改變生活的潛規則

2022-09-04 03:21:02 字數 2019 閱讀 2191

第一篇情緒篇

1 皮格馬利翁效應:期望與讚美能創造奇蹟

2 杜利奧定律:敞開心扉,擁抱熱情

3 酸葡萄與甜檸檬心理:精神勝利法

4 巴納姆效應:正確認識你自己

5 心理擺效應:消除情緒的大起大落

6 霍桑效應:不良的情緒要及時宣洩

7 超限效應:物極必反,過猶不及

8 情緒轉移定律:別把壞情緒傳染給他人

9 感恩定律:心存感激,讓世界充滿愛

10 逆反心理:越禁止越嚮往的偏激情緒

11 寬容定律:退一步海闊天空

第二篇社交篇

12 首因效應:不可忽視的第一印象

13 近因效應:最近的印象很重要

14 投射效應:人們常常以己度人

15 暈輪效應:情人眼裡出西施

16 從眾心理:人云亦云.盲目跟風

17 約哈里窗戶理論:恰如其分地暴露自己

18 異性效應:男女搭配,幹活不累

19 羅密歐與朱麗葉效應:感情越禁止越牢固20 刺蝟法則:距離產生美

21 自己人效應:自己人,一切好商量

22 犯錯誤效應:不完美的人更受歡迎

23 過度理由效應:少一點理所當然的猜想

24 留面子效應:欲得寸先進尺

25 相悅定律:士為知己者死.女為悅己者容26 鑰匙理論:只有心與心的交往才能產生共鳴27 鄰近性原則:遠親不如近鄰

28 相似性原則:人們喜歡與自己相似的人

29 換位思考定律:站在對方的立場.將心比心30 社會角色轉換定律:扮演好自己的社會角色31 古德曼定律:沒有沉默就沒有溝通

32 阿倫森效應:先抑後揚的評價更有效

33 投其所好定律:找到他人的興趣和愛好

34 身體語言定律:此時無聲勝有聲

35 互補定律:性格互補的人容易相處

36 多看效應:見面時間長,不如見面次數多第三篇職場篇

37 權威效應:讓自己成為領袖和榜樣

38 馬斯洛定律:滿足員工的不同需求

39 熱爐效應:千萬不要觸犯公司的制度

40 對比效應:在比較中脫穎而出

41 參與效應:讓員工產生主人公意識

42 競爭優勢效應:合作才能雙贏

43 特里法則:主動承認錯誤,更容易被原諒44 最後通牒效應:巧妙利用最後期限

45 地位效應:身份地位對人的影響

46 鯰魚效應:用危機激發潛能

47 南風法則:用溫情俘獲員工的心靈

48 「燈塔」效應:給企業設定遠景目標

19 授人榮譽定律:用榮譽激勵下屬

50 蔡戈尼效應:善始善終.一生只做一件事51 傾聽法則:成功職場從傾聽開始

52 不值得定律:選擇你所愛的,愛你所選擇的53 破窗效應:防微杜漸,及時制止小錯誤

第四篇經商篇

54 思維定勢:擺脫傳統思維的束縛

55 互惠原理:欲先取之,必先予之

56 印刻效應:爭做市場的領先者

57 馬蠅效應:讓競爭對手「叮」住自己

58 冷熱水效應:談判制勝的法寶

59 短缺原理:造成產品熱銷的熱潮

60 最大笨蛋理論:不要害怕投資的風險

61 承諾和一致原理:引導他人自我說服

61 情感與理性宣傳定律:曉之以情動之以理63 單面和雙面宣傳定律:有時優缺點均講更有利第五篇成功篇

64 登門檻效應:步步為營。得寸進尺

65 多公尺諾骨牌效應:勿以惡小而為之

66 蝴蝶效應:細節決定成敗

67 杜根定律:用自信照亮人生

68 跨欄定律:困難決定了成就的高度

69 馬太效應:成功是成功之母

70 蘑菇定律:韜光養晦。等待出頭之日

71 卡貝定理:放棄是創新的鑰匙

72 約拿情結:人不僅害怕失敗,也害怕成功73 盧維斯定理:真正的謙虛是忘掉自己

74 跳蚤效應:目標決定跳躍的高度

75 塞里格曼效應:緊緊抓住夢想.永不言棄76 蛻皮效應:只有超越自己,才能不斷成長77 布利斯定理:凡事預則立,不預則廢

78 韋奇定律:走自己的路.讓別人說去吧

79 犬獒效應:在困境與競爭中崛起

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