體育大課間活動專案比賽

蔡寨中心校體育大課間活動專案

競技比賽規程

一、競賽時間、地點：年月日育人廣場

二、競賽分組：初一組、初二組

三、競賽專案及規則：

1、12人2分鐘跳長繩

規則：每班級選派12名同學參加比賽（6男6女），其中兩人搖繩（1男1女），10人跳,取在規定時間內跳過10名隊員的有效次數,跳多者名次列前（未達到規定人數次數不計）。

2、3分鐘跳小繩

規則：每班級選派男、女各3名同學分別參加男子、女子組的正跳、反跳、前交叉跳（三種跳法各1分鐘）比賽。聽到開始訊號後開始跳繩，動作規格雙腳跳繩，每跳躍一次且搖繩一回環（一周圈），計為一次，聽到結束訊號後停止,跳多者名次列前。

3、2分鐘搖呼啦圈

規則：每班級選派男、女各3名同學分別參加男子、女子組的比賽。聽到開始訊號後開始，原地將圈在身體軀幹部環繞一周，計為一次。聽到結束訊號後停止,搖多者名次列前。

4、2分鐘毽球單踢

規則：每班級選派男、女各3名同學分別參加男子、女子組的比賽。聽到開始訊號後開始，將毽球拋向空中後，用腳連續踢毽球，在空中每踢到毽球一次，計為一次，聽到結束訊號後停止,踢多者名次列前。

5、2分鐘毽球對踢

規則：每單位選派男、女各4名同學分別參加男子、女子組的比賽，兩兩一組對踢。聽到開始訊號後開始，一名同學丟擲毽球後用腳將毽球踢向對面隊友，兩人連續踢到毽球踢一次，計為一次,聽到結束訊號後停止,踢多者名次列前。

五、組隊辦法：

1、各隊領隊1人，教練1-2人。

2、所有專案均可兼報。

3、參加比賽隊員身體必須合格方准參加比賽（因身體狀況出現意外，組委會不承擔責任），統一服裝。

六、錄取及獎勵：

1、團隊成績錄取視報名情況而定，個人錄取前6名。

2、凡獲得團體和個人名次的，均分別予以獎勵。

3、計分辦法：

跳小繩、搖呼啦圈、踢毽球、毽球對踢錄取名次按5、4、3、2、1計分，跳長繩專案雙倍計分；如遇兩隊以上團體總分相等，則以第一名多者列前。

七、報名辦法：

各參賽隊務於月日前將領隊、教練員、參賽隊員名單以word文件格式發至電子郵箱（）。

政教處藝體組

參賽隊員名單

班級領隊教練員：

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