中國平衡態醫學健康工程——六陰虛健康資料
飲食調理：
蕎麥、大麥芽、黑芝麻、芹菜、桐蒿、菠菜、木耳、山藥、茄子、蓮藕苦瓜、黃瓜、兔肉、鴨、蟹、鱉、驢肉、梨、桃、李子、香蕉、西瓜、綠茶、桑椹。
食譜a。山楂內金粥
組成： 山楂片15，雞內金1個，粳公尺50g。
制法： 將山楂片文火炒至棕黃色，然後與粳公尺同煮到爛。雞內金1個，用溫水洗淨，並於37℃烘乾，研成細末，倒入煮沸的粥中，即熄爐火，略等片刻即成。
功效： 化飲食，消肉積、症瘕、痰飲、痞滿，行結氣，化瘀血。
主治： 食積停滯，油膩肉積，胃脘痞滿，消化不良，高血壓，冠心病，高脂血症，膽石症，尿路結石及一切症瘕包塊有瘀血證候者。
注意事項： 雞內金必須洗淨，在37℃烘箱中烘乾，溫度不宜過高，且只能研末沖服，水煎後失效。注意絕不能用霉爛之品，山楂用於降壓降脂必須生用，用於化瘀則必須炒焦用。
運動調理：
不宜參加激烈的活動，應多練氣功、太極拳、釣魚等，建議每週一次釣魚、每天早晨起床後
練吐吶半小時。調節自己的精神，從而增強體質。
心理調理：
應加強自身保養，養成冷靜、沉著的性格，遇事不急不燥，做事不快不慢。
中國平衡態醫學健康工程——六陽虛健康資料
飲食調節：
大蒜、蔥、韭菜、大頭菜、羊肉、狗肉、鹿肉、雞、泥鰍、鱔、核桃仁、櫻桃、銀杏、栗子、咖啡、公尺酒、燒酒
食譜a。山藥湯圓
組成：山藥粉80g，蓮子（去心）20g，紅糖15g，糯公尺粉500g。
制法：先將蓮子煮熟，搗爛，然後合山藥粉與紅糖為餡，用糯公尺粉如常法做湯圓。
主治：食少倦怠，氣血不足，心神不寧，健忘失眠，便秘便溏，糖尿病消渴，肺虛久咳。
食譜b。益氣健脾餅
組成：炒穀芽15g，炒麥芽15g，乾薑粉2g，大棗250g，雞內金15g。
制法：炒穀芽與炒麥芽洗淨，烘乾，去糠殼，研末。雞內金洗淨烘乾，研末和乾薑粉。紅棗去核，調和為泥餡，和麵粉做餅。
功效：健脾虛弱，消化不良，中氣不公升，四肢乏力，胃脘痞滿。
運動調理：
散步每天保證不少於40分鐘、慢跑以身體微出汗為度、打桌球、游泳，是最適宜的體育活動。
心理調理：
要善於調節自己的情緒，多聽些輕**最好每天半小時，多交朋友，多參加社會活動等。
糖尿病的食療方案
碳水化合物主要含於穀類、薯類、豆類、含糖多的蔬菜、水果等。以穀類為主食者要盡可能選擇粗製品。選擇脂類食物時，應儘量減少動物性脂肪的攝入，適當攝入植物性脂肪。
動物性脂肪主要**於肥肉、豬油，禽肉、羊肉、牛肉的含脂量低，而豬肉的含脂量高，魚及水產品含脂量低其次為禽肉和蛋，糖尿病病人烹調用油也應限制(植物油2—3湯匙),食用的花生、瓜子等零食需計算在總熱量和脂肪用量內。動物性蛋白主要**於動物的瘦肉類，畜肉、禽肉、魚、 蝦、蛋類、乳品類等。植物性蛋白含量最高的是豆類。
每日主食即可提供25－50g蛋白質。糖尿病人應適當進食一些新鮮水果，補充維生素，水果的熱卡計算在總熱卡內，建議從少量開始，進食水果的時間最好在空腹和兩餐之間。糖尿病人的飲食種類可參照原生活習慣，注意多樣化，控制每日總熱量。
01平衡態 溫度 溫標
第一章溫度 1 1 平衡態狀態參量 一 熱力學系統的平衡態 1 平衡態 孤立系統最終達到的所有巨集觀性質都不隨時間變化的狀態。2 平衡態原理 孤立的熱力學系統，不管原來處在什麼狀態，經過一定時間後，總會自發地趨向平衡態，並保持這個狀態不變。3 平衡態條件 力學平衡 系統內部各部分之間 系統與外界之間...
樁基礎方案 超流態
衛健住宅小區樁基礎工程 施工方案 黑龍江龍華岩土工程 二o一 年三月二十六日 目錄第一節編制依據及原則 3 一 依據 3 二 原則 3 第二節工程概述 3 一 工程概述 3 二 地質概況 4 第三節施工組織 5 一 現場組織機構圖 5 二 專案成員表 5 第四節主要施工方法 6 一 施工準備 6 二...
電平衡測試方案
4.電能平衡的範圍 1 按配電單元和工藝流程分路配齊計量儀表。對於計量用電表準確度必須保證。2 繪製供電網路圖和線路引數。3 選擇典型工作日測試計算。4 測試儀表要保證其準確度 0.5 1.0級 儀表量程應相近於實際負荷的125 5 測試重點用電裝置。電動機多機台小容量的抽樣檢查，檢查率必須大於1 ...