隨著九月開學季的到來，研苞們的複習又邁入了乙個新的階段。不過進入了開學季也意味著有更多瑣事需要自己去解決，看著重新熱鬧起來的校園，面對熙熙攘攘排隊買飯的人群，想到要放棄複習時間去教室上課，你有沒有在心裡產生一點煩躁情緒。不穩定的情緒因素很容易影響自己的複習效率，在2018考研新階段，如何穩定自己的情緒，拯救複習效率低下，是最關鍵的一件事。
轉變策略，靈活複習
當考研複習與上課衝突的時候，去不去教室上課就成了考生最頭疼的一件事情了。研苞們肯定既不想因為逃課被老師記掛，在最後一不小心被給了個不及格的分數；又不想浪費複習時間的一分一秒。其實可以考慮乙個兩全的策略，把複習資料帶到教室裡，坐在上課教室複習。
不過教室畢竟不比自習室，嘈雜的環境以及老師時不時的提問都可能打斷你的複習思路，因此不妨帶一些輕鬆點的複習資料，例如專業課書本或者政治複習資料，利用這段時間翻翻看看，也是複習的一種方式。不必拘泥於自習室，只要你用心了，處處都是學習的好地方。
調整狀態，適當放鬆
有時候覺得心情不好，效率低下，可能是大腦真的累了。尤其是在經過了長時間不休息的高強度學習之後，更容易產生精神疲勞。這個時候再給自己鼓勵都難以激起自己的鬥志，那真的說明自己的抗壓能力已經到了乙個極限，這個時候就不要強迫自己繼續投入到學習之中了，適當地放鬆休息有助於下乙個複習階段的順利展開。
最好的休息方式就是回宿舍睡上一覺，放鬆一下自己的大腦，睡覺是解壓最好的辦法了。切忌在這個調整期和自己的小夥伴去大吃大喝、通宵玩樂，因為過度的放縱不僅起不到解壓的效果，很可能讓自己三四天精神狀態都調整不過來，最終得不償失。只有真的休息好了，才能以乙個全新的面貌重新出發，以飽滿的熱情迎接自己接下來的挑戰，無所畏懼，勇往直前。
考研就像通關打遊戲，精神狀態好了更容易取勝。所以當能量損耗過多的時候一定要想辦法盡力彌補，重新找回自己的戰鬥力，讓自己在接下來的通關中能夠輕輕鬆鬆取勝。2018考研進入了乙個新階段，各位研苞也應該用全新的姿態迎接接下來的挑戰，同時不忘增強自己必勝的信念，因為它可以助力你的成功。
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