心理健康宣傳周倡議書

倡議書親愛的同學：

五月，山花爛漫、豔陽高照。在這青春似火、激情四溢的五月，我們迎來了屬於自己的節日——「5.25」大學生心理健康日，迎來了我校第十三屆大學生心理

健康宣傳周。

「5.25」，即「我愛我」。意思是大學生首先應自愛，由愛自己而推廣為愛他人，擁有健康的心理，給自己創造成功的機會，充分發揮自己的潛能。

因此，我校第一屆大學生心理健康宣傳周的主題是：「與心靈相約，與陽光同行！」

作為社會的精英、時代的驕子，當代大學生肩負著歷史的重任，然而生命的困惑、成長的煩惱、失敗的苦痛卻如影隨形，時刻困擾著一顆顆年輕的心靈。關注自身心理健康，增強心理健康意識，提高心理調適能力，是我們走向成熟、承擔社會責任的前提和基礎。因此，在宣傳周到來之際，我們向全校同學倡導這樣一種生活理念：

珍愛自己，關愛他人，努力構建和諧心靈、和諧校園、和諧社會。用自己年輕的心去感受生命的活力、心靈的寧靜，去體會社會交往的和諧、人間真情的溫暖，去享受身心健康的快樂和社會生活的美好！

為此，我們向全體同學倡議：

* 多學習心理保健知識——閱讀心理保健的書籍、參加心理健康知識講座以及參與心理健康社團活動。

* 多讀好書——我們不能掌握生命的長度，但可以挖掘生命的深度；我們不能控制生命的外延，但可以豐富生命的內涵。好的書籍正如乙隻溫柔的手指，為我們的人生指點出一種詩化的神聖。

* 多傾聽好歌——有沒有這樣一首歌，能讓你輕輕跟著唱和？清新的歌詞，優美的旋律繞過我們心靈深處的角落，暖暖棲息在心頭，讓我們的心靈得到淨化。

* 多進行交流——菁菁校園，青蔥歲月，暢訴衷腸，分擔痛苦，分享歡樂，不論年齡，不論專業，不論流淚還是微笑，讓我們並肩走過。

* 給生命多一點關愛——愛出者愛返，福往者福來，愛在左，情在右，走在生命的兩旁，隨時播種，隨時開花，將這一長徑點綴的花香爛漫，使穿枝拂葉的行人，踏著荊棘，不覺痛苦，有淚可落，卻不是悲涼。

* 給心靈多乙份關注——在人生的旅途中，我們需要不斷檢視自我、塑造和諧心靈，才能擁有美麗心情、淡薄個人名利、主動關愛他人、積極回報社會、笑對風雲人生。

* 勇敢尋求心理幫助——心情鬱悶時，勇敢的敞開心扉，讓心理諮詢中心的老師開導你撥雲見日。

朋友，有誰不是一邊受傷一邊學會長大？讓我們的心靈多乙份寬容，多一種感動，多一點堅強，讓我們對生命充滿信心和敬意，讓我們越過彷徨，拋掉苦惱，釋放悲傷，正視失敗；讓心堅若磐石，矢志不渝；讓心韌若纜繩，百折不撓；讓心純若水晶，滌去汙穢；讓心烈如火焰，點燃生命！

來吧，相約「5.25」，共度心理健康宣傳周！

關愛自我，和諧心靈！

take good care of ourselves and seek peace and harmony!