1. 使用護手霜能滋潤指甲。任何季節，我們都該配合手部肌膚的特徵，選用不同型別的護手霜。
乾性**，應選用含甘油、礦物成分的護手霜，膚質粗糙的雙手則應當選用含天然膠原。維生素e的潤手霜。
2. 美甲前要塗上指甲底油。塗彩色指甲油之前一定要加一層底油，可避免指甲變脆，減少指甲油中的化學成分對指甲的傷害，也可讓甲油效果更好更持久。『
3. 注意飲食。多攝取一些含維生素b和含鐵的食物，能防止指甲斷裂、折斷。
4. 恰當選擇卸甲水。選擇卸甲水，應避免選用含丙酮成分的卸甲水，它會讓指甲變得粗糙脆弱，使用顏色較淺的、不含甲醛成分的甲油，比較有助於指甲的健康成長。
進入秋季後，由於氣溫降低、空氣乾燥、人體出汗少，真菌繁殖速度減慢，更主要的是真菌孢子處於暫時休眠的狀態，不易於腳氣交叉感染，因此秋季是**灰指甲的最佳時期，此時**用藥少，見效快，為患者節省一筆**費用，灰指甲患者一定要把握時機，在秋季好好護理、及時參與**。
灰指甲日常注重事項：
1、戴手套：做家務時，應戴手套，尤其是洗碗、洗衣等接觸化學洗劑時。假如將手浸泡於過量的肥皂水中，可能引起指甲鬆弛。
水使指甲膨脹，當指甲脫水乾燥後，又輕易收縮，導致指甲鬆動及易碎。
2、勿用鹼性洗液：洗手或洗碗、洗衣時，最好不要用鹼性洗液，它會對你的**造成傷害。洗完手或東西時別忘了搽護膚霜。
3、勿剪繭皮：勿剪指甲兩側的繭皮，如此輕易引起發炎。假如有糖尿病，若發現指甲兩側發炎，應看醫生，因為這種感染可能傳播到他處。
5、預防真菌感染：假如指甲變綠，可能有細菌或真菌感染，將使指甲鬆動，此時應該補充嗜酸菌，酸奶是不錯的選擇。
禁忌：浴巾、腳盆、拖鞋 ，避免與病患者接觸，一旦被傳染應盡早**。另外 ，還要積極鍛鍊身體 ，提高機體免疫力 ，抵禦疾病的發生。
驗方：醋1斤熬至半斤，加入去皮大蒜頭乙隻，二日後醋天天浸手二次，一次10分鐘，浸後再用清水洗淨，7天即可。
注重事項：每次搽藥前一定要用熱水浸泡病甲，使藥力直達病所，以加速藥效。在**期間，切忌用冷水洗患部，保持鞋襪乾燥和清潔。
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