麥可思發布的《2023年大學生就業報告》資料顯示，2006屆大學畢業生三年內主動離職竟佔到了88％。那麼，大學生普遍難過「三年之癢」的原因是什麼？發展空間不夠，還是另有原因？
英才網聯就業指導專家根據最近模擬面試中碰到的一些「三年之癢」的例子，對這支年輕的「跳槽大軍」給出了自己的建議。
職場案例：
小魚 年齡：26歲
所在行業：建築行業
工作年限：三年
目前職位：工程管理人員
目標職位：土建工程師
專家點評：
小魚就是「三年之癢」的典型代表，他大學畢業之後在一家公司待了3年，幹得也不錯，但是小魚總是覺得領導沒有看見自己的能力和努力，沒有給自己足夠的發展空間，所以想到了跳槽。英才網聯就業指導專家在和小魚進行了詳細面談之後，給出了自己的兩點意見。
一、提公升自信和管理技能
小魚專業知識很紮實，在工作期間，接觸過工程管理類的工作。在此之後，小魚認為自己很適合做管理工作。由於公司管理上不是特別嚴格，也沒有專業的管理技能培訓，所以一直按照小魚自己的溝通和管理方式進行。
此後，小魚在管理技能水平上受限，在專業技術水平上也沒有太大的發揮空間，導致對於現在的發展狀態比較迷茫。所以對於小魚而言，在管理上需要系統地學習理論知識，在技巧上需要工作實踐來完善。然而自身的語言表達能力也是不容忽視的，要逐步提高，做到盡善盡美。
二、明確職業發展方向
無論是應屆畢業生還是在職人員，都要進行職業規劃，對自己的未來有個準確定位，但目前很多人都沒有清晰的職業規劃，都是走一步算一步。小魚在擇業過程中目的也是不明確，不確定自己是適合從事技術類還是繼續從事管理類崗位。對此，英才網聯就業指導專家建議包括小魚在內的許多「三年之癢」的職場人：
1、首先，要重新認識自我，明確自己的職業興趣在哪。不要被假象所迷惑，切合實際去制定符合自身的長期規劃。只有明確發展目標才能在未來有更好發展。
2、鑑於小魚學習土木工程技術類專業，之前一直都在建築行業工作，也參與並負責過大型專案，再次求職時可以繼續在這個行業發展，進一步加強加深自己的專業知識，等時機成熟時也可以轉做技術行業的專業管理，這樣對於建築特殊行業的管理體會也會更深，工作上也會更得心應手。
3、小魚對未來有乙個很高的期望，那麼從現在開始，就要做好規劃。明確作為乙個專業的技術類管理者所需要具備的技能和條件並逐步完善，熟悉本行業及相關領域的工作流程及業務範圍，提高外交能力、溝通能力、語言表達能力，相信在以後的職業道路上會更加如魚得水。
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