4、幫孩子消除「開學恐懼症」
從懶散的假期進入緊張的學習，很多孩子會恐懼、不適應。所以，開學前的這幾天，家長要對孩子少一些嘮叨，多一些傾聽。和孩子一起聊聊他們的學校生活，聊聊充滿友誼和活力的校園，聊聊新學期將要面對的任務。
耐心聽聽孩子的訴說，可能會遇到的問題了，可能碰到的困難了，幫孩子分析自己的優勢和潛力，減輕孩子心理的壓力。家長可以幫孩子確定新學期的學習目標，目標要實事求是，不要太高，讓孩子在新學期裡有學習的動力，增強自信心。家長也可以讓孩子多和好朋友打打**，談談心、聊一聊新學年的打算，喚起孩子對校園生活和同學友情的嚮往，這樣能緩解孩子的緊張情緒。
5、不可忽視的細節
一些小的細節，家長們也要注意。比如，家有私車的孩子，如果開學後需要孩子騎自行車上學，那就要從現在開始，讓孩子外出時盡可能走路或騎單車，而不是搭坐汽車。再比如，喜歡運動的孩子，就要逐漸讓孩子減少運動量，因為太多的運動會使體能消耗過大，影響學習注意力。
另外，還要調整孩子的飲食習慣，有規律地進食，特別是要求孩子一定要吃早餐等。
時間不等人，家長朋友們要盡快行動起來，幫助孩子做好暑假前的「收心」工作，為孩子開學後能盡快適應新的學習生活做好充足的準備。
如何讓孩子收心
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