第六屆大學
生職業生
涯規劃大
賽策劃書
大學生就業與發展協會
第六屆大學生職業生涯規計大賽策劃書
一、主辦單位：防災科技學院就業處
承辦單位：防災科技學院大學生就業與發展協會
二、活動主題：規劃職業方向，飛翔精彩人生
三、活動目的：
1、幫助廣大同學明確學習目標，端正學習態度，增強學習動力，樹立和提高職業規劃的意識和能力。
2、進一步了解自我，認識自我，進行人生定位。
3、豐富同學們的課餘生活，提供實踐、交流和學習的平台。
四、活動意義：
職業生涯規劃可以發掘同學們的潛能，增強個人實力，引導同學們正確認識自身的個性特質、現有與潛在的資源優勢，幫助同學們重新對自己的價值進行定位並使其持續增值，使同學們樹立明確的職業發展目標與職業理想，對自己的職業生涯及人生有正確的、科學的、理性的規劃。
五、活動物件：
防災科技學院全體同學
六、參賽須知
（一）、活動時間：2023年3月19日-4月21日。
（二）、報名參賽方式：
1、在校大學生通過學校就業指導中心報名
2、主樓1115辦公室周一到週日8:00—19:30
3、六號樓、食堂宣傳現場報名
（三）、參賽人員要求：
1、具有良好的心理素質、良好的語言表達能力。
2、能夠全面客觀的認識自己，擺正自己的心態。
3、熟練使用辦公軟體（ppt、word文件）
（四）、比賽規則：
1、所有參賽成員必須服從大賽組委會的統一安排；
2、所有的設計方案手寫或電子稿形式交於活動舉辦方，必須寫明標題、專業、姓名、設計方案。
3、參賽選手不得抄襲他人作品，一經查處將取消其參賽資格。
（五）、評獎辦法：
1、評委會必須本著「公平、公正、公開」的原則進行評判。
2、比賽由專業的評委會進行評判。
3、按照統一的標準，使用百分制及統一的評分**進行評分。 、
4、每位選手演講完畢後由評委亮分，去掉最高和最低分，取平均分
（六）、評選方式：
1、比賽均採用書面評審、現場ppt演示、現場答辯相結合的方式評選。
2、評委在現場演示前對選手的作品進行評分，現場對現場演示、答辯打分。
（七）、評分細則：
1、個人展示部分（40%）
1）個人形象：儀容儀表能充分展現大學生朝氣蓬勃的精神風貌；
2）語言表達能力：吐字清晰、用詞恰當、語言流暢、有感染力。
2、評委提問（30%）
語言表達和思路清晰，對問題能準確理解，解釋具有說服力、應變能力強。
3、作品內容部分（30%）
1）參賽選手ppt邏輯設計與層次清晰，作品的各項的關鍵點提煉準確合理
2）作品內容要求真實、完整,分析透徹。
要基本體現人、職匹配的思路，目標確定和路徑設計要符合自身和外部環境實際，不主觀臆想，科學合理。
3）設計書的邏輯性，操作性
作品要求思維縝密，目標明確，可操作性強，要有一定的分階段目標，分析具有說服力、有深度。作品邏輯清晰、組織合理，準確把握職業規劃設計的核心和關鍵。
（八）、評委成員： 待定
（九）大賽日程安排：
（十）、參賽流程
（十一）、參賽作品設計與撰寫要求（包含但不限於以下內容）：
職業生涯規劃簡而言之就是：知己、知彼，合理選擇職業目標和路徑，並用高效行動去實現職業目標。
1、客觀認識自我，準確職業定位（知己）
根據《大學生職業生涯規劃測評》報告以及其它評估方法，客觀分析自己的職業興趣、職業能力、行為風格、職業價值觀、個性特徵等，了解自己喜歡幹什麼，能夠幹什麼，適合幹什麼，最看重什麼，人與崗是否匹配。做出準確的職業定位，謀劃好職業生涯目標和策略。
2、評估職業機會（知彼）
通過多種途徑，盡可能獲取目標行業、目標職業、目標企業（用人單位）的相關資訊，結合自己的專業情況、就業機會、職業選擇、家庭環境、社會需求等因素，理性評估職業機會，以此作為設定自己職業目標的基礎。參賽學生需要考慮：我想哪一條路線發展，我能夠往哪一條路線發展，我可以從哪一條路線發展。
並在實踐過程中不斷優化職業目標。
3、擇優選擇職業目標和路徑
在知己、知彼的基礎上，選擇最合適自己的職業目標，並確定相應的職業發展路徑。
4、制定行動計畫和策略，終生學習，高效行動
確保職業目標的實現，制定具有針對性、明確性與可行性的行動計畫，特別是要詳細制定好大學期間和畢業後五年內的實施計畫。在制定計畫時要注意區分輕重緩急，
在行動計畫和策略制定完成後，要採取高效的行動，學會時間管理和應對干擾的能力。
5、與時俱進，靈活調整
根據自我發展、社會變遷以及其它不可**的因素，主動適應各種變化，及**估，靈活調整，不斷修正、優化自己的職業生涯規劃。
江蘇省第六屆職業生涯規劃大賽
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第六屆大學生職業生涯規劃大賽
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