1、趁熱打鐵
根據艾賓浩斯的遺忘曲線，遺忘的速度不均衡，是先快後慢，先多後少。所以，複習必須及時，學習中當堂複習、溫故知新是很有必要的。
2、分割記憶
大量的實驗都證明了分散複習的效果比集中複習好得多。如複習物質的有關性質、制法、用途時，連續數小時集中記憶，不如分成數次採用分散複習效果好。又如用乙個小時集中書寫化學方程式，每個方程式書寫數十遍，遠不如分成數次寫，每個方程式書寫幾遍效果好。
這是由於：集中複習比較單調，刺激物千篇一律地多次作用於大腦，容易引起大腦皮層的疲勞；分散複習可以使大腦神經細胞得到休息，從而保持旺盛的精力。需要注意的是分散複習的間隔時間並不是越長越好。
3、避免干擾
在記憶的時候，常常遇到前後材料相互影響、相互干擾的情況，兩種學習材料越相似，相互干擾越明顯。研究顯示，相似程度在50%時，干擾最大。因此，在新知識學習時盡量不要將內容相似的材料放在一起學習。
4、多樣記憶
長時間用一種方式記憶，會感覺枯燥、乏味，並且效率低，多種記憶方式並用，能激發學習的積極性，避免產生厭煩情緒和疲勞現象。
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