（一）自我評估
1.自我認識
我活潑開朗，我自己認為自己有時比較喜歡安靜，我喜歡自己在乙個安靜的角落讀書，但有時卻喜歡熱鬧，和朋友在一起談天，給彼此帶來快樂，我會感覺很開心。喜歡運動，尤其是打桌球。也喜歡路遊，開闊眼界，陶冶情操。
我頭腦比較靈活，我能很好的揣測別人的想法，我和同學相處比較融洽，我有一幫知心的好朋友，另外，我做事比較認真，我能專注的完成一件事情，我具有團隊精神和協作能力，比較強的創新意識，動手實踐能力及自學能力。但我也有一些缺點，我有時候優柔寡斷，不能很果斷的作出決定，這種猶猶豫豫讓我錯過了很多機會。我有時候以自己為中心，做一些事沒考慮到其他人的感受，最後傷害到一些人，我有一些惰性，事情一直拖到最後才開始做。
我不想被束縛，我喜歡以自己的意志做事
2.他人評價
大家都說我是乙個活潑開朗的人，很善於與人交流，人緣也比較好，他們認為我做事比較認真，對於細節我做的很好，我總與一些新點子與大家分享，我能很好地完成交給我的任務。但是很多時候在一些場合缺乏自信，有的時候患得患失，總是考慮的太多，所以錯過了一些很好的機會。他們說我有時候太強勢，有時候這讓他們有一些不舒服，而且又是我說話太直接，有什麼說什麼，這比較容易傷人，
3工具測評
根據軟體的分析，我屬於藝術家那型別的，我比較喜歡不受約束，比較自由的工作
（二）環境研究
1.1.家庭環境分析:
家庭經濟能力僅能維持正常的生活，我生在農村，我的父親母親都是在家務農，我家的收入可以勉強支援我的學業，另外，我也沒有有權有錢的親戚，所以我必須自己努力才能改變自己的命運，以後的工作和生活全部需要我自己去打拼
2.學校環境分析：
我就讀於河北聯合大學，生活環境一般，教學設施齊全，且比較先進，教學水平也較先進，只是學校更重視研究生，我們本科生不受重視；所在預防醫學系雖不是全校最好的學科，但專業課的科目開設受到一致好評，畢業的就業率百分百；教學質量高，師資雄厚，總的來說，整體教學還是在不錯的。
3.社會環境分析：
我國人才的競爭日趨激烈，大學生就業難、失業率居高不下等等，都使我們的就業環境看起來不容樂觀，而現在大學生畢業漸漸增多，而且需求量漸飽和，有些地域還存在性別歧視，女性就業前景不是很好。不過，**愈來愈重視預防專業，我正在提高自己的專業才能，以在千萬應聘者中脫穎而出。
4.職業環境分析：
在我國，由於預防醫學為新興專業，這方面的人才需求量目前很大，社會分工還行，前景不錯，但也因此，專業知識技能不夠發達，（要幹實事最好去國外進修發展），報酬也不高。
大學生職業生涯規劃書
學校 院系 班級 姓名 性別 手機e mail 年月日一 自我分析 注 通過對自己進行全方位 多角度的分析，進行自我認知。二 職業分析 注 通過對影響職業選擇的相關外部環境進行較為系統的分析，進行職業認知。三 職業定位 注 根據以上第一部分 第二部分的主要內容，進行個人職業定位。一 個人職業發展內外...
大學生職業生涯規劃書
學校 陝西科技大學 院系 機電工程學院 班級 成型121 姓名 張晨波 學號 201205040131 時間 2012年 11月 一 自我分析 1 個人性格 既有內向的一面，喜歡乙個人待著 也有外向的一面，喜歡參加一些集體活動。2 個人興趣 喜歡閱讀，聽 喜歡打羽毛球和桌球，喜歡夕陽下漫步等。3 個...
大學生職業生涯規劃書
院系 專業 班級 學號 姓名 目錄一 引言 二 自我分析 三 職業目標 四 影響職業決策的因素和決策理由 一 影響職業決策的因素 1.個人因素 2.勞動力市場因素 二 決策理由 swot分析法 1 內部因素 1 優勢 strength 2 弱勢 weakness 2 外部因素 1 機會 opport...