培訓地點:九年級(2)班教室
時間:2014年4月22日第四節課;2014年4月22日晚自習。
培訓人:常開林
培訓內容:
同學們到古達考試一定要注意人身安全,安全不保和談考試,我們一定要在保證安全的情況下考出好成績。
1、考試安全,在考試的時候,一定要注意安全,若身體不適,要及時向帶隊老師反映,要帶好考試裝備,不能穿皮鞋、牛仔褲等參加考試。
2、財產安全,考試期間,一定要看好隨身物品。
3、防止與他人產生摩擦,到古達以後不能到處亂竄,不能惹事生非,要保證自己的安全。
4、遇到危險要及時聯絡帶隊老師,不能擅自行動。
5、在古達住旅社要注意用電用火安全。
6、不能下河洗澡。
7、注意防水,防泥石流。
2014年4月22日
體育考試技巧
200公尺 1 考前做足準備活動,如關節 高抬腿 加速跑等。考後做好放鬆,準備自選專案考試。2 考前可觀察發令員的發令節奏,到自己考前幾組可在旁練習一下起跑,充分做好起跑準備。甚至壓槍聲跑,一定要做到聽發令聲,不要看發令。3 彎道一定跑自己跑道的內沿 白線 進入直道就跑回跑道中間。做好衝刺,做到 寧...
中考體育考試安全工作應急預案
2014年中考體育考試安全 工作應急 預案漣水縣前進中學 二 一四年四月 漣水縣前進中學 2014年中考體育考試安全工作應急預案 為確保2014年我校初三畢業生公升學體育考試工作順利進行,根據市 縣教育局關於加強中考體育考試期間安全工作的有關精神,結合我校中考體育考試的實際,特制定 2014年前進中...
體育考試制度
1 指導思想 全面貫徹實施素質教育,面向全體學生,在實施體育新課程標準下,對學生的體育方面的評價,以考核身體素質和體育技能為手段,注重對學生認知 情感方面的綜合評價。培養學生養成良好的衛生習慣 生活習慣,增強保健意識,提高身體素質,培養學生具有現代社會對人的素質要求,適合競爭及發展的需要,發展個性,...
高考體育考試訓練方法
2 短距離接力跑2人x50公尺或4人x50公尺,3 4次x2 3組。3 讓距離追趕跑60 100公尺,3 5次x3組。4 短距離組合跑 20公尺 40公尺 60公尺 80公尺 100公尺 x2 3組。或 30公尺 60公尺 100公尺 60公尺 30公尺 x2 3組。5 順風跑或下坡跑30 60公尺...
松林中學體育考試方案
松林中學2010 2011學年度第一學期 體育考試方案 根據縣教育局相關檔案精神及國家體育達標測試標準,結合我校具體實際,特制定我校本年度第一學期期末體育考試方案,具體方案如下 一 考試時間 2010年12月21日 2010年12月23日三天 星期 二 三 四 具體考試時間為每天上課時間 二 考試專...