規劃你的人生
——大學生職業生涯規劃恐懼症調查
摘要：歲月一掃而過二十年華，曾經讓人自豪與敬仰的大學生，如今已氾濫成芸芸眾生，時代在進步，教育在普及。許許多多的小樹苗被培養成了參天大樹。
然而，在當今大學生多如牛毛的社會，我們，一群本科畢業的大學生，又該何去何從。「大學生職業生涯規劃」——一項順應社會發展的事物，正欣欣向榮地成長。殊不知，一種莫名的恐懼也正在悄悄繁衍……是什麼，讓一項本可以崢嶸發展的事物被恐懼籠罩？
又為什麼會出現這種恐懼？
關鍵詞：大學生職業生涯規劃恐懼症調查
導語：為緩解現今本科畢業大學生就業壓力明顯增大的社會現象，各大學共同開展了一門叫做「職業生涯規劃」的課程。「職業生涯規劃」，對大學生而言，就是在自我認知的基礎上，根據自己專業特長、知識結構，結合社會環境與市場環境，對將來要從事的職業以及要達到的職業目標所做的方向性的方案。
按照薩珀職業生涯發展階段理論，大學生處於職業生涯的探索階段，而且正好跨越了該階段的過渡期（18～22歲）和試驗承諾期（22～24歲）兩個時期。在這兩個時期，大學生的個體能力迅速提高，職業興趣趨於穩定，逐步形成了對未來職業生涯的預期；而完成了職業學習和職業準備，大學生畢業後則會走上初次就業崗位，正式開始職業生涯。故此，在試驗承諾期內，許多學生往往需要就自己的未來職業生涯做出關鍵性的決策。
所以，大學期間是職業生涯規劃的**階段，對大學生個人的未來職業走向和職業發展具有十分深遠的影響。然而，令人預想不到的是，一種叫做「大學生職業生涯規劃恐懼症」的事物也隨之而來，對於職業生涯規劃，有些同學排斥它，有些同學厭惡它，有些同學把它當作是一項不得不做的作業，懷著煩躁的心情去完成，也有些同學害怕它……可是為什麼要排斥、厭惡甚至害怕呢？
本文將就對出現此現象的原因與影響因素所做的調查進行分析論證。
一、調查方法
由於此現象非常廣泛，可能出現在我們大學生的任何乙個人身上，因此，在做調查時，我們小組採取的是問卷調查與訪談調查相結合的方法。
二、調查物件和過程
我們將影響或導致「大學生職業生涯規劃恐懼症」這種現象出現並發展的因素粗略**為6部分。它們分別是：家庭所在地的發展水平的影響、家庭條件的影響、年級的影響、性別的影響、專業的影響及自身性格的影響。
並就此展開調查。
問卷調查物件：內江師範院學除大四外所有大學生。（考慮到在這個時間段，大四的學長學姐們都已經有實習的經驗並且都準備就業，對職業生涯規劃的恐懼症應該相對來講比較輕一點了，因此就沒有對他們進行調查）
問卷調查過程：我們共發放調查問卷250份，發放時間為端午放假期間，**219份，其中有效的為196份。其中女生130人，男生66人。
資料採用spss統計軟體處理。【調查問卷見附頁】
訪談調查物件：×× 男 ××級法學專業學生內江人
女 ××級法學類學生重慶人
乙個是即將步入大四去體驗實習，並已做過大學生職業生涯規劃的大三學長；乙個是步入大學不久，並正在做大學生職業生涯規劃的大一學生。
訪談調查過程：【具體內容見附頁】
三、調查結果與分析
問卷調查資料分析
圖1顯然，超過一半的人都是認為當前總的就業形勢並不太樂觀。
圖2由圖2可以看出，其實還是有很大比例的學生對自己將來的就業抱有信心的。
表1從表1可以看出，隨著年齡的增長或生活閱歷及學習經驗的豐富，對待就業的態度也顯然不同。大三學生中的關注度為0.35、大二的關注度為0.
27，而大一的則為0.33，相對來講，還是大三的關注度略高一些。然而從大一和大二與大三的資料比較中，我們也能清楚的看到，雖然並未像大三一樣經歷過見習，但對就業的關注度卻已漸漸提高。
表2表3
表2和表3的資料顯示，家庭條件或家庭所在地區的發展水平在一般及以上的學生中，對自己就業有信心的比例分別為0.58和0.56，而家庭條件或家庭所在地區的發展水平在一般以下的學生中，對自己就業有信心的比例分別為0.
31和0.38.前者明顯比例高於後者，因此也反映出了乙個現象：
在家庭所在地發展水平較高、家庭條件較好的學生中，對自己將來就業有信心的人數比例較高，而家庭所在地發展水平不怎麼高、家庭條件不太好的學生中，對自己將來就業有信心的人數比例較低。這從乙個側面也可以反映出大多數的學生將來畢業後可能都準備回家鄉找工作，因此自己將來就業的信心與家鄉發展水平和家庭條件明顯掛鉤。
表4表4，男生中對職業生涯規劃的恐懼比例為0.27，女生為0.24。因此我們可以初步判斷男生的職業生涯規劃恐懼症略大於女生。
表5將上表資料換算成比例時，活潑型中存在恐懼心理的比例為0.19、力量型中佔0.38、完美型中佔0.
23、平和型中佔0.28。從中我們可以清楚地看到：
對職業生涯規劃的恐懼心理，力量型的遠遠大於其它型別的。由此也可以說明，自身個性對職業生涯恐懼症的影響也不可小視。
由於專業的對口與熱門程度無法準確判斷，因此也不能確定專業的對口與熱門程度對職業生涯規劃恐懼症的影響程度到底有多大。只能粗略的估測文科專業的就業壓力略小於理科專業，因而從中判斷理科專業的學生的職業生涯規劃恐懼症略大於文科專業的學生。
訪談調查結果分析
從對××學長的訪談中，我們可以得出最主要的一點：現在的他並沒有明顯的職業生涯恐懼症，倒是大一的時候比較恐懼。因為隨著年級的增長，對這方面的了解也會加深，因此當再次面對職業生涯規劃的時候，並沒有像大一時那般恐懼了。
另外，他的回答中透露出家鄉發展水平的高低與他的就業相關聯，家庭的條件也明顯影響著他就業的信心。
而在對×××同學的訪談中，我們感受到了作為乙個大一學生也是作為乙個女生的真實想法。職業生涯規劃是一門大學生必修課，因此做職業生涯規劃策劃書是每個人的任務，而作為乙個大一新生，產生些許迷茫也是正常的。因為接觸的不多，了解的也不多。
而作為乙個女生，對自己的將來是可以把一半壓力靠在老公身上，當然，這僅僅是部分女生的想法。不過至少從這點來講，女生的壓力就會小於男生了。
四、建議
對於職業生涯規劃恐懼症，撇開家鄉發展水平和家庭條件這兩塊不講，我個人是覺得，之所以會產生這種恐懼，首先是因為我們對此並無太多的了解，對自己的未來本身也無什麼具體的打算與目標。因此只要自己多多用心去關注一下，心裡的恐懼就會減少很多了。其次呢，是性別的關係，隨著女性獨立意識的增強，我想那種將來依靠老公的女性也是會減少的，畢竟，誰不想有乙份真正屬於自己的事業呢！
再次，是性格了，其實性格是可以改變的，嘗試著為了自己的未來改變現在的自己，只要我們足夠堅定，我們是可以做到的。
五、後記
當初贊同這個選題，是因為我覺得它比較新穎，也比較符合時代潮流，為了避免和其他小組以及之前的學長學姐們的選題重複，我們就一致通過了這個選題。
之後做的問卷與方案等事項，也由於組員的積極參與、共同協作以及其他組和老師的批評建議，不斷地進行完善，最後都挺順利的完成。
發放問卷的環節由於是端午我回家了就沒有參與，之後統計的時候就有了挺多的困難，spss軟體是英文版的，我們都不太看得懂，用也不怎麼會用，好不容易從別人那拷貝了份中文版的，輸資料也有好多的事，因為不會儲存就只好5人共用一台電腦，乙個乙個輪著來。
好不容易出來了資料，開始寫分析報告，又有了一臉的迷茫。看著圖形與資料表，卻不知該從何處下手。有些資料最終分析出來的時候，會發現和我之前預想的並不相同，那個時候更多的就是懷疑資料的真實性了。
其實，我們這次問卷發放的男女比例明顯不對，女生近乎於男生的兩倍，因此得出的部分結論就個人認為是不怎麼具有代表性的，也不怎麼能拿出來用。
不過最終的成果也總算是出來了，可能調查報告寫得不怎麼規範，可是我還是挺欣慰的。
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