什麼食物可以控制癲癇的發作

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什麼食物可以控制癲癇的發作？生活中的很多食物對癲癇病的**有非常大的效果，所以，癲癇病患者要做到健康科學飲食，有助於癲癇病的****。那麼什麼食物可以控制癲癇的發作呢？

下面我們一起來聽聽陝西康傑醫院的專家做出的介紹吧。

專家推薦控制癲癇發作的食物

良好的飲食，可以幫助患者控制癲癇的發作，促進患者**的進度，可以說是對患者百利而無一害，所以應當引起重視，下面來了解一下吧。

一、豆類食物和穀類食物(如黃豆、扁豆、小麥等)

①富含微量元素錳，而有調查顯示：

1/3癲癇兒童血清錳低於正常兒童，曾有乙個15歲患兒其血清錳比正常兒童少一半，所以多進食豆類及穀類食物，可補充癲癇患者錳的攝取不足。

②另據研究表明：

正常大腦細胞存在一定量的磷酸酶物質，但癲癇患者的大腦中嚴重缺乏這種酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物質，故進食豆芽能補充磷酸酶不足而緩解病情，這是癲癇的飲食原則。

二、酸性食物提供給人體豐富的維生素c、維生素b6

有利於神經遞質的合成，從而彌補癲癇患者，癲癇的飲食原則特別是原發性癲癇患者的一些神經遞質的缺乏，減少癲癇的發作。

①傳統食物中酸性食物大致有：

花生、核桃、豬肉、牛肉、雞、鴨、鵝、魚、蝦、蛋類等等。癲癇患者可以據此適當調整自己的食譜，合理搭配。

②另外有研究表明：

癲癇的發作是由於神經過度放電所致，而當人體短時間內過量地攝入食鹽後，高濃度的鈉鹽可致神經元過度放電，從而誘發癲癇，故人們常津津樂道的「少鹽多醋」的養生之道，對癲癇患者依然適用。

三、癲癇病人多吃富含維生素k、d和鈣、鎂的食物好

由於長期服用抗癲癇藥會對消化系統帶來影響，導致病人營養物質缺乏或代謝障礙，如：

①維生素k、維生素b6、葉酸、維生素d、和鈣、鎂等物質的缺乏。

②因此癲癇患者要注意補充這些營養物質，在新鮮蔬菜、豆油和蛋黃中含有大量的維生素k;維生素d、鈣、鎂、與骨骼、牙齒的生長有關，鈣缺乏易加重發作，所以兒童期應供給足量的維生素d、鈣和鎂。

③魚類、蛋類、動物肝臟、牛肉、綠色蔬菜中均含有葉酸;公尺、麥糠、牛肝、魚類中含有大量的維生素b6。

癲癇患者的飲食禁忌

1、禁忌飲酒

酒及酒精飲料對於癲癇患者有誘發癲癇發作的可能，應囑其勿飲酒或戒酒。雖然臨床上並不是每一例患者的發作都與飲酒有關，但作為醫生或家屬仍應勸其勿飲酒。

2、少喝茶、咖啡

癲癇患者應盡量少喝或不喝茶、咖啡等可能導致癲癇發作的飲料，並還要切記不能喝酒，盡量避免辛辣刺激的食物。

3、切忌過飢、過飽、暴飲、暴食

癲癇患者切忌過飢、過飽、暴飲、暴食。過度飢餓使血糖水平降低，低血糖通常會導致癲癇的發作，而過飽之後血糖水平會快速公升高，體內胰島素分泌增加，加速葡萄糖代謝，血糖水平先高後低，波動很大，也會誘發癲癇;暴飲暴食，過度飲水使胃部過度牽張，也容易誘發癲癇發作。

4、控制飲水

有專家認為間腦是人體調節水液的中樞，大量液體進入體內，會增加間腦的負擔。從而誘發癲癇。而且有的癲癇患者通常在憋尿的過程中，突然發病，大概也由於大量飲水後導致膀胱過度充盈，從而產生較強的電衝動，誘發神經元異常放電所致。