、 吃士多啤梨有助於防止輻射；
95、 甘蔗被稱為補血果；
96、 蘋果營養全面；
97、 蘋果可降血壓，降脂肪含量，保護前列腺，預防肺癌；
98、 紅棗有增強肌體免疫力的作用；
99、 山楂易致胃結石；
100、 病不宜食楊桃。
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一 能夠在員工需要的時候給員工提供指導，幫助員工發展的老闆 老闆雖然與下屬是上下級關係，但是沒有下屬的支援和協作，再出色的老闆都無法獨自讓公司正常運作。對企業來說，員工是重要的組成部分，但員工不能完全等同於 零件 過於關心業績增長，而忽略員工的感受以及職業發展的老闆，在團隊中的威信就會降低，隨之而來...
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