桌球技術：如何判斷來球
判斷來球是打桌球首要的乙個環節，它是確定移動步法和擊球技術的根據。
1. 判斷來球路線的主要方法：
a. 從對方擊球時拍面的方向判斷來球的路線。一般說來，對方球拍觸球時，拍面所朝的方向，即為對方的觸球路線，例如，對方在正手一側擊球，球拍觸球時，拍面正對自己的右角，為斜線球；拍面正對自己的左角，為直線球。
b. 從來球通過網頂的位置來判斷來球的路線。例如，對方在正手一側擊球，球從網的中部或中部偏右的位置越過，球將飛向自己檯面的右方；來球從網的左邊越過，球將飛向左角。
c. 根據自己打出球的落點，預先判斷來球路線。例如，反手重壓對方反手斜線大角度球，對方很難回擊直線球，一般回球路線多在自己左半臺或靠中間的位置。
2. 判斷來球的旋轉性質：
a. 根據對方擊球時實際的揮拍發力方向和摩球的部位來判斷球的旋轉性質。如對方由上向下發力揮拍擊球，多為下旋球；由左上向右下發力揮拍擊球，多為下旋球。
b. 根據對方擊球時發力的大小以及摩擦的"厚薄"來判斷來球旋轉的強弱。對方揮拍擦擊球的動作幅度大，揮拍速度快，摩擦"薄"，則來球旋轉強，反之則弱。
3. 判斷來球的落點：
來球落點可從對方擊球時的力量輕重來判斷
判斷來球旋轉性質和旋轉強度的主要方法
1. 根據對方擊球時實際的揮拍發力方向和摩擦球的部位來判斷來球的旋轉性質、如對方由上向下發力揮拍擊球，多為下旋球；由下向上發力揮拍擊球，多為上旋球；由左（右）上（下）向右（左）下（上）發力揮拍擊球，多為右（左）側下（上）旋球。
2. 根據對方擊球時球拍「吃」球的「厚薄」和摩擦球的多寡來判斷來球的轉與不轉。如球拍觸球時「吃」球「薄」、摩擦多，則來球轉；如「吃」球「厚」、摩擦少，則來球不轉（相對而言）。
3. 根據對方擊球時發力的大小來判斷來球的旋轉強度，對方揮拍擦擊球的動作幅度大，揮拍速度快，則來球旋轉強，反之則弱。
從來球的飛行和球著台後的**情況來判斷來球的旋轉性質。
（1）快攻球與加轉弧圈球相比，快攻球在空中飛行時和著臺**後的速度變化不大，而加轉弧圈球在空中飛行時的速度較慢，著臺**後的速度加快。
（2）加轉弧圈球與前衝弧圈球相比，前衝弧圈球的飛行弧線較低，速度較快。
（3）加轉下旋球與不轉球相比，加轉下旋球在空中飛行時的速度較快，著臺**後下沉，前進速度較慢；不轉球在空中飛行時的速度較饅，著臺**後往前衝。
（4）左、右側旋球，空中飛行時其弧線沿揮拍方向產生順向偏拐。
判斷來球落點的主要方法
根據對方揮拍擊球時動作幅度的大小和力量的輕重來判斷來球落點的長短。例如，快推、加力推、減力擋等。這些技術動作差別較明顯，易判斷。
從來球飛行弧線最高點的位置來判斷來球的落點、來球飛行弧線的最高點在對方球檯上空或靠近網前，相對來說，來球落點一般較短，反之則較長。
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接發球時，從對方第一落點的位置來判斷來球落點的長短。對方發球的第一落點離端線近，來球多為長球，反之則多為短球。判斷來球的路線、旋轉和落點的方法雖有多種，但主要的是從對方球拍觸球時的瞬間動作來作判斷，在這一基礎上再輔以其他的判斷方法，對來球的性質也就能判斷得更為準確了。
桌球接發球技術要點
接發球的判斷判斷的正確與否，直接影響接發球的方式和接發球的成敗。為了判斷發球的旋轉性質、旋轉強度及來球線路落點，應利用各種資訊進行綜合分析。
綜合分析
就對方發球時的站位決定自己接發球的站位。
觀察對方發球前的引拍方向。
觀察球拍觸球瞬間摩擦球的方向，判斷球的旋轉性質。
觀察發球時揮臂的動作幅度和手腕用力大小，判斷球的落點長短和旋轉強弱。
根據發球的第一落點判斷來球的長短。
根據球在空中的飛行弧線判斷旋轉。
根據手感判斷來球的旋轉。
記住不同效能球拍的顏色及各自的效能。
接發球技術的具體運用
1.接上旋轉（奔球） 正反手攻球或推擋回接，拍面適當前傾，擊球的中上部，調節好向前的力量。
2.接下旋長球用搓球、削球、提拉球回接，搓或削時多向前用力。
3.接左側上下旋球可採用攻球和推擋（搓球或拉球）回接，拍面稍前傾（後仰）並略向左偏斜，擊球偏右中上（中下）部位，以抵消來球的左側上（下）旋力。
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4. 接右側上、下旋球可採用攻球或推擋（搓球或拉球）回擊，拍面稍前傾（後仰）並向右偏斜，擊球偏左中上（中下）部位；回接要點和方法與接左側上、下旋球相同。
5. 接近網短球用快搓、快點或台內突擊回接，主要靠手腕和前臂的力量。
6.接轉與不轉接在判斷不准的情況下可輕輕地托一板或撇一板，但要注意弧線和落點。
7.接不同效能球拍的發球長膠、生膠、防弧膠的發球基本屬不轉球，用相應的方法回接。
8. 接高拋發球如球著台後拐彎的程度大，應向拐彎方向提前引拍。
注意事項
長時間運動後搖注意適度休息和飲水！
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