技能測試練習卷之二
專業:社會體育班級:12級社體二班學號:12350533姓名:邱洪福課題:健身會所操課教練工作流程及規範:成績時間:
工作崗位:操課教練。
工作流程:
1、提前10分鐘到達操房準備 2、檢查並保持操房通風
3、歡迎新會員,幫助新會員融入集體健身活動
4、課程簡介,讓會員獲得正確的健身知識
5、課堂提示與交流 6、課堂幫助 7、套路更新
8、營造氣氛 9、課後溝通,提出建議 10、課後籤課
11、檢查耳麥的電池 12、愛護、保養耳麥
13、愛護、維護音響系統 14、參加會所健身推廣活動表演
15、會員教育 16、請假或調課
職責規範:
1、與會員現場交流、溝通,徵詢會員對課程的意見,回答會員提出的各類問題,講解健身操動作。
2、每天上課前檢查操房是否空氣流通,有無異味。
3、熱情向新會員問候,向新會員作自我介紹,鼓勵新會員提問,告訴新會員如果跟不上動作該如何簡化。
4、今天的課程有無新動作,多少個,多少節拍;今天動作的難度在哪部分;你將怎樣示範;熱身部分心率多少;最大強度心率多少;卡路里消耗多少,相當於跑步多少公里的消耗量等。
5、動作與動作之間的變化要用手套、手勢、語言、表情、眼神做完美的、生動的提公升;並昇華為一種交流,與會員形成默契。
6、關注動作不熟練的會員,及時走到台下個別示範,給毓鼓勵。
7、定期變化套路,增加套路的趣味性和美感,同時保證實效性、科學性、安全性。
8、根據課堂情況,適時講話幽默,適當穿插遊戲,提高會員上課熱情,增加課堂的趣味性、參與性。
9、課後提示會員將踏板、操墊、槓鈴、球等放回原處,並向會員表示感謝,徵詢會員意見,解釋各種疑問,清楚會員健身目的,提出合理化建議。
10、每次上課結束後去前台籤課。
11、值班教練每天早上去操課室檢查電池電量,及時充電
12、清楚耳麥的使用原理與除錯方法;每次使用要有海綿外罩,防止唾液進入造成短路;髮夾不可使大力用;接受器在腰間固定後方可做動作。
13、每次上課結束將音響電源關閉;經音響師除錯後的音鍵不可隨意轉動;各種按鈕輕壓輕旋;使用後的遙控器放回原位。
14、利用課餘時間,編排觀賞性、娛樂性較強的健美操、街舞等,隨時配合會所隊外的推廣活動。
15、告訴會員什麼是有氧健身操;有哪些種類;根據自己的時間和愛好如何選擇;**與健康知識;怎樣補充水分等。
16、請假或調課必須提前一天通知教練部經理,有突發事件須提前四小時通知,以便調整安排。
注意事項:
1、調整自己的精神狀態,調動會員的上課熱情。
2、夏天溫度保持20—23度,冬天溫度保持26—28度。
3、體現你的個性化服務。
4、用數字表述你課程的科學性、專業性,建立會員與你的信賴關係。 5、將台上的領操變成是你的表演,培養出自己的風格。
6、可安排站在前面的位置。
7、針對課程大部分是女性的特點而設計。
8、精心準備。
9、特別是關注新會員的意見。
10、課後要及時籤課。
11、第一時間去檢查。
12、最好自備海綿外套,個人專用。
13、注意不可讓會員隨意使用。
14、注重一專多能的培養。
15、會員教育要貫穿在你的整個會所生活中。
16、盡量避免請假或調課
體育健身俱樂部的經營與管理
作者 侯選莉 經濟研究導刊 2017年第13期 摘要 自改革開放以來,我國市場經濟發展十分迅猛,人們隨著經濟條件的不斷好轉,開始重視體育鍛煉,在體育健身俱樂部進行鍛鍊成為一種新風尚,被越來越多的年輕人所推崇,我國的體育健身俱樂部數量不斷增加,規模也隨之不斷擴大。但由於體育健身俱樂部在我國起步較晚,當...
健身俱樂部營銷管理方案
2 體驗推廣 邀請消費者親臨現場,由諮詢顧問或前台內勤人員進行講解,並帶領消費者參觀俱樂部,第一次光臨的消費者可免費體驗俱樂部內各經營專案。3 印刷品廣告 1 印製新力美健身俱樂部的推介手冊,進行發放宣傳,內容包括 新力美健身俱樂部簡介 為什麼健身 如何選擇健身廣場 健身中應該注意的事項 保健 運動...
體育俱樂部經營管理作業五
作業四1 簡答職業體育俱樂部生產經營特徵?1.運動員是俱樂部最重要的資產。2.競賽水平是俱樂部生存發展的基礎。3.俱樂部生產經營活動需要相互信任。4.無形資產的開發利用是俱樂部的主要經營內容。2 敘述職業體育俱樂部無形資產的主要經營內容,並舉例說明。冠名權經營 門票經營 轉播權經營 廣告經營 球迷產...