新城鋪鎮聯校少年宮足球活動計畫

2022-05-24 21:00:08 字數 1119 閱讀 3538

一、指導思想

進一步培養和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好,培養集體主義觀念,通過訓練發展學生的身體素質,增強體能,促進身體正常的生長發育。使學生積極參加到學習中,並大膽向同學展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。

使學生掌握足球的基本技術,了解足球比賽的規則,並能夠自己組織比賽。在學習中充分展現自我。增強自信心和意志品質,得到成功的喜悅。

培養良好的團結協作精神。積極進取,樂觀開朗。通過對學生的訓練,提高他們的身體素質和技術技能水平,爭取在片比賽中獲得好的成績,同時為校足球梯隊建設打好基礎。

二、活動物件

小學四至六年級。

三、活動地點

校操場四、活動時間周二。四下午第四節課

五、訓練的基本任務,內容要求及手段

1.制定嚴格的隊伍管理制度與紀律。

2.培養榮譽感、責任感,樹立為隊、為校爭光的信念。

3.形成梯隊隊伍。

4.培養球隊有骨幹力量,加強團結和自我管理能力。

5.保持並提高隊員的訓練比賽作風。

訓練作風方面:

1.嚴格的組織紀律性

2.嚴格的訓練自覺性

六、主要訓練手段

身體訓練手段:

比賽規則、守門員的技術(利用訓練間隙單獨訓練)教學克服自身體重的各種跳躍、後退跑、全速跑、變速跑、曲線跑、急停、急轉、變向等。

技術訓練手段

踢球、顛球、停球、頭頂球、運球、搶斷球、擲外球等。

合技術訓練:

各種一對

一、二對

二、三對二攻守,二三人跑動中傳接球配合、比賽陣比賽。

七、訓練分段:

a、培養和發展球感和控制球基本能力;

b、學習基本的運、傳、接、射門等技術動;

c、培養正確的跑、跳技術,發展身體動作的柔韌性、協調性、靈敏性和平衡能力;

d、通過分隊比賽領會"進球與阻止對方進球"這一足球比賽的基本戰術思想,培養抬頭觀察能力和意識

b、高年級:(4—6)年級

a、進一步提高高年級學生對足球運動的興趣和愛好;

b、繼續熟悉球性和控運球基本技術;

d、在提高基本技術熟練性的基礎上,形成技術定型,並通過對抗性練習和比賽使個人技術向實用比賽技巧轉化,逐步培養能在對抗局面下控制球和運用攻守的能力。

2023年9月

鄉村少年宮足球活動計畫

為大力開展豐富的課餘文化生活,活躍校園文化氣氛,積極開展素質教育,樹立 健康第一 的指導思想,更好地貫徹學校的教育方針 培養學生對體育運動的興趣,促進學生身心健康,增強學生體質,發展學生體育特長,調節緊張的學習氣氛,豐富學校文化生活,推動我校足球運動的開展,進一步提高足球隊員的技戰術的水平。特制定校...

少年宮足球射門活動方案

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黑田鋪中學少年宮計畫

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