如何適應大學生活的N種解答

2022-09-04 21:21:04 字數 2276 閱讀 5534

又到了新的開學季,大學是一片嶄新的天空,這裡的生活有著與高中時代截然不同的自由自在,多姿多彩,但這並不是事情的全部。這裡是知識的聖殿,卻非夢想的樂園;這裡機會與挑戰並存,這裡希望與困難同在。擺在大學新生面前的,是乙個新生活的適應期。

之前我們一起**了新生入學對大學生活的適應,這次我們來了解一下為什麼會出現各種各樣的適應問題。

經歷了黑色六月的洗禮,大學新生來到了一片新的天地。大學確是一片嶄新的天空,這裡的生活有著與高中時代截然不同的自由自在,多姿多彩,但這並不是事情的全部。這裡是知識的聖殿,卻非夢想的樂園;這裡機會與挑戰並存,這裡希望與困難同在。

擺在大學新生面前的,是乙個新生活的適應期。這是走進大學校園要上好的「第一課」。

所謂適應,是乙個源於生物學的概念,心理學引用過來,說的是有機體對環境變化做出的反應,皮亞傑認為,智慧型的本質就是一種適應。適應是一種過程,通過這個過程,有機體在不斷運動變化的過程中與環境保持平衡。如果有機體與環境失去平衡,就需要改變行為來重建平衡。

這種由平衡到不平衡,再由不平衡到平衡的迴圈往返的過程,就是適應。這就告訴我們,生活就是適應,人生就是乙個不斷適應的過程。面對每乙個人生的轉折,面對每一種新的生活,都會有乙個適應期,來實現人與環境新的平衡。

如此看來,大學新生面臨乙個新生活的心理適應期,多多少少出現適應性問題,便是生活的必然了。之所以先說清這一點,是想說,大學新生的適應性問題,一般說來是乙個正常的人生課題。換句話說,大學新生出現適應性問題是情理之中的事,沒有適應性問題才是怪事。

適應就是平衡,適應就是發展,適應就是成長。

大學新生面臨哪些不適應?

【環境的不適應】

大學新生,大多都是第一次真正離開家鄉,離開父母,離開親人,來到大學校園,面對的一切都是新的,這是乙個全新的生活,也是乙個完全陌生的環境。陌生的城市,陌生的校園,陌生的臉孔。從地方中學到高等學府,校園環境發生了很大的變化。

大多數新生從中小城市、鄉鎮農村到大城市讀書,更會感到環境的陌生。再有,大學裡的上課場所,由中學裡「乙個蘿蔔乙個坑」,變成了「打一槍換乙個地方」。圖書館、網咖、宿舍、自習室的地位也今非昔比。

這一切都需要逐漸適應。

【生活的不適應】

中學時候,生活上許多事情都由父母包辦。進入大學後,衛生要自己搞,衣服要自己洗,飯要自己打,錢要自己花,許多生活上的事情需要自己處理。再有,新生入校後,很多家長把乙個學期的生活費一次性給學生,學生一下子拿著這麼多錢,又沒有父母的督促,缺乏乙個統籌性的安排,盲目衝動性消費太多。

這都需要重新適應。

【學習的不適應】

中學階段學習目標,就是在高考中順利地通過「獨木橋」。學習的內容、範圍、要求,主要是教師來安排的。學生在上課時習慣於「填鴨式」的教學,只要聽懂教師的講解,課後順利地完成教師布置的作業即可。

大學的教學目標、內容和方法都與中學有了很大不同。大學教師講授比較抽象和概括,教師上課時數明顯減少,學生自學時間大大增加。學生更多要靠自學。

這對大學新生來說更難以適應,以至一些在高考中取得高分的學生,入學後第一次考試,會出現不及格的現象。

【人際的不適應】

想家,是大部分新生的共同心態。這是因為過去的同學好友分手了,周圍的同學還很陌生,新的人際關係還沒有建立,人際交往的需要不能滿足。中學的時候,新生也有乙個適應的問題,但到底同學們是乙個地區的人,有更多的共性,而且老師就在身邊。

到了大學,大家來自四面八方,語言習慣,生活習慣等彼此的差異性會更大,老師也很難在身邊。於是,會出現種種人際關係的適應問題。

【角色的不適應】

社會角色的變化也是需要適應的問題。走進大學校門的學生,很多在中學時代是班級乃至學校裡的「佼佼者」。進了大學校園以後,「山外青山樓外樓」,面對新的競爭群體,使許多人感到自己沒有了過去的優勢。

有人把這叫做「大學生的相對平庸化現象」。有的大學新生為此在學習上找不到新的支點,找不到新的方向。這是一種需要適應的角色問題。

另外,中學那會兒,是全校資格最老的「大哥哥」、「大姐姐」。而到了大學,成了資格最嫩的「小弟弟」、「小妹妹」,從峰頂一**到了谷底。另一面呢,在家人親友面前的地位卻上公升了。

中學那會兒,父母拿他們當孩子,這會,說他們「長大了」。這種角色變化也需要適應。

大學新生為什麼出現適應性問題?

【生活變化帶來的自然反應】

如前所述,生活就是適應。不管怎樣努力使中學教育與大學教育銜接得好一些,從中學到大學,也是乙個重大的人生轉折期,也就必然出現一些適應性問題,是一種自然而然地反應。

【年齡特徵帶來的適應困難】

大學新生,還有相當的閉鎖心理以及自我中心傾向,人際交往缺乏主動性,從而阻礙了相互間的溝通和交流。再有,思維容易陷入極端化。入學前對高校懷著太多美好的憧憬,把大學想象的「好得很」;入學後發現大學也有許多不如意,又認為「糟得很」。

這種反差也增加了適應的困難。

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