暑假已經過去，新學期已經開始，不少小學生還處在過度輕鬆、自由的狀態之中。老師提醒：暑假末期應該適度緊張，為開學做好準備。
現在應該充分利用假期最後階段，認真完成作業，進行必要的心理和生活調整，以良好的作息習慣和飽滿的精神狀態迎接新學期。學習準備完成作業複習功課假期最後階段，學習方面的主要任務是完成作業，複習上學期的要點，梳理知識結構，為迎接新學期做必要的鋪墊和準備。
另外，準備文具及其他有關的學習用品，學習用品以實用為宜。
心理準備謹防開學恐懼症
根據經驗和調查，不少學生對開學有不同程度的焦慮、恐懼感，嚴重時甚至會導致開學恐懼症。主要表現有情緒低落、心慌意亂、無緣無故發脾氣、渾身疲勞、注意力不集中、記憶力減退、失眠等，有的還有頭痛、胃痛等軀體不適症狀。心理素質和適應能力較差的學生、在學校經常受到老師批評的學生、學習成績不好的學生、對新環境不能很快適應的學生、部分過於追求完美的優秀生，都是開學恐懼症的易發群。
學習成績不佳、公升學壓力、對開學缺乏心理準備、人際交往不適應等，是導致開學恐懼症的重要原因。
對於有開學恐懼症的孩子，最有效的策略就是做好心理輔導工作。家長是最佳的心理**師，應注意以積極、樂觀的心情影響孩子，不要在開學之前給孩子施加過大的壓力，不要反覆嘮叨孩子的不足。要注意多說一些欣賞和鼓勵的話，表達真誠的關心，耐心傾聽孩子訴說，和孩子一起分析原因，對孩子進行疏導和鼓勵，給孩子以信心。
同時家長應與學校聯絡，詳細了解孩子以前在學校的情況，取得老師的配合，以便減輕孩子的學習和心理負擔，樹立自信心。但有的家長無意中會向學生流露出對學校和教師的不滿情緒，這會對學生心理產生很不好的影響，導致厭學或其他不良情緒。因此，家長支援學校和老師也很重要。
對於小學低年級的孩子，家長要注意寓教於樂的引導，讓孩子知道上課並不枯燥，引導他們體驗上學的樂趣。
生活準備調整作息時間表
臨近開學，家長要幫助孩子調整生物鐘，讓孩子每天參照上學時的時間表按時作息、飲食，保證孩子開學後有旺盛的精力投入到新學期的學習中。放假時，許多孩子的生活秩序打亂了，常常是看電視、玩遊戲或上網到很晚，而早上又貪睡不能按時起床。這種狀況如果不改變，開學後很難適應正常的學習生活。
低年級小學生如何抓好學習習慣
抓好學習習慣培養，促班風班貌整體發展 著名教育家葉聖陶先生說過 教育是什麼，往簡單方面說，只有一句話，就是養成良好的習慣 在長期班主任工作中，使我深深地懂得小學階段是人的成長的起步階段，也是人的基礎素質形成的開始階段，而良好的班風班貌是各種習慣養成的基礎，低年級則是良好習慣養成的關鍵期。作為擔負 萬...
低年級學生如何寫好字
作者 周巧雲 現代教育科學 小學教師 2010年第02期 寫字是一項重要的語文基本功，是鞏固識字的手段，對於提高學生的文化素養起著重要作用，必須從小打好寫字的基礎。乙個人的字寫得好與否，不僅僅是個人的 門面 而是在一定程度上反映出了他的學習習慣 意志品質及性格特點。特別對於低年級孩子來說學寫字 寫好...
小學生如何輕鬆應對考試
五年級的數學內容已經接近尾聲，五一過後孩子們將進入緊張的複習階段，端正學習態度，調整心態，迎接考試 考試是檢測你們一學期的學習成果，考試成績是對你一學期的學習情況的鑑定，所以我們要高度的重視，不要掉以輕心。但也不要有過重的心理負擔，造成精神上壓力，可能對考試還會產生不好的影響。1 有效複習知識，查漏...