主動學練和諧交流
課的設計
上海市閔行第三中學
周小龍指導思想：關注學生的全面主動健康發展，從培養學生的興趣和學校的特色出發；在課中盡可能多地給學生創設身體練習情景和主動探索、自主支配的時間和空間，鼓勵學生在學練中大膽實踐，自主鍛鍊，合作交流，體現身體練習和思維活動緊密結合的體育與健身課程特徵。
教材分析：曲棍球教材設為我校校本教材以後，體育教研組針對我校的實際情況，利用現有條件對體育組教師進行全員培訓，積極研討曲棍球技戰術教學、教法，為曲棍球在我校的普及和發展奠定了堅實基礎。曲棍球專案不僅在發展學生的協調、靈敏、耐力、速度等身體體能方面起著積極的作用；更重要的是在磨練意志品質，促進人際交流與合作，培養學生克服困難和勇敢頑強的精神品質，激發學生接受新事物的興趣方面起著積極的作用。
推運球技術是曲棍球專案最基本也是實戰中最常用的技術動作，因此掌握推運球技術動作要領能更好的參與這項運動。推運球技術動作要領：一、推運球過程中要求低重心。
二、推運球過程中要求肘關節前移。三、推運球過程中要求抬頭，開闊視野。四、推運球過程中要求球在右腳前方。
中預年級通過學練，掌握曲棍球基本技術中的翻轉棍控球、一碼拉球、運控球、傳接球和六人制比賽的基本規則。
學情分析：教學物件為我校中預年級（2）班全體學生，男同學15人，女生12人，其中一名女生是校女子曲棍球隊的隊員，所以班級同學對曲棍球都有一定的感性了解，通過前幾次課教學觀察，該班同學樂於接受新事物，喜歡並主動積極的嘗試新動作，課餘並有幾位同學主動參與曲棍球技術的學習，為曲棍球教學內容的教學提供了保障。在前兩次課的學練中，學生初步學會握棍和一碼拉球的動作技術要領。
存在的問題：1、學生對曲棍球都很感興趣，但對磨練技術動作缺乏耐心。2、很多同學渴望嘗試新動作，但對動作要領領會不清。
3、個別學生心理恐懼，缺乏自信。4、由於中預年級的年齡和心理特徵，有個別同學注意力不是很集中。
教學目標：1、70%的學生能夠基本掌握曲棍球直線推運球技術動作要領。2、學生在學練中發展推運球的靈敏、協調等身體素質。
3、學生在學練中學會欣賞直線推運球的正確動作。4、通過比賽和展示，讓學生體驗成功感，培養曲棍球主動學練意識和團隊協作精神及安全運動意識。
教學策略： 本課教學教法：1、經過課前自主練習和課剛開始時曲棍球的準備操，讓學生充分熱身和消除緊張感。
2、根據上次課學生在一碼拉球學練中存在的不足，通過圖示對比，分析錯誤產生的原因並指出改正方法，加以學練，從而加深對動作要領的體會。3、引出曲棍球直線推運球技術動作，並通過**教學光碟和講解讓學生體會並感知正確的動作要領。4、通過集體學練讓學生對直線推運球的技術要點進一步地認識和體驗，為完整動作的學練打下基礎。
5、通過同質分組比賽激發學生學習熱情，培養團隊意識和拼搏精神。6、通過分層**學練和展示，培養和鍛鍊小幹部；鞏固已學練的動作，**新的動作學練方法，給學生創設展示自我的平台，培養自信心，學會欣賞，體驗並與人分享成功帶來的喜悅。 7、通過學生自評讓學生對本課進行主動回顧，發現優點和正視不足；再經過教師的點評，加深對知識點理解和掌握，激發學生的對曲棍球的學習熱情。
一碼拉球
要求：重心低、開闊視野、肘關節前移
拋接球棍稜顛球
要求：手眼協調配合
棍面顛球
要求：手眼協調配合
直線推運球
要求：一、推運球過程中要求低重心。
二、推運球過程中要求肘關節前移。
三、推運球過程中要求抬頭，開闊視野。
四、推運球過程中要求球在右腳前方。
根據自身實際分層自主學練
①6*6比賽
②過若干個障礙練習
③一碼拉球
④顛球等
閔行三中《體育與健身》課時計畫
主動學練和諧交流 課的設計 上海市閔行第三中學 周小龍指導思想 關注學生的全面主動健康發展，從培養學生的興趣和學校的特色出發 在課中盡可能多地給學生創設身體練習情景和主動探索 自主支配的時間和空間，鼓勵學生在學練中大膽實踐，自主鍛鍊，合作交流，體現身體練習和思維活動緊密結合的體育與健身課程特徵。教材...
曹楊小學《體育與健身》課時計畫
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曹楊二中附屬學校體育與健身課時計畫
側手翻教學反思 葉奧林本次課是在認真貫徹新課標，堅持健康第一 學生為本 的教育教學理念指導下，以改善學生學習方式為突破口，以提高學生體育健身技能為出發點，探索一種適合學生發展 利於學生綜合能力培養和良好心理品質養成的新的體育教學模式。積極探索 觀察 體驗 思考 合作互動 的教學策略，讓學生在一種自主...